21 coisas que os cientistas descobriram sobre sexo em 2019

Dado que o sexo existe há tanto tempo quanto a raça humana, você pensaria que nossos cientistas, médicos e psicólogos já teriam descoberto coletivamente tudo o que há para saber sobre sexo. Mas a verdade é que ainda existem muitos, muitos aspectos da sexualidade humana que são um grande, inexplorado e confuso ponto de interrogação. A boa notícia é que 2019 foi um ano e tanto no mundo da pesquisa sexual. Aqui estão algumas das descobertas mais fascinantes que fizemos este ano:

1. As mulheres ainda lutam para falar sobre o que querem na cama.

Em 2019, mais da metade das mulheres americanas ainda lutavam para falar sobre o que desejam sexualmente. UMA estudar publicado no Arquivos de comportamento sexual descobriram que 55% das mulheres nos EUA relataram vivenciar situações em que desejavam se comunicar com um parceiro sobre como gostariam de ser tocadas e o que as excitou sexualmente, mas decidiram não dizer nada. Cerca de uma em cada cinco mulheres não se sentia à vontade para falar sobre seus desejos sexuais, e uma em cada dez nunca havia experimentado sexo em que sentisse que seu parceiro valorizava seu prazer sexual.

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2. Apenas dizer a palavra 'clitóris' em voz alta está relacionado a um sexo melhor para as mulheres.

Sim, isso realmente importa naquela Muito de. Como já sabemos há algum tempo, o clitóris é a chave para o prazer sexual para quem o tem - mas as narrativas e as normas convencionais sobre sexo priorizam a penetração P-em-V como o principal ato sexual, apesar do fato de que a maioria de proprietários de clitóris não podem sair disso sozinhos. Provando ainda mais a importância do clitóris, o mesmo estudo citado acima descobriu que apenas sentir-se confortável usando a palavra 'clitóris' está associado a maior satisfação sexual e menor probabilidade de fingir orgasmos. Os pesquisadores disseram que suas descobertas indicam por que é tão importante para nós, como sociedade e como indivíduos, começar a falar abertamente sobre nossa vida sexual. Quando você se sente confortável falando sobre sexo - incluindo as partes específicas do corpo onde você gosta de ser tocado - é muito mais provável que você transmita isso aos seus parceiros e, então, obtenha o tipo de estímulo que realmente faz bem para você.



3. Nem todos os orgasmos são bons.

Os orgasmos não são o marcador definitivo de bom sexo, ao que parece. Dentro outro estudo publicado no Arquivos de comportamento sexual , os pesquisadores descobriram que 55% das pessoas experimentaram um 'orgasmo ruim', incluindo orgasmos que doem fisicamente, orgasmos que não pareciam tão prazerosos quanto orgasmos anteriores ou orgasmos que aconteceram em contextos sexualmente coercitivos, de tal forma que ter o orgasmo levou a um intenso turbulência psicológica.

4. Pessoas em relacionamentos realmente estão fazendo menos sexo.

Os especialistas falam sobre a chamada recessão sexual há cerca de um ano, em que vários relatórios de dados diferentes mostram que as pessoas estão fazendo menos sexo hoje em dia do que nas gerações anteriores. Um estudo plurianual publicado no BMJ este ano descobriu que a maior parte da queda está acontecendo entre pessoas casadas e casais que coabitam. Algumas de suas principais conclusões: Em 2001, 38% das mulheres e 30% dos homens em relacionamentos sérios não fizeram sexo no mês anterior. Em 2012, esse número saltou para 51% para mulheres e 66% para homens em relacionamentos sérios. Além do mais, mesmo os casais sexualmente ativos estavam fazendo menos sexo do que o normal: em 2012, apenas 48% das mulheres e 50% dos homens em relacionamentos sérios relataram ter feito sexo pelo menos quatro vezes no último mês, o que significa que cerca de metade dos casais estão fazendo sexo menos de uma vez por semana.

5. Mas a geração do milênio não acha que está em uma recessão sexual.

Cosmopolita conduziu uma pesquisa representativa nacional em mais de 1.000 pessoas. Suas descobertas mostraram que 71% dos millennials se sentem 'pessoalmente satisfeitos' com a quantidade de sexo que estão fazendo, e 62% dos millennials acham que seus amigos também estão fazendo 'muito sexo'. Então, talvez seja tudo relativo?

