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Eu preciso disso; Talvez você também: 5 maneiras de criar uma atmosfera de férias em casa

Há uma boa chance de que a situação atual tenha impedido qualquer viagem de primavera ou verão que você possa ter planejado. E embora seja para o melhor - para sua própria saúde, bem como para a comunidade - pode ser desagradável deixar de lado uma pausa tão necessária. Além disso, como muitos de nós trabalhamos em casa, as linhas entre a vida no escritório e a vida pessoal estão cada vez mais confusas, fazendo com que uma pausa adequada nas obrigações de trabalho pareça coisa do passado.





O negócio é o seguinte: ainda precisamos encontrar prazer agora, mesmo que esse prazer pareça muito diferente. E ainda precisamos de pausas no trabalho; arranjar tempo para o tempo de inatividade é essencial para sua saúde mental e até mesmo produtividade quando você voltar ao trabalho. Portanto, mesmo que suas férias tenham sido adiadas, aqui estão várias maneiras de manter as coisas divertidas em casa - para você, seu parceiro ou família.

Recrie um jantar.

Metade da diversão de viajar é experimentar a nova comida, não? 'Recrie uma refeição favorita de férias especiais', diz Carley Schweet , autor de Holistic Self-Care Guided Journal . 'Pontos de bônus se você tiver fotos antigas para olhar durante seu tempo fora.'



Puxe aquelas fotos antigas e deixe-as refrescar sua memória: Era um prato de massa na Itália? Uma obra-prima do caminhão de tacos em Los Angeles? Pesquise um pouco no Google e veja se consegue encontrar uma receita semelhante (se o lugar for famoso o suficiente, talvez você consiga encontrar a verdadeira). Em seguida, tente fazer o seu melhor em sua cozinha. Claro, você pode não ter todos os ingredientes únicos e únicos, mas pode chegar perto.



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Vá ao teatro ou a um show.

Uma das coisas mais adoráveis ​​que saem da quarentena é a abundância de shows virtuais, concertos, musicais e balés que podemos transmitir. Visitar eventos regularmente costumava ser bastante caro - ou simplesmente não estava disponível para você, dependendo de onde você morava. Sem falar que os eventos ao vivo costumavam ser uma grande atração para visitar novos locais, se não todo o motivo para ir de qualquer maneira (festivais de música, alguém?). Mas agora você pode fazer isso no conforto da sua casa. Claro, pouco melhor de teatro ou música ao vivo, mas você pode recriar elementos dentro de casa.

Para começar: defina uma hora e uma data com antecedência, como seria se você fosse pessoalmente, e faça o possível para fazer uma chamada ao palco. Em seguida, prepare-se para isso da mesma maneira: se você estiver transmitindo um show, coloque sua melhor banda T e ousado. Se você estiver assistindo a um balé, considere jogar um item mais elegante que você guardou por enquanto. (Ou não; calças de moletom e leggings são ótimas.)



Em seguida, agende atividades divertidas em torno disso: Você normalmente teria uma rodada de coquetéis antes de um show? Faça isso antes de iniciar o streaming. Você teria um jantar chique? Prepare sua melhor refeição. O importante é tentar fazer com que a ocasião pareça o mais especial possível - não como se você estivesse apenas se jogando no sofá e ligando o Netflix.



Crie um spa diurno.

Falamos um pouco aqui sobre a beleza na era de COVID-19 - especificamente como é um meios de autocuidado , Como as pode fazer você se sentir melhor , ou como é também OK, se você não está se sentindo melhor agora mesmo. Todas as maneiras que você pode sentir sobre as rotinas de beleza são válidas. Também demos algumas ideias para Guloseimas de beleza faça você mesmo você pode fazer com coisas que provavelmente já tem em casa (veja máscaras e máscaras de cabelo )

Então, talvez você tenha os tratamentos de beleza disponíveis, mas só porque você espalhou uma máscara não significa que você se transportou instantaneamente para um spa ou resort relaxante. Uma das partes mais importantes da visita a um spa é o ambiente. Se tivéssemos a mesma experiência sensorial simplesmente aplicando uma máscara de lençol em casa, os spas não seriam uma coisa; adoramos spas porque eles criam uma atmosfera especial e livre de estresse.



'Uma das coisas mais importantes que podemos fazer em um momento estressante é ter certeza de que nossas casas sejam um lugar confortável e calmo', disse Amelia Hill, diretora de spa da SpaTerre . E, de acordo com Hill, algumas das maneiras mais importantes de cultivar um espaço semelhante a um spa são, na verdade, muitas das coisas que recomendamos aqui no mbg.



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'Mantenha o seu espaço limpo e sem bagunça - uma sensação arejada e aberta que se traduzirá em uma sensação de calma. Cuide e proteja o seu santuário ', diz ela sobre a criação do espaço. De lá, leve as plantas para sua área de spa designada - mesmo que seja apenas uma mudança temporária para o dia. Eucalipto , em particular, pode inspirar um perfume de spa, mas apenas a vida vegetal, em geral, é a chave. Em seguida, crie sua área de descanso de spa: Traga uma poltrona confortável, travesseiros, cobertor e chá. E, claro, deixe o telefone em outro lugar: 'Desconecte e desligue', diz Hill. - Desconecte tudo o que não estiver usando. Economize energia - literal e espiritualmente. '

Visite o safari de pelúcia.

Se você tem filhos pequenos, que também são amantes de peluches ou brinquedos, crie um santuário de animais ou safári em sua casa. Peça-lhes que reúnam seus animais e comecem a identificar as áreas geográficas onde cada animal vive - a que lugar pertence o macaco? Onde está o urso? O pinguim? (Também: sinta-se à vontade para criar animais imaginários que vivem onde seu coração desejar.) Você pode começar a criar zonas em sua casa para cada um: o sofá é o Ártico, o tapete é o oceano, a cozinha é uma densa floresta; Você entendeu a ideia. Dessa forma, você pode viajar de um local para outro visitando as diferentes criaturas. Traga seu telefone para que você possa pesquisar no Google fatos sobre as diferentes áreas geográficas e animais, para que também possa ser uma experiência de aprendizado.

Bata na 'cidade'.

Você sente falta de ir a bares e restaurantes nos encontros com seu parceiro? Recrie seus lugares favoritos em vários cômodos ou áreas de sua casa, completos com lanches inspirados em locais e coquetéis exclusivos ou mocktails. Em seguida, viaje para sua casa degustando e experimentando várias mordidas e goles.



Ou experimente novos: Google os pontos quentes da cidade que deseja visitar, consulte o menu de coquetéis e tente recriar uma bebida a partir dele. (Outro hack: não tenha medo de DM bares no Instagram para obter receitas e dicas - eles podem não revelar todos os seus segredos, mas podem apontar a direção certa se você estiver perplexo com uma bebida específica.) Então, quando pudermos viajar novamente, veja se sua versão caseira combinava.

Além disso, se possível, considerando a configuração de sua casa ou apartamento, tente se preparar para o encontro em diferentes áreas da casa e, em seguida, 'encontre-se' no primeiro local. “Isso o lembra de que vocês são duas pessoas distintas, com vida e interesses próprios”, diz Schweet. 'Mas então, quando vocês se juntam novamente, recria aquela sensação de uma noite de encontro adequada.' É uma mudança sutil, mas pode fazer a diferença em seu staycation .

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