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Espere, os suplementos para rugas são reais? Aqui está o que a pesquisa mostra

  Retrato aproximado da beleza de uma mulher morena madura com corte de cabelo curto Imagem por Lilia Rodnikova / Stocksy1 de fevereiro de 2023Nossos editores escolheram independentemente os produtos listados nesta página. Se você comprar algo mencionado neste artigo, podemos ganhe uma pequena comissão .

Priorizar a hidratação em seu regime de cuidados com a pele é uma obrigação - mesmo que você não tenha uma pele tradicionalmente seca. Isso não apenas garantirá que sua pele pareça úmida e fresca, mas também estimulará um envelhecimento mais saudável da pele (leia-se: menos linhas finas e rugas ).





No entanto, poucas pessoas conhecem este truque para aumentar a hidratação: ingerir ceramidas. Aqui, mostraremos o que a pesquisa diz sobre a suplementação com esse ingrediente e o que esperar quando você se comprometer com isso. Vamos mergulhar, certo?

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Como a ingestão de ceramidas pode aliviar as rugas.

Primeiras coisas primeiro: quais são ceramidas ? 'Em um nível básico, as ceramidas são lipídios intercelulares alojados na camada superior das células da pele e são cruciais para a função de barreira da pele', limpo químico cosmético Krupa Koestline uma vez dito sobre o ingrediente . Ela descreve as ceramidas como a 'cola' que une a barreira da pele.



O barreira da pele , com a ajuda de ceramidas tópicas, 'funciona como um protetor para manter a umidade dentro da pele e estressores ambientais como irritantes, alérgenos e micróbios fora da pele', explica Koestline. Resumindo: se a sua pele não ficar hidratada, considere fornecer ceramidas.



Claro, usando ceramidas em cremes e soros é ótimo, mas você também pode ingeri-los como ceramidas de origem vegetal, também conhecidas como fitoceramidas . Não sabe onde encontrá-los? Começar com beleza celular mbg + .

Este poderoso suplemento para a pele inclui fitoceramidas (como Ceramosides® em nossa fórmula), que demonstraram clinicamente reduza as rugas após apenas 15 dias, com benefícios ainda maiores após oito semanas. 1 *



Mas este não é apenas um suplemento de ceramida autônomo— beleza celular + contém muito mais nutrientes para a pele, como astaxantina . Este antioxidante também demonstrou clinicamente melhorar a hidratação, elasticidade e suavidade da pele 2 após seis a oito semanas.*



Além do mais, a astaxantina (como AstaReal®, a forma premium de origem de algas em nossa fórmula) demonstrou reduzir linhas finas e manchas da idade 2 após seis a 16 semanas.*

Então, vamos voltar: os suplementos para rugas são reais? Bem, nenhum suplemento vai limpar magicamente rugas profundas em segundos. No entanto, Ceramosides® e AstaReal® têm evidências para apoiar sua capacidade de reduzir linhas finas, o que é bastante impressionante.*



O take-away.

Embora os suplementos possam não fornecer resultados instantâneos, alguns ingredientes como Ceramosides® e AstaReal® demonstraram melhorar sua aparência ao longo do tempo.* Você pode encontrar ambos em mindbodygreen's beleza celular + . E acredite ou não, nossa fórmula estrela contém até mesmo mais ingredientes de envelhecimento saudável— tudo o que você pode encontrar aqui, junto com uma linha do tempo do que esperar .



Se estiver grávida, amamentando ou tomando medicamentos, consulte seu médico antes de iniciar uma rotina de suplementos. É sempre ideal consultar um profissional de saúde ao considerar quais suplementos são adequados para você.

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