6. Compromisso e sexo melhor estão ligados.

Os pesquisadores entrevistaram centenas de casais em várias semanas de terapia de casais para perguntar sobre seus níveis de compromisso e vida sexual a cada semana. Publicado no Journal of Sex and Marital Therapy , o estudo deles descobriram que o compromisso e o bom sexo estavam definitivamente ligados: Ter um bom sexo em uma semana estava associado a casais se sentindo mais comprometidos um com o outro na semana seguinte. O inverso também era verdadeiro. Sentir-se mais comprometido um com o outro em uma semana foi associado ao fato de o casal ter um sexo melhor na semana seguinte. Os dois parecem se alimentar um do outro.

7. Pessoas que amam sexo casual são mais comprometidas com seus relacionamentos quando esses relacionamentos são consensualmente não monogâmicos.

Se você acha que as pessoas que amam sexo casual são inerentemente menos comprometidas em seus relacionamentos, pense novamente. UMA estudar publicado no Arquivos de comportamento sexual descobriram que, em relacionamentos consensualmente não monogâmicos, desfrutar de sexo casual (ou seja, 'sociossexualidade') estava associado a ser mais comprometido com seu relacionamento.

8. O trauma na infância está associado a menos satisfação sexual na idade adulta.

Pessoas com experiências mais traumáticas na infância tendem a ter vidas sexuais menos satisfatórias na idade adulta, de acordo com um estudar publicado no Journal of Sex & Marital Therapy . Por quê? Experimentar traumas quando criança está associado a experimentar mais sofrimento psicológico diário e a ser menos consciente, duas qualidades que podem afetar a capacidade de se envolver e sentir prazer durante o sexo.

9. Mais da metade dos idosos estão insatisfeitos com suas vidas sexuais.

Você sabe o que ouve sobre as pessoas que fazem menos sexo à medida que envelhecem? Isso pode ser verdade, mas pode não ser porque os idosos quer menos sexo. UMA estudar publicado no jornal PLOS ONE descobriram que 58% dos homens e mulheres entre 55 e 74 anos não estão satisfeitos com sua vida sexual. Em outro estudo publicado na revista Menopausa , 78% das mais de 4.000 mulheres na pós-menopausa pesquisadas eram sexualmente inativas. Dessas mulheres sexualmente inativas, os principais motivos para não fazer sexo eram não ter um parceiro com quem fazer sexo, ter um parceiro com uma condição médica que tornava o sexo fora de questão e ter um parceiro que lidava com disfunção sexual.

10. Esses três fatores-chave estimulam as mulheres de maneira confiável.

PARA estudar de 662 mulheres heterossexuais identificaram três fatores que tornaram as mulheres mais propensas a experimentar desejo sexual por alguém: intimidade (ou seja, sentimentos de proximidade e afeto profundo), alteridade celebrada (ou seja, ver-se como uma entidade separada de seu parceiro em vez de se verem juntos como uma única unidade), e afirmação do objeto de desejo (ou seja, ser informado de que você é desejável).

11. Os homens não são mais visuais do que as mulheres.

Este é um mito frequentemente repetido, mas descobertas publicado no Proceedings of the National Academy of Sciences contestaram oficialmente a ideia de que os homens são 'mais visuais' do que as mulheres quando se trata de sexo. Os pesquisadores reanalisaram mais de 60 estudos, cada um dos quais conectou homens e mulheres a máquinas de ressonância magnética enquanto mostrava pornografia para tentar ver como seus cérebros reagiam. O gênero era o fator menos preditivo para determinar o quão ativado o cérebro de uma pessoa era durante a visualização do material erótico.

12. Uma em cada quatro mulheres sentiu dor durante sua experiência sexual mais recente.

Em um estudar de mais de 2.000 mulheres publicadas no Journal of Sexual Medicine , os pesquisadores descobriram que quase um quarto das mulheres sentiram dor na última vez que fizeram sexo. Daqueles que sentiram dor, 49% não contaram ao parceiro. Aqueles que experimentaram pouco ou nenhum prazer durante a experiência sexual também eram três vezes mais propensos a não contar a seus parceiros sobre a dor.

13. A secura vaginal e a atrofia começam na perimenopausa.

Durante e após a menopausa, as alterações hormonais tendem a tornar as paredes vaginais mais finas e menos lubrificadas. Conhecidas como atrofia vaginal, essas alterações tendem a causar secura vaginal, o que previsivelmente leva a mais dificuldades para fazer sexo. (Nada que um pouco de lubrificante não consiga consertar, é claro.) No entanto, um novo estudo publicado na revista Menopausa descobriu que esses sintomas de atrofia vaginal, secura vaginal e a dor sexual que os acompanha podem realmente começar na perimenopausa - o período de tempo imediatamente antes da menopausa chegar, por volta dos 40 a 55 anos.

