3 mudanças de mentalidade que você deve fazer para gerenciar melhor seu dinheiro

O dinheiro pode trazer muitas emoções: ansiedade, culpa, inveja ou mesmo esperança. No lifeinflux, sentimos que para estar verdadeiramente bem, os relacionamentos em sua vida precisam estar em equilíbrio, e isso inclui ter um relação saudável com dinheiro . Para que você fique um pouco mais perto disso, a cada semana exploraremos a psicologia das finanças pessoais e como processamos os sentimentos que as cercam e desfazemos qualquer obstáculo - tudo em uma tentativa de criar uma conversa mais saudável. No post de hoje, falamos com Gaby Dunn , autor e podcast apresentador de Bad With Money. Bem-vindo ao Your Mind On Money. sua mente no dinheiro

Seja honesto: você já disse a frase 'Eu só sou ruim com dinheiro'? Eu tenho. E dada a quantidade de pessoas que expressam ansiedade financeira , há uma chance muito boa de que muitos de nós temos e nos sentimos assim. Entre esse grupo: Gaby Dunn , autor e podcast apresentador de Bad With Money (do qual o livro e o podcast são intitulados). Ela passou os últimos anos explorando o conceito e tentando melhorar seu entendimento e relacionamento com suas finanças. Aqui, o que ela aprendeu ao longo do caminho:

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1. Se sentir que está aprendendo um novo idioma, você está.

“É como pegar o Duolingo, tentar aprender espanhol e depois pensar que você é um idiota porque não entendeu na hora”, diz Dunn. 'Você não é! Você só precisa aprender! ' Sempre que você aprende algo novo, haverá uma curva de aprendizado. Digamos que você tenha começado a ioga: você não conseguirá fazer todas as posturas ou fluir corretamente quando começar a praticar. É preciso repetição, compromisso e tempo. Mas por alguma razão, quando se trata de dinheiro, esquecemos que a prática leva à perfeição .

Mas quando clica, pode parecer incrivelmente fortalecedor. 'Um amigo me perguntou o que significava esse termo complicado, eu sabia e me sentia muito bem comigo mesmo', disse Dunn. 'Dois anos atrás, eu nunca teria sabido disso, mas saber os termos e a linguagem que envolvem o dinheiro pode parecer realmente poderoso.' Também faz com que você sinta que tem o controle da situação. 'Eu tinha um contador de quem não gostava, mas fiquei com ele porque não parava de dizer a mim mesma que' ele deve saber mais ', mas finalmente comecei a fazer pesquisas, olhando em volta e encontrando um de que realmente gostava. Eventualmente eu senti uma sacudida em mim que era como, 'Quer saber, talvez eles saibam mais, mas eu posso ir com meu instinto.' Esse controle foi uma mudança de vida. '



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2. Se você não resolver isso, nada mudará.

'Eu me sentia tão envergonhado com o dinheiro, porque eu não sabia o que estava acontecendo com minhas próprias finanças , como outras pessoas podiam pagar as coisas ou como o sistema funcionava ', diz Dunn. “Eu choraria por causa disso toda vez que pensasse nisso. Mas o dinheiro é uma parte tão onipresente da vida - você nunca deixará de lidar com dinheiro. E você não pode chorar toda vez que você pensa sobre isso! É como chorar quando você pensa no ar. '

Para Dunn, as coisas não começaram a se encaixar até que ela começou a falar sobre isso. 'Quando comecei a falar sobre dinheiro, comecei a receber conselhos mais específicos que faziam sentido para mim', disse ela. (Este é um bom lembrete: podemos dar-lhe tantos conselhos gerais quanto possível, mas as finanças costumam ser profundamente pessoais e exigem nuances. Às vezes, você precisará de conselhos individualizados.) E para Dunn, não evitar o tópico é realmente o único sinal verdadeiro de um relacionamento saudável com seu dinheiro. 'Você não tem que ter o medo ligado a isso e cercando-o. As pessoas me disseram: 'Agora que você ganhou mais dinheiro, ainda é ruim com dinheiro?' Não é isso que significa! Ser mau com dinheiro significa que você tem a cabeça na areia, que você nunca pensa até que seja necessário, e que você está propositalmente evitando aprender sobre. '

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Não se trata apenas de finanças pessoais; trata-se também de abordar questões sociais. 'Pude aprender que esses são problemas sistêmicos. Existem razões pelas quais a sociedade pensa 'Guarde para si!' porque o problema não é que somos idiotas; é que muitas vezes o sistema é configurado incorretamente ”, diz ela. 'Não falar sobre isso é como o status quo permanece o mesmo.'

3. Sempre jogue o jogo longo.

'Eu tenho que tirar noites inteiras, com um caderno, caneta e marcador de texto e olhar minha conta, impostos, todas as minhas coisas - tenho sorte porque transformei isso em um trabalho de tempo integral. Mas eu sei que para pessoas com outros empregos, como professor, médico ou você trabalha no varejo, você tem que voltar para casa para um segundo emprego! Gerenciar seu dinheiro é em tempo integral! '

Portanto, há muito incentivo para pular isso, adiar. Isso é compreensível: temos uma vida estressante, quem quer ir para casa e fazer algo que provoca ativamente a ansiedade? Mas, diz Dunn, 'é menos doloroso no longo prazo. Faltam algumas horas da sua vida para poder ajudá-lo mais tarde. ' Eu comparo isso à terapia: claro, você pode temê-lo no momento - você pode até mesmo achar que induz a ansiedade - mas é melhor para sua saúde mental a longo prazo.

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