Softbois são realmente apenas narcisistas? 6 bandeiras vermelhas para procurar

Você conhece o cara.

Ele é o escritor de poesia que tem um senso de estilo mais feminino e pode lhe contar tudo sobre seus chakras. Ele parece estar em contato com suas emoções, é introspectivo e adora falar sobre arte e filosofia.

Hoje em dia, ele é chamado de softboi - um novo tipo de masculinidade que a princípio parece propositalmente o oposto da masculinidade mais tradicional marcada pela falta de emoções, interesse por esportes e coisas do gênero. Mas por trás da aparente sensibilidade está algo pernicioso: narcisismo.



O softboi começa tão sensível, então como um Bugatti acelerando de zero a 200 milhas por hora em meros segundos, bombardeia você intensamente antes de descartá-lo maldosamente. Há um esclarecedor (e hilário) Conta Instagram dedicado a screenshots de solilóquios compostos por esses caras. Parece que todos leram o mesmo manual. No meu trabalhar com sobreviventes de abuso narcisista , narcisistas de raças diferentes também parecem ter lido o mesmo manual, mas, mais precisamente, seu distúrbio de personalidade subjacente significa que foram programados dessa forma por uma combinação de genética e criação.

As bandeiras vermelhas do softboi:

  1. Arrogância moral, em uma alta viciada em drogas: O softboi tem padrões morais superiores aos de você e talvez possa falar de como ele é espiritual. O abuso de substâncias é muitas vezes entrelaçado, tudo em nome do ser iluminado . O arrogância moral é exaustivo, mas pode fazer você questionar se você tem a mente fechada.
  2. Salada de palavras de fluxo de consciência: ' As ideias ou coisas em que acredito em minha psique lembram muito o horror existencial Lovecraftiano que você sentiria ao perceber sua frágil futilidade na escala do universo , ' um texto postado em uma conta do Instagram lê. Essas referências aleatórias e frases longas e confusas são projetadas para fazê-lo parecer filosófico. Mas, na verdade, no falar narcisista, é salada de palavras - fluxos aleatórios de consciência reunidos para confundir você. Isto é porque tipos de personalidade sombria prosperar em desequilibrar as pessoas, então você pisará em ovos porque nunca sabe o que esperar.
  3. Orgulhando-se de seu alto desejo sexual: Outra das reivindicações do softboi para a fama é seu impulso sexual fenomenal que vai explodir sua mente. É um tópico ao qual ele se refere incansavelmente, enquanto rebaixa os outros por não conseguir satisfazê-lo.
  4. Denegrindo seu gosto plebeu: Este é o cara que encontrará uma maneira de trazer à tona Pulp Fiction e / ou enviar a você uma recomendação de banda se isso o matar. Ele parece ter sucesso em contar a você tudo sobre seu gosto superior para filmes, música e artes em geral. Uma coisa é curtir isso; outra é exercer o suposto gosto de alguém para denegrir o outro.
  5. O triângulo dramático : O softboi alterna entre os papéis de salvador ('Estou aqui para resgatar aqui'), perseguidor ('Você é estúpido', 'Eu sou tão diferente de todos os outros') e de vítima ('Você não entender o que eu passei; me dê uma folga '). Este é essencialmente um passe livre para eles desencadearem o abuso.
  6. O fantasma: Softbois se orgulham de sua capacidade de voar de uma vítima para outra. Como meu amigo e colega terapeuta Shannon Thomas, LCSW , conta Insider , eles são adeptos a manter conversas profundas antes de desaparecer sem aviso, porque 'softbois são narcisistas em sua crença de que as pessoas estão em suas vidas para evitar que fiquem entediados'.
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A construção de um softboi.

Todos nós temos nossas inseguranças. Enquanto alguns de nós somos capazes de enfrentá-los, os narcisistas farão de tudo para escapar de suas inseguranças e, como tal, inflar um falso eu a ser mantido a todo custo. Isso os ajuda a sustentar a emoção de se sentirem superiores e autorizados.