14. Uma educação sexual melhor melhora a saúde mental de crianças LGBTQ.

Educação sexual é importante para apoiar a saúde sexual das pessoas e ajudá-las a navegar no sexo com segurança. Mas também tem benefícios importantes para a saúde mental das pessoas da comunidade LGBTQ, de acordo com nova pesquisa no American Journal of Sexuality Education . O estudo descobriu que crianças que receberam educação sexual incluindo pessoas com diversos gêneros e orientações sexuais tendiam a ter menos ansiedade, menos depressão e menos tendências suicidas.

15. Pessoas de mente aberta são mais propensas a trapacear.

PARA estudar publicado no Personalidade e diferenças individuais O jornal descobriu que o traço de personalidade mais associado à trapaça era a mente aberta. Em outras palavras, pessoas que estão mais abertas a novas experiências e pessoas tendem a ser mais propensas a trapacear também. Parece óbvio, mas a mente aberta também está relacionada a ser mais acolhedor, mais criativo, mais sexualmente liberado e mais extrovertido. Então ... uh-oh?

16. Existem pelo menos alguns componentes psicológicos que explicam por que algumas pessoas lutam com seu impulso sexual.

Os pesquisadores entrevistaram cerca de 100 casais em que um dos parceiros luta contra o desejo sexual e cerca de 100 casais sem esse tipo de luta. Publicado no Journal of Sex & Marital Therapy , a estudar identificaram alguns traços comuns entre os parceiros que lutavam contra o desejo: eles eram mais propensos a buscar sexo simplesmente para evitar consequências negativas (como um parceiro desapontado) e menos propensos a buscar sexo para experimentar resultados positivos (como orgasmos e conexão). As descobertas também sugeriram que eles podem 'ter dificuldades em reconhecer e responder às necessidades sexuais de seus parceiros devido ao fato de eles próprios terem menos necessidades sexuais'.

17. Para as mulheres, apenas aprender sobre a lacuna do orgasmo está relacionado a ter mais orgasmos.

Você não pode inventar essas coisas! UMA estudar publicado no jornal Educação sexual descobri que estudantes do sexo feminino que tiveram aulas de sexualidade que discutiram a lacuna do orgasmo tendem a ter mais orgasmos e melhores orgasmos depois de terem feito as aulas do que antes.

18. Os pais fazem sexo melhor quando gostam um do outro.

Sim pesquisadores falou para 93 casais e descobriu que aqueles que se elogiavam mais e tinham opiniões mais elevadas um do outro tendiam a ter níveis mais elevados de satisfação sexual no relacionamento. Pode parecer óbvio, mas muitos casais de longa data (especialmente os pais) admitem prontamente que só porque são casados ​​e apaixonados não significa que sempre gostem um do outro. Isso significa que os casais nunca devem descartar a importância de garantir que sentimentos reais de afeto e positividade ainda existam em seu relacionamento.

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19. A disforia pós-coito também afeta os homens.

A disforia pós-coito refere-se a sentimentos inexplicáveis ​​de tristeza, frustração ou angústia após uma relação sexual agradável. Algumas pessoas presumem que as mulheres são mais propensas a se emocionar depois de fazer sexo, mas um estudar publicado no Journal of Sex & Marital Therapy descobriram que 41% dos homens experimentaram DCP e 20% nas últimas quatro semanas.

20. O que você acha de sua genitália afeta sua vida sexual.

Sentir-se constrangido em relação à vulva ou ao pênis pode realmente afetar a quantidade de prazer que você sente durante o sexo. UMA estudar publicado no Journal of Sex & Marital Therapy descobriram que pessoas que se sentiam mais confiantes com sua genitália tendem a ter menos estresse sobre seu 'desempenho' durante o sexo e melhor funcionamento sexual, que inclui excitar-se facilmente, ter mais lubrificação vaginal e ser capaz de ter orgasmo com facilidade.

21. O desejo sexual é edificável.

Para casais, sentir desejo sexual hoje aumenta a probabilidade de sentir desejo sexual amanhã e fazer sexo amanhã, de acordo com um estudar publicado no Arquivos do desejo sexual . Isso significa que os casais que desejam melhorar sua vida sexual devem pensar em começar aos poucos: apenas adicionar alguns momentos de calor e excitação diariamente, mesmo sem fazer sexo, aumentará o desejo sexual com o tempo.

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