3 dicas para usar o chacra da garganta para falar a verdade e manifestar os sonhos

Cada um dos sete chakras possui uma frequência única e há uma ferida específica associada a cada uma dessas frequências. Para curar a ferida de um chakra, devemos passar do estado de sombra desse chakra para o seu presente. Se você já trabalhou com o raiz , sacral , plexo solar , e coração chakras, você está pronto para passar para o quinto chakra: a garganta.

O chacra laríngeo tem tudo a ver com comunicação eficaz. Usar nossa linguagem intencionalmente é uma ótima ferramenta para demonstração - mas é mais eficaz quando nos comunicamos de forma autêntica e verdadeira. É por isso que é tão importante trabalhar os chakras inferiores antes de tentar abrir totalmente a garganta.

A sombra do chacra laríngeo é a culpa.

O chacra laríngeo transmite pensamento e intenção ao mundo material por meio da linguagem. Ele pode ser usado para criar o que você quiser. Mas muitos de nós temos muita culpa para usá-lo totalmente em nosso benefício.



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Este não é o tipo de culpa que sentimos simplesmente por desapontar outra pessoa. Essa é a culpa que sentimos por nos permitirmos ter tudo. Essa é a culpa que sentimos por ocupar espaço no mundo. Muitas vezes resulta da ilusão de escassez. Se acreditarmos que o mundo não tem recursos suficientes para todos nós termos tudo, então não é possível criarmos a vida dos nossos sonhos sem impor a capacidade de outra pessoa de criar seus sonhos.

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Sinais físicos da sombra do chacra laríngeo.

Por exemplo, tenho uma cliente que trabalha na mesma indústria que uma amiga próxima e recentemente começou a se sair muito bem em seu negócio. Ela se sente desconfortável em compartilhar seus triunfos e sucessos com a amiga porque se sente culpada por isso. Ela acredita que ela e a amiga estão competindo pelos mesmos clientes e, portanto, não pode prosperar sem inibir a capacidade da amiga de fazer o mesmo. O sentimento de culpa a silenciou e seu chacra da garganta não a está servindo. No entanto, não há razão para que ambas as mulheres não tenham sucesso. Eles podem não ser bem-sucedidos exatamente ao mesmo tempo e podem não ter a mesma definição de como o sucesso se parece e se sente, mas há espaço no mundo para que ambos criem a vida que desejam. No entanto, quando o chacra laríngeo não está livre para transmitir nossa verdade ao mundo por causa da culpa, nossa capacidade de criar a vida de nossos sonhos é limitada.

Para curar essa ferida de culpa, devemos passar do estado de sombra do chacra da garganta para seu dom.

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O dom do chacra laríngeo é a capacidade de se manifestar.

A capacidade de manifestar sua maior vida é o grande presente do chacra laríngeo e todos nós temos acesso ilimitado a ele. Alinhar sua linguagem com sua intenção nem sempre é tão fácil quanto parece, mas quando você define sua intenção para usar suas palavras com precisão, elas se tornam uma tecnologia imparável para transmitir formas de pensamento ao mundo material. Este é um dos motivos mantra é uma parte importante de tantos caminhos espirituais - porque suas palavras criam o mundo ao seu redor. A prática da manifestação consiste em usar a linguagem com a potência para a qual foi projetada. Suas palavras devem ser declarativas, sem dúvida e baseadas no momento presente. Por exemplo, se sua intenção é escrever um livro, diga 'Eu sou um autor'.

Se você já tem uma prática de manifestação e não está vendo resultados, pode ser porque você gasta alguns minutos a cada dia fazendo as declarações certas - mas durante o resto do dia, sua linguagem contradiz essas declarações. Por exemplo, você diz: 'Sou um milionário' todas as manhãs, mas diz a seu amigo que não pode pagar uma escapadela de fim de semana. Não estou sugerindo que você gaste irresponsavelmente, mas estou sugerindo que use suas palavras com sabedoria. Então, em vez de recusar porque você 'não pode pagar' algo, simplesmente diga que isso 'não está alinhado com meu sistema de valores'.

Curar o chacra laríngeo é passar do mal-entendido à manifestação, e é o caminho do perdão. Aqui estão três exercícios para apoiar a cura do chakra da garganta:

1. Pratique o perdão.

Sente-se em meditação e feche os olhos. Primeiro, visualize-se (em qualquer idade) sentado à sua frente. Silenciosamente, diga as seguintes declarações para si mesmo:

  • Eu perdôo você.
  • Obrigada.
  • Eu sinto Muito.
  • Por favor me perdoe.

Em seguida, visualize cada um de seus pais e diga a eles as mesmas frases. Em seguida, visualize alguém em sua vida que lhe fez mal e ofereça-lhe as mesmas frases. Por fim, abra os olhos e sente-se diante do espelho. Olhe-se nos olhos e repita as mesmas frases para si mesmo em voz alta.

2. Plante sua intenção e coloque-a em movimento.

Identifique sua intenção (o que você deseja criar para si mesmo). Agora você deve se dar conta de como está usando seus pensamentos, sentimentos, atenção, palavras e ações para conduzir essa intenção ao mundo.

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Se sua intenção é curar seu corpo, você deve ter pensamentos que apóiem ​​a cura - como, por exemplo, 'Eu posso curar meu corpo' ou 'Cada célula do meu corpo está se curando agora'. Você deve então gerar os sentimentos que acompanham a cura: relaxamento, alegria, excitação, gratidão. O chacra da garganta pode, então, transmitir esses pensamentos à forma usando afirmações como 'Meu corpo está se curando'. E, finalmente, você deve agir para a cura. Isso pode significar descansar, mudar sua dieta ou obter o apoio de um médico.

Manter o alinhamento entre sua intenção, atenção, pensamentos, sentimentos, palavras e ações permite que seu chacra laríngeo expresse seu dom com facilidade.

3.Fale com precisão.

Quando se trata do chacra laríngeo, suas palavras são sua varinha mágica - então, escolha-as com sabedoria. Você deve estar ciente de qualquer linguagem que não apóie o que você deseja criar para si mesmo e reformulá-la. Desintoxique seu idioma e remova frases como 'Vou fazer', 'Estou tentando', 'Devo', 'Um dia, quando ...'

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