3 maneiras positivas de responder quando você foi fantasiado

Existe um fenômeno curioso vivo hoje no mundo do namoro moderno. Você pode ter um tempo incrível com alguém em vários encontros, deliciando-se com sua conexão inegável, talvez até fazendo mais planos e, de repente, puf! As ligações param de chegar, os textos e e-mails ficam sem resposta, e o objeto de sua afeição se torna, bem, um fantasma. É normal que os relacionamentos fracassem e as amizades terminem, é claro, mas a maneira de abrir mão dessas coisas é importante.

Se uma experiência recente de ficar com um fantasma deixou você desesperado, aqui estão três maneiras positivas de responder a essa situação nada desejável:

1Comemoro! Você tem que ver quem eles realmente são.

Ter alguém como um fantasma diz infinitamente mais sobre ele do que sobre você. Desse ponto de vista, o fantasma está lhe fazendo um grande favor. Você está vendo em primeira mão como essa pessoa, que poucos dias atrás era tão maravilhosa, realmente lida com suas emoções, suas emoções e circunstâncias difíceis em geral. 'Foge a qualquer sinal de conflito' normalmente não faz parte da lista de qualidades dos sonhos de um parceiro, e você tem que ver isso claramente e com antecedência - não anos depois.



O que as flexões inclinadas funcionam?

Fantasiar alguém - seja um candidato a namoro, um amigo ou um membro da família - é indicativo de uma miríade de bloqueios emocionais . O nível de envolvimento é igual ao nível de capacidade emocional do fantasma. Quando alguém fantasma em você, eles estão essencialmente se comunicando com você em termos inequívocos que são egoístas, desrespeitosos com os sentimentos dos outros (ou seja, os seus), e que são incapazes de lidar até mesmo com as formas mais simples de desconforto ou dificuldade. Para ser claro, não estamos dizendo que as pessoas fantasmas são pessoas 'más'; é apenas onde eles estão neste ponto de sua jornada emocional.

Além disso, quando se trata de encontrar um verdadeiro parceiro , você quer alguém que seja tão maravilhoso no primeiro encontro quanto eles são quando a vida se torna real. Você é digno e merecedor do melhor.

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dois.Faz você repensar a maneira como você está aparecendo para as pessoas em sua própria vida.

Ser fantasma o ajuda a avaliar seus próprios comportamentos - mesmo com aqueles de quem você está abandonando, recusando ou traçando novos limites. Não é fácil de fazer, e é por isso que os fantasmas existem em primeiro lugar. Para realizar uma ação que sabemos que nos colocará em posição de sentir qualquer tipo de emoção negativa, é necessária uma coragem enorme e, portanto, vulnerabilidade. Para fazer isso, temos que acessar as partes mais ternas de nós mesmos e entrar em verdadeira intimidade com outra pessoa. Mesmo quando estamos dizendo algo aparentemente inócuo como 'Obrigado, mas não estou interessado'.

é ruim ir para a cama com o cabelo molhado

Essa experiência é um lembrete para você de como é doloroso, confuso e irritante ser abandonado sem aviso - então, use esta oportunidade para se comprometer a ser melhor do que o fantasma. A próxima vez que você tiver que desapontar alguém, dizer não a um segundo encontro ou traçar um novo limite com alguém, faça um acordo consigo mesmo para aparecer totalmente. Pense no que você gostaria do seu fantasma e ofereça isso para a próxima pessoa . Respeite-os o suficiente para seja honesto com eles , e permitir que eles tenham os sentimentos que terão sobre isso. Você não apenas crescerá no processo, mas também ajudará a aliviar a dor ou desconforto de outra pessoa, não adicionando a experiência duplamente dolorosa de transformá-la em fantasma.

3É uma oportunidade de repensar seu ethos de relacionamento e priorizar a si mesmo.

Você pode usar a dor de ser um fantasma para reexaminar as maneiras como está aparecendo, não apenas nos relacionamentos em sua vida, mas também em si mesmo. Até que ponto você se ama em momentos de rejeição ou decepção? Como você se apresenta em momentos relacionais desafiadores? Vou te dar uma dica; os dois estão ligados.

O nível de respeito e cuidado que você dá a si mesmo é igual ao respeito e cuidado que você é capaz de dar ao outro. Além disso, quanto mais você ama a si mesmo, mais consciente fica de quando alguém está amando você bem - e quando não está. Se você cair em um depressão profunda quando as experiências de namoro dão errado , pode ser hora de procurar por quaisquer ilusões que você possa ter sobre o que significa estar em um relacionamento (ou seja, 'Quando eu encontrar' O Único, 'Eu finalmente serei feliz / bem-sucedido / digno'). Se você descobrir que se precipita para novos relacionamentos ou é muito rápido para a intimidade, este é um bom momento para examinar o porquê.

Tomando um tempo para se amar ao mesmo tempo, observar o que você pode fazer de maneira diferente na próxima vez é um grande passo em direção ao crescimento pessoal. Ofereça a si mesmo a compaixão que você desejava enquanto procura, ao mesmo tempo, maneiras de ser ainda mais aberto e honesto com as pessoas em sua vida.

O resultado final:

Ser fantasma nunca vai ser divertido, mas também não precisa ser uma experiência puramente negativa. Encontrar o positivo mesmo nas experiências mais negativas é uma ferramenta espiritual que, quando aprimorada e fortalecida, pode criar belas experiências, independentemente da paisagem.

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Deixe que esses momentos de dor e confusão o motivem a se elevar, a promover seu crescimento e a corrigir o curso na direção que você realmente deseja seguir. Deixe que isso o inspire a oferecer ainda mais empatia a cada dia, a se conectar com as pessoas que você ama de maneira mais profunda e a aproveitar todas as oportunidades para se voltar para a intimidade em vez de se afastar dela. E o mais importante: agora você está livre para buscar o relacionamento satisfatório e feliz que está destinado a ter.

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