Meu amigo e colega psicólogo Jonathan Marshall, Ph.D. , descreve os softbois como narcisistas voltados para o afeto, o 'garoto da nova era que aprendeu a explorar o lado sensível para colher desejo, amor e conexão'. Embora não haja nada de errado em aprender a criar e manter a conexão, o modus operandi do softboi vem de uma ferida profunda que se expressa na criação de relacionamentos baseados na dependência.

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Marshall postula que o 'softbois' passando de uma vítima para outra pode indicar 'alguém faminto por uma intensidade emocional, mas apenas procurando conexões intensas baixas'. Ele dá o exemplo de um softboi cujas feridas vieram de sua infância e de estar com o coração partido por sua primeira namorada. Querendo vingança contra as mulheres, ele aprendeu as regras do jogo para fisgar as mulheres e machucá-las.

Para o próprio softboi, isso se assemelha a um autocalma com substâncias - faz você se sentir bem temporariamente, mas a ressaca dói. E então você se acalma um pouco mais.

Também é possível que isso resulte de uma sensação de auto-sabotagem. O softboi sabe que é incapaz de sustentar a longevidade nos relacionamentos e, portanto, deve criar o caos para manter alguém alerta ou descartar seu parceiro em potencial antes que a máscara caia, permitindo que os outros percebam que ele é realmente uma fraude com pouca inteligência emocional .

Quem está vulnerável?

Thomas acredita que as pessoas que já encontraram um narcisista declarado são mais vulneráveis ​​porque o softboi parece ser exatamente o oposto. 'Alguns softbois vão pedir desculpas e mostrar remorso por seus comportamentos, e isso pode confundir um sobrevivente porque esses comportamentos são muito diferentes do que eles experimentaram anteriormente', ela me diz.

Depois, há também o neg - uma observação negativa ou um elogio indireto com a intenção de minar sua confiança e buscar a aprovação do manipulador. Marshall aponta que, para mulheres com muitos pretendentes, um comentário simpático pode não ser registrado. Em vez disso, o softboi 'desencadeia um reflexo primordial para provar que você é adequado, fazendo-o se sentir inseguro'.

Marshall acredita que o principal é garantir que você não fique isolado. Há um motivo pelo qual o isolamento é como um culto pega você, anzol, linha e peso, Marshall aponta. Ele diz que é por isso que ter colegas ao seu redor para ajudá-lo a ver claramente é tão importante: 'Ninguém é perfeito. Se seu parceiro mentir para você que funciona para que você pense bem dele, isso pode ser um obstáculo para você ou pode ser o ponto de partida para uma conversa que você tenha sobre comunicação franca. Em um relacionamento, podemos perder de vista o que deveria ser um obstáculo, então é importante ter pessoas em quem você pode confiar para lhe dar sua perspectiva. '

A importância do discernimento.

Como seres humanos, podemos ser deliciosamente peculiares. Isso não nos torna softbois (ou softgirls, o que também pode ser uma coisa). O que importa é que não usamos essas diferenças para fazer outra pessoa se sentir inadequada, a fim de manipulá-la e obter uma alta com isso.

Uma coisa é desenvolver inteligência emocional para relacionamentos melhores; outra é se encolher atrás da carapaça de suposta sensibilidade para machucar outra pessoa. E o mais importante, não há problema em rotular o comportamento de alguém como potencialmente tóxico. O discernimento não nos torna pessoas más; isso nos torna mais sábios.

exames de sangue normais, mas ainda cansados

Se alguém exibe essas bandeiras vermelhas e você se sente genuinamente assustado, não há problema em ouvir a sabedoria do seu corpo, sem ter que justificar os comportamentos do softboi ou tentar resgatá-lo.

Você tem permissão para ir embora. Ou melhor ainda, corra rápido e longe.

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