Como fazer o smoothie para a pele de Hailey Bieber em casa

Hailey Bieber não é estranha a definir tendências, e o smoothie que ela lançou em colaboração com a loja de produtos naturais da Califórnia Mercado de Erewhon não é exceção. Mas por US $ 17, o 'Strawberry Glaze Skin Smoothie' pode não ter o mesmo efeito em sua carteira e em sua tez.

Felizmente, Erewhon nos contou o segredo e postou a lista de ingredientes do smoothie em Instagram . Apesar do burburinho em torno da bebida rosada, ela inclui ingredientes clássicos como colágeno em pó , morangos, leite de amêndoa, creme de coco e xarope de bordo. Mas ao ler a lista de 10 adições exclusivas, você encontrará um item indescritível: ácido hialurônico .

Aqui, temos uma receita enganosa que verifica todas as caixas e até combina alguns desses ingredientes aparentemente inatingíveis em uma única etapa.

Como fazer o Hailey Bieber Skin Smoothie em casa:

serve 1

• 1 xícara de leite de amêndoa (ou leite de sua preferência)
• 2 xícaras de morangos congelados
• 1 colher mbg beleza e bom colágeno +
• 1 colher de sopa de gel de musgo do mar
• ½ xícara de creme de coco
• ¼ abacate
• 1 colher de chá de maple syrup
• 2 tâmaras amolecidas

Como:

Como na maioria dos smoothies, tudo o que você precisa fazer é misturar os ingredientes listados e ajustar a quantidade de leite que você usa para encontrar a consistência ideal. Para uma textura mais suave, mergulhe as tâmaras em água em temperatura ambiente na noite anterior ou pelo menos algumas horas antes de misturar.

Por que esta é a melhor receita de dupe.

Hailey Bieber e a equipe Erewhon estão certos: o colágeno e o ácido hialurônico são ingredientes que amam a pele.* Na mbg, também estamos cientes desse fato, e é por isso que incluímos ambos em nosso beleza e colágeno intestinal+ mistura.

Em uma colher deste suplemento, você obterá 100 miligramas de ácido hialurônico. O que isso fará pela sua pele exatamente? Bem, seu corpo produz naturalmente ácido hialurônico, que auxilia na hidratação da pele de dentro para fora.* Conforme você envelhece, seu suprimento de ácido hialurônico começa a diminuir, e é aí que a suplementação entra em ação.*

A pesquisa mostra efeitos positivos de reabastecer seu HA natural com suplementos: um estudo descobriu que as pessoas que tomaram 120 miligramas de ácido hialurônico por dia durante oito a 12 semanas experimentaram melhor envelhecimento da pele 1 ₁ (menos rugas e pele mais macia) em comparação com aqueles que tomaram placebo.*

Sem falar que esta mistura contém 17,7 gramas de peptídeos de colágeno hidrolisado também, tudo na mesma etapa. Não é tão ruim, hein?

placa de 11 de janeiro

E seríamos negligentes em não mencionar que a produção natural de colágeno da sua pele diminui com a idade. Por volta dos 20 e poucos anos (dependendo da genética), sua produção de colágeno diminuirá. A partir desse ponto, você perderá cerca de 1% do seu estoque de colágeno a cada ano 2 ₂ . E uma vez que a menopausa chega, você pode realmente perder cerca de 30% .

O colágeno desempenha um papel importante no apoio à pele saudável e com aparência jovem.* A lista de benefícios da suplementação de colágeno é longa, mas aqui está um guia para você começar .

Agradecemos a ênfase em cuidar de sua pele de dentro para fora, e esta receita é uma ótima maneira de fazer exatamente isso em sua própria casa.

O take-away.

Um smoothie que contém ácido hialurônico e o colágeno é certamente digno de um título de 'smoothie para a pele'. Dito isto, esses ingredientes nem sempre são fáceis de encontrar. Tornamos possível obter o máximo dessa bondade em uma única etapa com nosso suplemento de colágeno.* Ah, e se você está procurando uma pele úmida, também há benefícios adicionais em usar o ácido hialurônico como soro tópico— aqui estão algumas das nossas principais escolhas .