Este suplemento é o segredo para a pele de rosquinha vitrificada (Hailey Bieber concordaria)

Nunca pensei que olharia para um copo de gelatina ou um crocante Krispy Kreme e pensaria: Uau, eu quero que meu rosto fique assim. Mas, infelizmente, aqui estamos nós. 'Pele de rosquinha vitrificada' e 'Pele de gelatina' conquistaram o espaço da beleza - não importa com qual grupo de alimentos você gostaria de se parecer, requer uma pele que pareça deliciosamente gorda e orvalhada.

Como você consegue esse estado de pele sonhador, você pergunta? Bem, além de camadas de soros umectantes e cremes ricos e amanteigados, os especialistas aconselham a internação. A saber: Se você não tem um suplemento de ácido hialurônico em seu arsenal, você está prestando um péssimo serviço à sua pele.

Como os suplementos de ácido hialurônico levam à pele orvalhada.

Você pode estar familiarizado com o ácido hialurônico em forma de soro - o buzzy umectante atrai água para a sua pele e torna-a visivelmente mais gorda. No entanto, seu corpo também contém reservas naturais de HA. 'O ácido hialurônico é um tipo de açúcar natural que é produzido pelo corpo e encontrado em concentrações mais altas em nossa pele, tecidos conjuntivos e olhos', diz dermatologista certificado pelo conselho Jennifer Chwalek, MD , sobre o ingrediente . 'Funciona para reter água, manter nossos tecidos bem lubrificados e nossa pele com aparência firme e jovem.'

Portanto, além de espalhar um soro de ácido hialurônico almofadado, você também pode pensar em ingerir o ingrediente. De fato, as formas orais de HA demonstraram apoiar a hidratação e a aparência da pele: de fato, um estudo descobriu que pessoas que tomaram 120 miligramas de ácido hialurônico por dia durante oito a 12 semanas experimentaram melhor envelhecimento da pele 1 (menos rugas e pele mais macia) em comparação com aqueles que tomaram placebo.*

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Além disso, o ácido hialurônico pode ser encontrado em algumas fórmulas inovadoras com vários ingredientes, portanto, você não precisa necessariamente adicionar um suplemento de HA autônomo à sua rotina. É um ativo especialmente complementar a outros ingredientes como colágeno , que eleva ainda mais seus benefícios para a pele.* beleza de mindbodygreen e colágeno intestinal , por exemplo, contém 100 mg de ácido hialurônico junto com 17,7 gramas de peptídeos de colágeno hidrolisado alimentados com capim para promover a elasticidade e hidratação da pele.* Essencialmente, ele estabelece as bases para a pele 'rosquinha vitrificada'.

Até Hailey Bieber —que muitos consideram responsável pela tendência da pele vitrificada—é fã de suplementos de ácido hialurônico: em sua colaboração de smoothies para a pele com o mercado de saúde de luxo Erewhon (que custa US $ 17), ela incluiu ácido hialurônico e colágeno com sabor de baunilha na mistura. Se você gostaria de criar uma receita dupe em casa, colágeno em pó da mbg ajuda você a consumir os dois ingredientes de uma só vez. Aqui está o receita completa , se você está curioso.

O take-away.

A jornada para uma pele carnuda e orvalhada que se assemelha a uma rosquinha brilhante (ou gelatina - qualquer comida que lhe agrade) requer métodos tópicos e internos. Ler: Hidratando sua pele não é tão simples quanto parece! Para garantir uma pele tão deliciosamente hidratada, considere uma abordagem de dentro para fora.

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