Como criar uma criança selvagem: ajudando as crianças a ver a natureza como seu playground

Um ar de independência, um olho para a aventura, um espírito de curiosidade: Bem-vindo ao verão da Criança Selvagem. Nisso série de pais , Como criar uma criança selvagem, estamos explorando todos os motivos pelos quais você deve criar seu filho para abraçar o ar livre, começar suas próprias expedições e deixar sua imaginação correr, bem, selvagem. Em nossa segunda postagem da série, falamos com uma mãe, um influenciador e um entusiasta de atividades ao ar livre Rebecca Caldwell sobre ensinar seus dois filhos a se envolver na natureza. Aqui, como-disse-ao-fluxo de vida, suas melhores dicas.

Eu cresci brincando muito ao ar livre e minha família ia acampar. Mas não me considerava uma 'criança ao ar livre'. Foi apenas minha infância e como crescemos. E meu marido [alpinista profissional Tommy Caldwell ], seu trabalho é essencialmente brincar ao ar livre. Portanto, mesmo antes de ter filhos, nossa vida era para sair de casa e fazer isso juntos.

Assim que começamos a conversar sobre ter filhos, era muito importante que nós abraçamos estar do lado de fora . Não íamos parar essa parte de nossas vidas só porque tínhamos filhos. E foi, também, uma escolha consciente: o que sabemos e o que acabamos de experimentar em nossas próprias vidas é extremamente benéfico passar um tempo na natureza - então, isso também fazia parte.

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Desperte sua imaginação.

Eles aprenderam a se sentir confortáveis ​​com a natureza porque tiveram muita prática. Eles o adotaram como seu playground. Se eles virem uma grande árvore caída, eles vão subir nela e fingir que é uma nave espacial. Agora, nossos filhos podem ver qualquer coisa na natureza e transformá-la em qualquer coisa que quiserem. E você pode incentivá-lo se seus filhos ainda não tiverem chegado. Quando você vê um pedaço de pau, talvez seja algo como, 'Uau, olhe para este galho, não parece ...' e então você apenas preenche o espaço em branco. E, quando você começar, descobrirá que as crianças são muito boas em descobrir coisas: elas simplesmente têm esses olhinhos que captam tudo.



A natureza também ajuda a revelar isso. Quando você está em um parquinho e eles o configuram como um castelo ou barco, às vezes é difícil imaginar fora desse barco. Você ainda pode brincar com a imaginação, mas sempre estará em um barco. Mas quando você está na natureza, o que você pode imaginar é infinito.

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Seja um com a natureza. #ingridwilde

Uma postagem compartilhada por Rebecca Caldwell (@beccajcaldwell) em 21 de outubro de 2018 às 17:47 PDT

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Estabeleça expectativas para si mesmo.

Você pode ter essas grandes expectativas de 'Vamos sair nessa aventura!' E então tudo muda quando você sai; você só precisa ser flexível. Alguns dias, sim, é preciso esforço. Alguns dias, sim, é difícil - especialmente quando o tempo não está bom (você sabe, não está 70, ensolarado e sem vento). Você ainda precisa psicologicamente você mesmo para lidar com isso: sabendo que você vai gastar tempo colocando todos os seus equipamentos, certificando-se de que eles estão confortáveis ​​e embalando lanches suficientes, e então você sai e é hediondo. Você faz todo esse trabalho pelo que acaba sendo apenas 20 minutos de tempo ao ar livre.

Mas para nós, será apenas o que faremos. Então, simplesmente fazemos isso e você se acostuma como pai. Você faz a discagem de seus sistemas, entende quais roupas são apropriadas para quais temperaturas, que tipo de coisas você precisa embalar, e tudo isso torna tudo mais fácil.

Saiba quando cutucar.

Até mesmo nossos filhos, eles têm dias . Há alguns dias em que eles apenas correm para fora e estão na zona e estão dentro, e estão apenas se divertindo e brincando. Então, há dias em que ficam cansados ​​e é preciso mais trabalho para mantê-los engajados. Mas isso varia.

Nos dias em que eles não estão tão animados, às vezes você só precisa ficar tipo, 'OK, é isso que estamos fazendo, vamos lá fora'. É menos romântico, mas eu acho que é tão bom para eles estarem por aí, independentemente se eles estão com vontade no momento ou não. E então, a partir daí, geralmente é só superar o obstáculo. E durante aqueles momentos em que eles resistiram, eles estão muito felizes por isso. Como, por exemplo, sair para correr é difícil. Mas depois disso, você geralmente fica feliz por ter feito isso. O mesmo vale para as crianças. E os outros pais com quem converso, que agora têm filhos mais velhos, dizem que a melhor coisa que você pode fazer é fazê-los sair de casa - mesmo que não queiram.

Claro que há momentos em que você precisa desistir. E todo pai conhece seus filhos muito bem: você sabe o ponto que deve cutucá-los e as vezes em que não deve. Por exemplo, onde vivemos [em Estes Park, Colorado], podemos sentir ventos uivantes e, naqueles tempos, simplesmente não se torna mais tão divertido; começa a superar os benefícios de estar ao ar livre. Ou se estamos caminhando, às vezes começam a ficar cansados, o que é perfeitamente compreensível! (As crianças podem ficar cansadas ou simplesmente superarem isso.) Ou, mais provavelmente, quando ficarmos sem lanches. Então você só precisa prestar atenção e ouvi-los. Você, como pai, saberá quando chegar a um ponto crítico.

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Yoga na hora da história com @practicewithlydia no prado Church Bowl. #fitzyandingi #rollingthunderacademy

Uma postagem compartilhada por Rebecca Caldwell (@beccajcaldwell) em 14 de novembro de 2018 às 17:48 PST

Lanches sempre ajudam.

É preciso pensar um pouco sobre o tipo de aventura que você está empreendendo - quanto tempo vai durar, quanto movimento - e então eu levo um pouco mais do que acho que preciso. As crianças têm esses pequenos corpos, brincam fora de casa e se movimentam, queimando muitas calorias. Além disso, a comida apenas mantém o moral alto. Além disso, você precisa ter certeza de que tem uma boa comida que não fará com que eles tenham uma quebra de açúcar. Então, são coisas como sanduíches de manteiga de amendoim, barras de proteína, cenouras e um pouco de fruta. Dito isso: não somos totalmente contra o açúcar. Outro dia partimos em uma aventura de escalada e trouxemos ursinhos de goma. Há uma hora e um lugar para isso.

Por fim, sempre dê espaço para uma pausa.

Pode ser tentador ficar tipo, 'OK, vamos fazer isso agora! Então para isso! Vamos, vamos! ' Mas você precisa dar-lhes uma pausa durante a exploração para que possam explorar por conta própria. Então, talvez estejamos caminhando e chegamos ao início da trilha, e então eu faço uma pausa para que eles possam brincar um pouco. Dá eles um senso de controle , o que eu acho bom. Ele fornece a oportunidade de liderar as ideias e apresentar atividades.

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Às vezes, fazemos isso pacificamente. Não retratado: caos infantil. #howwemeadow #fitzyandingi

Uma postagem compartilhada por Rebecca Caldwell (@beccajcaldwell) em 30 de maio de 2018 às 13h25 PDT

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