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4 receitas de máscara facial faça você mesmo com abacate para pele seca e sem brilho

Oh, poderoso abacate. Existe alguma coisa que você não pode Faz? Esses pequenos globos verdes são mais do que apenas uma cobertura saudável em uma torrada ou uma base para o seu guacamole - na verdade, eles foram elogiados por anos como um ingrediente de beleza para heróis.





Muito do hype gira em torno de óleo de abacate - certamente não somos os primeiros a elogiá-lo - mas eis por que você também deve retirar a carne para obter uma máscara facial de abacate adequada para a cozinha.

O que torna o abacate tão bom para a pele?

O abacate percorre toda a gama em termos de ácidos graxos hidratantes e antioxidantes. Alguns a serem observados: vitaminas A, C, E, K, B e folato , que pode ajudar a desarmar os radicais livres e controlar os fotodanos da pele. Um óleo de abacate virgem prensado a frio, por outro lado, não pode reter vitamina B e C, 'porque são solúveis em água e, portanto, perdem-se no processo de extração', Muhga Eltigani, fundador da NaturAll Club uma vez nos disse. Enquanto óleo de abacate certamente tem suas pontas de estrela, não durma com frutas frescas também.



Avo também tem toneladas de clorofila (é isso que dá ao tecido e ao óleo sua tonalidade verde-clara ), que a pesquisa mostrou que pode ajuda a melhorar a acne leve a moderada quando aplicado topicamente . E, finalmente, os óleos expressos do abacate mostraram promover a produção de colágeno: 'Embora mais estudos precisem ser feitos para explorar se o óleo de abacate aumenta a produção de colágeno ou não, a pesquisa mostrou um aumento em produção de colágeno solúvel bem como a inibição da enzima lisil oxidase que decompõe o colágeno ', diz dermatologista certificado Keira Barr, M.D .

O resultado? UMA realmente ingrediente nutritivo para máscara facial.

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4 receitas de máscara facial de abacate DIY.

Agora que você está bem versado em todas as coisas do evo, aqui estão quatro receitas calmantes para a pele para você experimentar - pense nisso como um smoothie de superalimento para o seu rosto.

1Máscara de abacate de um ingrediente.

É o máscara mais simples de todas : Basta retirar ½ abacate e espalhar no rosto! Como o abacate já tem tantos benefícios para a saúde da pele, deixe a fruta fazer sua mágica por conta própria. Deixe na gosma por cerca de 10 a 20 minutos antes de enxaguar com água morna, e sua pele deve ficar macia como manteiga.

dois.Máscara hidratante abacate-banana.

Se você está no mercado para algumas misturas mais criativas, não tem como errar com banana-abacate. As bananas podem deixar a pele supermacia quando aplicadas topicamente e são naturalmente ricas em vitaminas A, C e E, que podem controlar os radicais livres e ajudar a iluminar a pele também. E caso você precise de mais hidratação - aloe vera e azeite de oliva rico em ácidos graxos fazem uma aparição especial.

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Para fazer esta máscara cremosa, combine 1 xícara de iogurte, ⅓ de banana, ½ de um abacate, 2 colheres de aloe vera e 1 colher de azeite no liquidificador e bata até ficar homogêneo. Espalhe e relaxe por 10 a 15 minutos antes de enxaguar com água morna. (Leia mais instruções aqui .) Bônus: Esta máscara funciona como um tratamento hidratante para o couro cabeludo para cabelos brilhantes e saudáveis.

3Máscara facial de moringa e abacate rica em antioxidantes.

Esta máscara dá um pouco mais de trabalho (a menos que você tenha um pouco de pó de moringa por aí), mas os benefícios valem a pena. Especificamente, a moringa é muito rica em vitamina C - até mesmo sete vezes mais do que laranjas !-e vitamina B , que é um umectante natural.

Em uma tigela pequena, misture o abacate amassado com ½ colher de sopa de moringa em pó e 1 colher de sopa de mel cru. Você também pode adicionar 1 a 2 colheres de chá de hamamélis (para pele mais oleosa) ou água de rosas (para pele mais seca), ou 3 a 5 gotas de óleos essenciais para um aroma adorável. Aplique por 10 a 15 minutos e depois enxágue com água morna. (Veja as instruções completas aqui .)

Quatro.Máscara esfoliante suave de abacate e iogurte.

'Se sua pele está super seca a qualquer hora da semana, faça uma máscara hidratante rápida', celebridades faciais Joanna Vargas , fundador de Salões e cuidados com a pele Joanna Vargas e autor de Brilha de dentro , uma vez nos contou . De acordo com Vargas, esse aumento de umidade ajuda sua pele a ficar radiante e com brilho - uma pré-maquiagem de tela lisa.

Aqui está sua mistura DIY favorita: amasse um abacate com 1 xícara de iogurte natural, aplique a mistura na pele e deixe por 15 minutos, depois enxágue. O iogurte também é naturalmente repleto de ácido lático , o que torna esta máscara suavemente esfoliante também. Além disso, um monte de probióticos não dói.

O takeaway.

Como acontece com qualquer receita de DIY, faça um teste de patch antes de espalhar. Um simples abacate pode parecer inofensivo - especialmente se a torrada avo entrar no menu de brunch uma ou duas vezes por semana - mas você pode ter uma reação totalmente diferente quando usa ingredientes tópicos. Fora isso, fique à vontade para adivinhar e testar a gosma verde o quanto quiser.

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