7 coisas que aprendi com a gravidez em 4 países

Recebi atendimento pré-natal em três continentes, em quatro países: China, Estados Unidos, Itália e Holanda. Meu filho foi concebido na China e passei meu primeiro trimestre trabalhando em Xangai, seguido por um verão em Nova York, antes de me mudar para Milão, onde ele nasceu. Agora estou na metade da minha segunda gravidez e, supondo que tudo corra como planejado, minha filha nascerá em Amsterdã, para onde meu marido holandês e eu nos mudamos recentemente.

Minhas experiências transcontinentais abriram meus olhos para o que outras mulheres passam durante a gravidez. No geral, é importante manter-se informado, aprender o máximo possível sobre a cultura ao seu redor, encontrar um médico de confiança e ouvir seus conselhos.

1Freqüentemente, há conselhos culturais conflitantes - então, apenas ouvi a pesquisa e meus médicos de confiança.

Esta é uma verdade universal: assim que você estiver grávida, não importa onde você esteja no mundo, todos oferecerão alguns conselhos bem-intencionados (e muitas vezes não solicitados). E esse conselho costuma ser conflitante. Na China, a maioria das mulheres tenta se mover o menos possível quando estão grávidas - mulheres grávidas são vistas como delicadas; em contraste, minha parteira holandesa enfatiza a importância dos exercícios regulares, dizendo que posso continuar a correr enquanto estiver confortável e me encorajando a fazer ioga pré-natal . Nos EUA, as mulheres grávidas são orientadas a evitar sushi; No Japão, ouvi dizer que seria difícil encontrar alguém que não ache que peixe cru é bom para o feto. Na Itália, disseram-me que beber café expresso é bom, enquanto nos EUA, disseram-me para mudar para o descafeinado.

Em vez de se sentir confuso ou em conflito com as diferenças culturais, ouça o seu médico e seus conselhos médicos.

dois.Eu confiava em mim mesma, mas não sentia necessidade de me defender.

O que funcionou melhor para mim em meio a todas essas ideias conflitantes foi seguir o fluxo e não dar muita importância às minhas opiniões. Achei que isso tornou mais fácil abrir espaço para uma conversa e também tirou o foco de minhas escolhas, que eu achei mais confortável.

sinal de 10 de agosto

Então, por exemplo, se alguém disser: 'Oh, você está grávida, você não pode comer esta comida ou bebida em particular', eu vou com isso em vez de iniciar um debate. No final do dia, eu sei quais decisões são aprovadas por meu médico. E essa é uma lição que tem sido verdadeira em todos os continentes: em meio ao barulho, você tem que confiar em si mesmo.

3Os padrões para a quantidade apropriada de ganho de peso variam amplamente em todo o mundo.

A regra que ouvi dos médicos italianos sobre ganhar peso durante a gravidez era de um quilo por mês, o que equivale a cerca de 20 libras durante uma gravidez inteira. Nos EUA, o o ganho de peso recomendado é entre 25 e 35 libras . Na China, a teoria era que quanto maior, melhor. Na Holanda, eles dificilmente pesam você. Tentei não me concentrar muito no peso e, enquanto meu médico me achasse saudável, eu ficaria feliz.

Quatro.Até mesmo comunidades médicas podem ter idéias muito diferentes sobre cronogramas.

Quando finalmente aceitamos que nosso bebê pélvico não estava virando e tínhamos que agendar uma cesariana, meu marido e eu ficamos surpresos ao descobrir que o padrão na Itália para cesarianas é 38 semanas . Nos EUA e na Holanda, nossos respectivos países, o padrão é 39 semanas.

Sem querer ofender meu médico ou sua cultura médica, gentilmente tentei adiar a data e trabalhamos com ela para encontrar uma data que deixasse nós dois confortáveis.

5O nível de intervenção pré-natal varia amplamente em todo o mundo, mas bebês saudáveis ​​nascem em todos os lugares.

Meu peso não é mencionado ou medido na Holanda. Tenho certeza de que se eu estivesse ganhando muito ou pouco, haveria uma resposta rápida e eficiente, mas até agora não tem sido um problema. Parece ser assim que as coisas são feitas aqui, permitindo que a gravidez progrida naturalmente, a menos que haja um problema. Fiquei inicialmente surpreso com isso, pois sempre fui avaliado em todos os check-ups na China, nos Estados Unidos e na Itália.

No meu primeiro encontro com minha parteira (é padrão ver uma parteira em vez de um médico), fiquei esperando ser convidada a subir em uma balança ou doar sangue. Na Itália e na China, fiz tantos exames de sangue que nunca soube o que estava sendo testado.

Ela explicou que eles acreditam que o parto é um processo natural e tentam não incomodar a mim ou ao bebê, exceto quando necessário.

6Achei que a melhor coisa a fazer é simplesmente manter-se informado.

Pode ser um desafio em qualquer cultura, mesmo na sua, expressar seus desejos e defender a si mesmo. Mas é importante. Ser um defensor também significa estar informado. Por exemplo, eu não sabia que meu hospital italiano não permitiria que meu marido entrasse na sala de parto comigo até que eu fosse levada para a sala de cirurgia e ele tivesse que esperar em outra sala. Tudo aconteceu muito rápido e nunca tivemos a chance de dizer adeus adequadamente. Eu gostaria de ter conhecido a política com antecedência. Então, eu estaria preparada para estar na sala de cirurgia sem meu marido e me poupado de um pouco de estresse.

Agora procuro estar bem informado. Por exemplo, o sistema holandês permite que as gestantes escolham onde dar à luz - em um centro de parto, em casa ou em um hospital - eu preciso dar à luz em um hospital, já que meu último parto foi por cesariana. Isso está bom para mim, mas estou feliz por ter sido informado no início. Eu sei agora que você simplesmente não pode ter medo de falar e pedir (ou gritar) o que você precisa.

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