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3 maneiras de manter a pele úmida, mesmo nos meses secos de inverno

  mulher com olhos fechados Imagem por Fleur Kaan/Unsplash 16 de novembro de 2022. Examinamos cuidadosamente todos os produtos e serviços apresentados no mindbodygreen usando nosso diretrizes comerciais. Nossas seleções nunca são influenciadas pelas comissões obtidas com nossos links.

Se você já sente falta do brilho do verão, não está sozinho. O sol (e provavelmente as vibrações das férias) tende a dar à pele uma aparência aparência vidrada e flexível isso pode parecer impossível de replicar nos meses mais frios e secos.





No entanto, existem algumas maneiras de manter aquela aparência radiante e úmida durante todo o ano. Aqui estão três etapas rápidas para adicionar ao seu repertório:

1.

Comece com um soro hidratante.

Se você ainda não estava usando um soro de ácido hialurônico no verão, com certeza deveria comprar um agora. O ácido hialurônico é um umectante, o que significa que puxa a umidade para a pele, tornando-se um primeiro passo crucial para uma tez úmida. Devido a este mecanismo, também é essencial aplique na pele úmida pós-limpeza.



Aplique seu HA de manhã e à noite logo após o toner ou essência (se você usar). Se quiser dar um passo adiante, você também pode adicionar mais algumas gotas de HA ao seu hidratante. Aqui estão 14 opções limpas e naturais para auxiliar sua busca .



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2.

Mantenha sua rotina com um óleo.

Em vez de aplicar o hidratante como última etapa da rotina de cuidados com a pele, leve a hidratação um passo adiante finalizando com um óleo. Se você tem pele com tendência a acne, opte por óleo de jojoba, rosa mosqueta ou semente de uva para uma hidratação que não obstrui os poros. (Sim, pele oleosa e com tendência a acne também pode se beneficiar com óleos faciais!)

Os óleos botânicos atuam como uma camada oclusiva, cobrindo outros soros e loções hidratantes e mantendo-os no lugar. Isso é essencial se você deseja que aquele look hidratado dure o dia todo ou a noite toda.



3.

Aumente sua hidratação interna.

Pele desidratada é uma verdadeira chatice - e não é a mesma coisa que ter pele seca. Em vez de uma pele tipo , a pele desidratada é mais uma pele situacional doença – e felizmente, isso pode ser consertado.



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Claro que aumentar a ingestão diária de água é fundamental, mas você também deve procurar ingredientes que hidratem a pele por dentro. Lembra daquele ácido hialurônico que mencionamos anteriormente? Bem, você também pode beber HA para combater a pele seca por dentro. Além disso, pode até ajudar com pele crepe e envelhecimento da pele.

De acordo com o médico naturopata Nigma Talib, ND, quando você chega aos 40 anos, você tem cerca de 50% do AH que tinha durante sua juventude. E quando o ácido hialurônico do seu corpo diminui, você pode notar sinais físicos de envelhecimento da pele, como linhas finas, rugas e pele seca e sem brilho.



No entanto, você pode encontrar um suplemento para apoiar seus níveis naturais de ácido hialurônico. Esses reforços de HA geralmente vêm em cápsulas ou em pó – aqui está uma lista rápida daqueles que amamos para a pele úmida .



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A conclusão.

Seu brilho de verão não precisa desaparecer só porque o inverno chegou - você pode realmente manter sua pele com aparência flexível e hidratada (mesmo durante os meses mais secos!) Se focar na hidratação interna e externa simultaneamente. Invista em um suplemento de pele com ácido hialurônico e melhore sua rotina tópica com umectantes e oclusivos extras. Quer saber mais sobre pele desidratada? Aqui está o que você precisa saber .

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