Eu tentei reflexologia facial - e foi tão estranho quanto parece

Quando eu inicialmente olhei para a reflexologia facial, eu esperava encontrar algum tipo de massagem facial desintoxicante que de alguma forma ajudasse a aumentar o brilho da pele - uma expectativa que provou ser muito superficial. Acontece que reflexologia facial é abrangente e trata muito mais do que apenas a pele. Os praticantes usam ferramentas, pontos meridianos faciais (como acupuntura) e um pouco de pressão e movimento para obter uma visão sobre sua saúde, desequilíbrios energéticos e quais sistemas precisam de mais suporte. É um esforço de cura de corpo inteiro acessado através da pele, fáscia e pontos em seu rosto. Você pode melhorar os níveis de estresse, a saúde hormonal, as dores nas articulações e muito mais com a reflexologia facial. E, claro, para qualquer pessoa com problemas de pele, aproximar o corpo do equilíbrio sempre melhorará sua aparência externa.

A reflexologia facial trabalha com outras modalidades de cura.

Eu fui ver o membro do coletivo lifeinflux Jessa Blades , especialista em beleza natural, maquiadora e fitoterapeuta, pela primeira vez tratamento de reflexologia facial . Blades combina suas sessões de reflexologia facial com massagens ayurvédicas, pois ela sente que as duas se complementam.

O primeiro passo foi faça um teste para determinar meu Ayurvedic atual constituição dosha e enviar os resultados ao Blades. Quando fiz isso há algumas semanas, estava apresentando um desequilíbrio de pitta. Sou do tipo pitta vata dosha e minha energia pitta era particularmente alta. Vale a pena mencionar que estou passando por uma crise de saúde pessoal. Já vi muitos especialistas e ninguém sabe ao certo o que está acontecendo, mas meus médicos suspeitam que a raiz disso é auto-imune, então estou fazendo tudo que posso para complementar a medicina ocidental com cura holística.



Ela começou com uma massagem celestial nas mãos, pés, braços e cabeça. 'Quão oleoso posso te deixar', ela me perguntou antes da sessão. 'TODOS OS ÓLEOS!' Eu respondi. O óleo é uma parte importante do trabalho corporal ayurvédico, pois muitos praticantes acreditam que ele retira as toxinas do corpo e, sim, eu gostaria de um pouco disso, por favor.

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Quando ela começou a parte de reflexologia facial da nossa sessão, entendi por que é importante complementá-la com outra modalidade. A reflexologia facial é estranhamente específica e, embora relaxante, não é exatamente uma massagem e nem sempre é suave ou calmante. A massagem ayurvédica era centralizadora e ajudava a coagir o corpo a um estado parassimpático, onde ocorre a cura. 'Essas técnicas antigas ajudam a reequilibrar todo o corpo', disse Blades. “Eles mantêm o chi em movimento e liberam a energia”, o que provavelmente ajuda a melhorar a saúde geral e a amenizar doenças como a minha.

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Trabalhar em pontos faciais específicos melhorou minha pele e meu sono, em grande momento.

Blades começou com uma ferramenta de diagnóstico que parecia um pequeno nó e passou pelos contornos do meu rosto, uma fase que não durou mais do que alguns minutos. Essa parte era interativa: ela me pediu para falar se havia áreas da pele ou músculos abaixo que pareciam 'picantes' ou tensos quando a ferramenta as tocou. Para que conste, nada doeu, e me perguntei se estava 'fazendo certo'. Os pontos mais sensíveis estavam ao redor do meu nariz e na minha testa.

'Já que você está passando por uma série de convenções da medicina ocidental, eu queria complementar isso e não atrapalhar', disse Blades. Ela decidiu se concentrar em alguns pontos de reflexologia diferentes para mim: insônia (que é um efeito colateral de um dos medicamentos que estou tomando) na testa, ouvido e queixo, no sistema imunológico e na mente no centro de a testa. 'Tentar acalmar uma mente ativa é difícil, mas meu objetivo com esta sessão era trazê-lo de volta ao seu corpo para que a cura pudesse ocorrer', disse Blades. O que não é uma tarefa fácil, aliás - qualquer pessoa que passou por uma jornada de cura sabe que às vezes é mais fácil deixar seu corpo do que ficar com ele. Descobri que os melhores curadores o ajudarão a criar um recipiente seguro e confortável para curar.

Eu tentei reflexologia facial - e foi tão estranho quanto parece

A própria reflexologia parecia estranha. Estranhamente bom.

Após o diagnóstico, ela puxou os instrumentos de sua caixa de ferramentas (alguns estão na foto acima) e começou a trabalhar com os pontos. As ferramentas são uma reminiscência de um cruzamento entre o que você veria na bandeja do consultório do dentista e os jardins zen da década de 2000 - há pequenos aparelhos semelhantes a um ancinho, rolos faciais de duas pontas, varinhas e varetas semelhantes a uma sonda. Blades mantiveram seus movimentos suaves e relaxantes, e as sensações foram inesperadas, mas de uma forma bem-vinda. Isso me manteve adivinhando o que aconteceria a seguir. Alguns dos pontos 'mais difíceis' pareciam uma versão muito suave de liberação de ponto de gatilho ou espuma rolando no rosto. Depois de uma longa savasana de pele, me senti completamente rejuvenescido. Blades me disse para beber muita água e ficar de olho no meu sono.

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Naquela noite, eu tive uma noite de sono horrível - pior do que tive em semanas. Talvez fossem as temperaturas excepcionalmente quentes ou talvez fosse a reflexologia fazendo sua mágica. Depois de algumas noites de reviravoltas implacáveis, eu estava prestes a ligar para Blades e perguntar o que estava acontecendo. Mas então eu tive o primeiro sono glorioso consistente que tive em anos. Não acordei no meio da noite e, quando me levantei, me senti pronto para ir. Não me lembro da última vez que acordei e não queria apenas ficar na cama! Já faz anos. Sentir-se recarregado parecia completamente estranho, e Blades o desbloqueou com sua magia de reflexologia.

Nos dias seguintes, minha pele também começou a doer. Meu rosto está um pouco inchado e isso não foi embora (é um efeito colateral do medicamento que estou tomando), mas tudo parecia elevado e mais saudável. Três pessoas diferentes comentaram sobre o brilho dos meus olhos cerca de uma semana após o tratamento, dizendo que eles pareciam mais claros e azuis do que antes - uma marca registrada de saúde e cura.

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