Este derme famosa de Tiktok jura por escovação a seco-você está cometendo esse erro comum?

Quando as pessoas buscam novos hábitos de bem -estar, muitas vezes há uma curva de aprendizado. Uma prática que continua a ganhar popularidade é a escovação a seco, uma maneira simples e eficaz de cuidar do seu corpo e da pele abaixo do pescoço.

Dermatologista Triplo Certificado em Placa Mãe Tura. , o dermatologista holístico conhecido por compartilhar os segredos de beleza favoritos de sua mãe com uma grande mídia social seguintes, a escovação a seco dos Champions como uma adição valiosa a qualquer rotina de beleza.

sinal de 29 de junho

Por que esse derm adora escovação a seco e por que você sempre precisa hidratar pós-rotina

'Eu sou muito Pro Dry Brush. Existem algumas razões pelas quais eu gosto', ela me disse sobre um episódio de Escola de beleza limpa . 'O primeiro é que aumenta a circulação e estimula a pele , quando você começa aos pés e escove em direção ao seu coração. Tantas dicas da minha mãe têm a ver com circulação. A segunda é que você está prestando atenção em partes do seu corpo, que normalmente não prestará atenção regularmente. Nós realmente não tocamos nossa pele-e fazê-lo pode ser uma excelente forma de autocuidado. É importante reconhecer sua pele. Pode ser muito nutritivo e saudável. '

Você já está a bordo? Como se aqueles não tivessem motivos suficientes o suficiente para tentar (se você ainda não o fez!), Também é um Excelente esfoliante físico para o corpo . Sim, essas cerdas secas podem polir as células mortas do excesso e manchas ásperas, revelando a pele mais suave e suave por baixo. Mas isso me leva ao erro que vejo o tempo todo: esquecendo de hidratar depois. Assim como a hidratação do seu rosto após a exfoliação é obrigatória, é o mesmo para o seu corpo.

Eu não vou passar por cima do Pedido passo a passo para escovação a seco , mas direi que a visão geral de como ela se encaixa na sua rotina é a seguinte: use o pincel na pele seca, o banho normalmente e hidrate na pele úmida. Pós-lavagem de qualquer tipo, é essencial selar a epiderme com um hidratador para prender a água.

Quando a água fica nos níveis superiores da pele, às vezes pode evaporar no ar ao seu redor - um processo de desidratação chamado perda de água transepidérmica. Isso é exacerbado na pele esfoliada na hora, pois o excesso de células mortas da pele presente no estrato córneo foi removido. 

Também há um giro positivo: todos os ingredientes e antioxidantes hidratantes em sua loção de escolha podem penetrar na pele um pouco mais fundo. Recomendamos procurar uma loção com vários tipos de ingredientes hidratantes, para que possa abordar a hidratação da pele de vários ângulos.

Por exemplo, você deve procurar umetantes (como Aloe Vera e glicerina) para atrair e ligar moléculas de água - assim como ingredientes mais emolientes e oclusivos (como manteiga de karité , óleos de esqualano e botânicos) para criar essa camada de condicionamento e reconfortante da pele. 

O take -away

Basicamente, hidratar após o chuveiro deve sempre ser considerado uma obrigação. Mas é especialmente vital se você estiver dobrando uma sessão de escovação a seco em sua rotina - como esfoliantes físicos podem aumentar a probabilidade de perda de água transepidérmica. Entendeu isso? Bom. Feliz escova!