5 maneiras de avaliar rapidamente se seu produto de CBD está funcionando

Um equívoco comum sobre o canabidiol (CBD) é que causa uma alta semelhante a fumar maconha . Na realidade, para levar a quaisquer efeitos que alterem a mente, um produto de CBD precisa conter THC.

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Por conta própria, o CBD e os outros compostos vegetais encontrados em extratos de cânhamo não são psicoativos - uma boa notícia para qualquer pessoa que já tenha sofrido com a sensação paranóica e extracorpórea que o THC pode proporcionar. Mas sua compreensão mais suave também significa que é muito mais difícil dizer se eles estão realmente fazendo alguma coisa.

Embora todos reajam ao composto da planta de maneira diferente, reunimos cinco sinais indicadores de que o seu extrato de cânhamo está, de fato, funcionando:



1. Você se sente fisicamente confortável e relaxado. *

O CBD é um dos mais de 100 canabinóides presentes em um extrato de cânhamo. Uma vez consumidos, esses canabinóides interagem principalmente com o corpo sistema endocanabinóide (ECS). Essencialmente, eles ajudam este sistema a cumprir sua função de manter o equilíbrio por todo o corpo. *

Também conhecido como nosso sistema regulatório mestre, o ECS participa de vários processos, incluindo a resposta à inflamação. * Também há pesquisas que mostram que canabinóides semelhantes aos encontrados no cânhamo são liberados durante o exercício, explicando que calma, conteúdo ' corredor alto 'sensação por todo o corpo. * (Na verdade, algumas pessoas notaram que tomar um extrato de cânhamo faz com que se sintam como se estivessem apenas saiu para correr .)

Moral da história: ao promover a atividade no ECS, o extrato de cânhamo parece ajudar aliviar a dor crônica em adultos e contribui para uma sensação de relaxamento total em todo o corpo. *

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2. Você fica menos afetado por coisas que costumavam estressá-lo. *

Graças à maneira como ele interage com o ECS, o CBD também pode ajudar as pessoas a reagir com mais calma aos estressores externos. *

diretor de experiência do cliente da mbg Samantha Schwartz lembra que a primeira vez que ela experimentou o multi + de cânhamo, extrato de cânhamo orgânico do mbg, uma chamada importante que normalmente a estressaria de repente pareceu muito mais controlável. * 'Meu coração não estava batendo e, no geral, me senti totalmente calmo,' ela escreve . Desde que começou a tomar o produto regularmente, ela percebeu que 'a grande diferença é que agora meus pensamentos ansiosos, embora ainda persistentes, não me fazem ter uma resposta física ou mental'.

Isso acompanha o que as primeiras pesquisas clínicas sobre o CBD estão descobrindo. Em um pequeno ensaio , varreduras cerebrais de 10 homens saudáveis ​​descobriram que o CBD diminuiu a ansiedade subjetiva e aumentou a sedação mental em comparação com um placebo. * Em outro, o canabinoide teve um efeito terapêutico imediato nas pessoas com transtorno de ansiedade social que estavam prestes a fazer um teste de oratória. *

3. Você se sente menos ansioso quanto ao futuro. *

Há algumas evidências de que o CBD pode aliviar pensamentos ansiosos - novamente, graças à maneira como ele interage com o ECS e os vários neurotransmissores que regula. * 'Embora o CBD não seja inebriante, pode afetar positivamente o humor ao agir sobre receptores de serotonina (5HT1A), regulando GABA (envolvido na ansiedade) e glutamato (um neurotransmissor excitatório), e mais, 'Heather Jackson, o CEO da canabinoide research sem fins lucrativos Reino de Cuidar , disse anteriormente a mbg . *

4. Você é mais produtivo. *

Curiosamente, algumas pessoas relatam que se sentem mais focadas e produtivas depois de tomar um produto CBD durante o dia. * Isso provavelmente se deve ao fato de que os canabinoides podem aliviar pensamentos estressantes e ansiosos e tornar mais fácil se concentrar na tarefa em mãos. .

5. Você adormece mais rápido. *

Por outro lado, se você tomar CBD à noite, pode notar que ele o ajuda a adormecer mais rápido. Embora o CBD não seja um sedativo e não haja evidências de que melhora diretamente o sono, seus efeitos relaxantes podem ajudá-lo a desestressar antes de dormir. * Como o estresse e a ansiedade são os principais fatores de insônia, controlá-los pode ajudar a reduzir a latência do sono, o tempo que leva você a adormecer assim que você se deita, por extensão.