A rotina de beleza e bem-estar que a fitoterapeuta Rachelle Robinett tem usado ultimamente
Em sua biografia do Instagram, Rachelle Robinett se descreve como uma “criativa botânica” e esse título não poderia ser mais adequado. Como fitoterapeuta registrado através do Guilda Herbalista Americana , Robinett usa seu rico conhecimento de técnicas fitoterápicas históricas e modernas para aprimorar sua rotina de bem-estar e compartilhar com seus milhares de seguidores.
Robinett também é o fundador da Farmakon Sobrenatural , uma marca moderna focada na criação de remédios fitoterápicos descomplicados. De chás pré-misturados a gomas funcionais de bolso, Pharmakon Supernatural torna o consumo de ervas boas para você um pouco mais fácil, sem comprometer a qualidade.
Robinett tem muitos seguidores dedicados que a procuram em busca de conselhos sobre todas as coisas relacionadas a ervas, e ela se comunica com sua comunidade por meio de postagens nas redes sociais, horário de expediente virtual repleto de perguntas e respostas e ensinamentos, e até envia um boletim informativo educacional chamado ' Notícias sobrenaturais ”, descrito como “Herbalismo para vidas modernas”.
Robinett é mestre em guias passo a passo de todos os tipos - desde tinturas para aliviar dores de cabeça, chás para estimular um sono melhor, ervas para aliviar o estresse e até mesmo as melhores misturas para uma pele brilhante.
Além de sua experiência no reino das ervas, a pele de Robinett está brilhando inacreditavelmente, e seu batom fúcsia brilhante fez com que todos pedissem a ligação. Felizmente para todos nós, Robinett compartilha abaixo seu tom de lábio favorito e algumas de suas melhores práticas de bem-estar.
O testado e comprovado: Batom Nars em Funny Face.
'Há um batom que eu uso o tempo todo e pelo qual as pessoas ficam obcecadas. Esse é o Funny Face da Nars. Eu uso outros lábios da Nars, mas é esse que todo mundo pergunta. E foi assim que eu era quando o descobri.
“Eu estava trabalhando com publicidade e meu colega de trabalho na época usava, e eu pensei, 'Meu Deus, que cor é essa?' e comprei no caminho do trabalho para casa. Desde então, tem sido a minha cor. Isso provavelmente foi há quase 10 anos. '
Nars
Nars
O batom original com cara engraçada
$ 26Com uma olhada na página de mídia social de Robinett, você verá a icônica cor dos lábios dela. O tom fúcsia fosco brilhante fornece o toque de cor perfeito - não é de admirar que Robinett o use há 10 anos.
O sucesso surpresa: Co-lavagem.
'Quando eu parei de usar shampoo tradicional - isso foi ótimo para o meu cabelo. eu tenho naturalmente muito cabelos cacheados, e com certeza não vou lavá-los mais de uma vez por semana. Se eu sofrer uma explosão, vai durar ainda mais do que isso. Usar shampoo tradicional era terrível; deixou meu cabelo muito seco e crespo.
'Eu uso Shampoo Creme Sachajuan agora, e eu uso uma máscara capilar realmente resistente como condicionador toda vez que lavo meu cabelo.'
Sachajuan
Sachajuan
Creme de limpeza capilar
sagitarius mulher libra homem$ 48Este creme de limpeza é tudo menos um shampoo tradicional. Não fará espuma no couro cabeludo, mas limpará os fios para criar brilho e brilho - sem ressecamento.
O segredo: uma rotina de cuidados com a pele simples e sem frescuras.
'O segredo pode ser que eu não tem uma coisa muito complicada rotina de cuidados com a pele . Eu amo todas as coisas— gua sha é tão legal, mas não sei como fazer, então não sei. Máscaras - adoro-as, mas nunca as uso. Tratamentos faciais? Não me lembro da última vez que tive um.
'Vou lavar meu rosto antes de dormir todas as noites, não importa o que aconteça. Eu uso toner e gosto muito do Weil for Origins toner de cogumelo – essa é uma parte da minha rotina que praticamente não mudou ao longo dos anos.
