Como o nr + pode ajudá-lo a superar a lentidão do verão

O verão tende a ter uma sensação meio indiferente, não? Isso não é uma coisa ruim - podemos ter tempo de inatividade e momentos de pausa, afinal. No entanto, se você acha que a lentidão do verão está atrapalhando suas tarefas diárias e rotina, talvez seja hora de procurar medidas de apoio. Claro, você pode pegar uma xícara de café ou sair em uma corrida leve para aumentar sua energia, mas se estiver procurando por mais energia sustentada, podemos sugerir um suplemento? *

O suplemento nr + da lifeinflux não só promoverá a longevidade e a saúde da pele, mas também ajudará a aumentar os níveis de energia natural no nível celular. * Eis o porquê.

Como o nr + do mbg pode ajudar com a energia celular.

Tudo se resume a uma coenzima muito importante chamada nicotinamida adenina dinucleotídeo (NAD) . Esta molécula é encontrada em todas as células vivas e desempenha um papel vital no metabolismo energético e na manutenção do funcionamento adequado das células. É particularmente crucial para o funcionamento do nosso mitocôndria , as usinas de energia em nossas células que transformam nossa comida e oxigênio em energia.



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Bem, para apoiar o seu NAD, existem algumas coisas que você pode fazer. Um dos mais eficientes e eficazes é através da suplementação com uma forma de vitamina B3 chamada ribosídeo de nicotinamida (NR) . Nossos corpos convertem NR em NAD +. (Na verdade, dois estudos recentes em humanos com suplementos contendo NR descobriram que ambos níveis efetivamente aprimorados de NAD + no corpo. *) E isso tem uma série de benefícios saudáveis, um deles sendo os níveis de energia aumentados começando na célula. Isso pode ser visto em cognitivo aprimorado função para saúde muscular . *

Em um estudo recente com animais focado na capacidade cognitiva, os pesquisadores descobriram que os ratos que receberam NR tinham danos ao DNA mais bem mantidos, melhor plasticidade cerebral, mais neurônios novos e níveis mais baixos de danos aos neurônios do que os ratos que não receberam NR. * Os ratos que foram tratados com NR também se saíram melhor do que os ratos de controle em testes comportamentais e de memória, como labirintos de água e reconhecimento de objetos. *

Talvez seja por isso que o psiquiatra Ellen Vora, M.D. , diz isso sobre tomando nr + , 'Mas há dias em que quase posso sentir toda a energia drenada do meu corpo. E então eu olho para minha filha de 3 anos, correndo para o meu quarto às 6h20, e me pergunto, Como ela tem tanta energia? O que ela tem que eu não tenho? Bem, a ciência aponta para uma resposta bastante surpreendente e específica para essa pergunta: NAD ', diz ela. 'Meu efeito favorito de nr + é sentir minha energia melhorar. *'

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Em outro estudo, os pesquisadores usaram ratos cujos genes foram alterados para que seu tecido muscular contivesse apenas 15% da quantidade normal de NAD +. Eles então mediram a força muscular e a resistência, que eram muito baixas. Mas depois de dar aos ratos água enriquecida com NR por apenas uma semana, sua capacidade de exercício era a de um normal , camundongo saudável. * E em um estudo adicional com camundongos, a suplementação com precursores NAD + levou a um melhor suporte Reparo de DNA e saúde do tecido muscular dentro da primeira semana - a ponto de os pesquisadores não conseguirem dizer a diferença entre o tecido de um camundongo de 2 anos e o de um camundongo de 4 meses. *

Como instrutor de Pilates Lia Bartha , fundador do The B Method, diz: 'Sou mãe e instrutora de fitness vivendo uma vida agitada em Nova York, com muito pouco tempo para descanso e recuperação. Isso me leva a não dormir o suficiente, não tem tempo suficiente para permitir que meus músculos se recuperem e quase nenhum tempo para uma rotina de beleza adequada. Eu ensino e acredito em cuidar do seu corpo começando de dentro, e o nr + me deu esse acesso de minha casa. Este produto iluminou e despertou minha pele e corpo de volta ao seu estado jovem, o que me faz sentir fortalecido! '

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O takeaway.

Quando você sentir que não está totalmente presente ou operando da melhor maneira possível, um suplemento pode ajudar. * O nr + do mbg o faz no nível celular.