'Eu então uso um soro, vitamina C ou às vezes retinol, e sempre um hidratante pesado ou máscara para dormir - e é isso. Não é uma loucura, mas é definitivamente atencioso.'
Origens
Origens
Loção de tratamento calmante Mega-Mushroom Relief & Resilience
$ 40Uma mistura de cogumelo reishi, cogumelo chaga fermentado, raiz de alcaçuz e ácido hialurônico hidrata profundamente e equilibra a pele. Use este toner de manhã e à noite logo após a limpeza para um impulso extra.
O que sempre tenho à mão: Bitters e mastigáveis digestivos de ervas.
“Os bitters digestivos de ervas são algo que tem potencial para crescer. Eu gostaria que chegasse aonde os cogumelos e os adaptógenos chegaram, porque é muito, muito, tão fenomenal para a saúde intestinal e a digestão, contra a qual tantas pessoas lutam. é diretamente ligado à pele .
“Eles são ótimos, especialmente antes das refeições, porque estimulam a digestão natural. Eles são muito fáceis de usar e sincronizam-se com isso. movimento sóbrio-curioso e sem álcool porque são uma ótima maneira de fazer coquetéis sem álcool. Sou uma líder de torcida pró-bitters há muito tempo e vou continuar lá.'
HRBLS
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Digestão Hrbls
$ 24Formuladas pela própria Robinett, essas gomas de ervas com sabor cítrico são repletas de ervas que facilitam a digestão e o inchaço. Algumas adições notáveis incluem camomila, calêndula, gengibre, erva-doce e até erva-dos-gatos. Estoure uma goma antes ou depois de uma refeição - ou quando quiser, na verdade.
O prazer: uma boa dose de sol.
'Eu adoro o sol. É uma grande indulgência. É um pouco culpado porque você está ao sol, mas nada se compara a uma corrida ao sol, um dia na praia ou um passeio de bicicleta ao sol.
'Sair de casa parece 'o objetivo' para mim. É por isso que fazemos o resto.'
O produto básico da estação: escovação a seco e óleo corporal.
'Eu adoro infusão de ervas óleos corporais . Podem ser óleos essenciais ou formatos diversos. Depois escovação a seco , isso pode ser muito fundamentado. Tenho tendência a sentir frio no inverno, e melhorar a minha circulação e depois passar um bom óleo ajuda-me a sentir-me um pouco confortável.'
O alimento básico para viagens: tinturas e mastigáveis de ervas calmantes.
' Café café é uma erva ótima para tensão, ansiedade, nervosismo e sempre que você precisar relaxar. Ajuda a relaxar o corpo físico, mas não a ficar bêbado cognitivamente. É definitivamente uma das minhas três melhores ervas, e é minha companheira de viagem favorita.'
HRBLS
HRBLS
Nervo menos Hrbls
$ 24 Outra goma de ervas criada por Robinett - desta vez para o máximo relaxamento. Esteja você estressado por causa das viagens ou da vida em geral, essas gomas são embaladas com lavanda, ashwagandha, calota craniana e mais ervas para fazer você se sentir um pouco mais em paz em meio ao caos.
O que meu pai me ensinou: A importância de estar atento ao que está ao seu redor.
“Meu pai me ensinou a prestar atenção de uma forma que moldou totalmente minha vida. Prestar atenção ao que está acontecendo dentro do corpo, ao que está acontecendo em meu ambiente natural, ao que está acontecendo no mundo; essa atenção e essa prática praticamente me definem , e veio diretamente de um ensinamento dele. Constantemente apenas 'sintonize, sintonize, sintonize'.
“Quando falamos sobre meio ambiente, podemos fazer perguntas como: 'Está sol?' 'O que as árvores estão fazendo?' ou 'O que você ouve?'
“Por exemplo, estar em contato com o fato de que o sol está se pondo pode informar o que estamos fazendo [e] como estamos nos tratando. Nossos ambientes internos estão combinando com os externos?
“Somos criaturas naturais, então estar em contato com esse mundo natural é uma ótima maneira de ser mais humanos, ser mais saudáveis, estar bem, ser mais equilibrados. Basicamente, apenas mais em contato com o nosso ser como criaturas.”
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