Eu era um estreante no Barry's Bootcamp e vivia para contar a história. Aqui está o que aconteceu

Eu sempre pensei Barry’s Bootcamp foi uma convenção bastante intensa, destinada a atletas e corredores de primeira linha.

Então, naturalmente, quando meu chefe me manda tentar, fico preocupada em não conseguir acompanhar. Veja, eu faço ioga restauradora, mas quase nunca faço cardio. Se for bom, há uma pequena chance de eu correr, mas uma chance muito maior de não ir. Eu ando de e para o metrô todos os dias (30 minutos de ida e volta), e sempre suo, não importa o tempo, então vou me dar isso.

Mas eu, um novato em cardio, fui capaz de me manter em uma aula de Bootcamp do Barry's. Veja como foi minha experiência e o que achei dos exercícios da moda.



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Antes de entrar no estúdio, estava nervoso.

Então, eu vou às 4:20 da tarde. aula em uma sexta-feira, e durante todo o dia anterior, é difícil comer. Na verdade, estou muito nervoso porque muitos dos meus (reconhecidamente dramáticos) amigos me disseram: 'Você está fazendo Barry's ?! Oh meu Deus, você vai morrer. '

Vou gritar comigo? Eu acho que. Vou voar de uma esteira em alta velocidade e quebrar minha cabeça? Esses pensamentos ansiosos rodaram em minha mente antes de entrar no estúdio com iluminação infravermelha.

Barry's apresenta um instrutor semelhante a um sargento que o incentiva a desafiar seu corpo por uma hora por meio de uma combinação de esteiras e pesos. Eu entro no estúdio NoHo e imediatamente percebo que todos estão vestidos de preto. O interior reflete sua clientela: super elegante, moderno, escuro e imaculado. Além disso, ninguém está fazendo contato visual. Todos estão focados no chão ou olhando para a porta do estúdio, esperando que a classe antes de nós saia. E uma vez que a porta se abre, é uma corrida louca para os pesos ou as esteiras, dependendo do que as pessoas se inscreveram.

Sei que a aula incorpora o espírito dos nova-iorquinos que andam pela rua: eles não olham para você ou julgam você porque simplesmente não se importam.

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No Barry's, sempre há duas aulas acontecendo ao mesmo tempo. Você começa na esteira ou no chão e alterna entre os dois durante a aula. Eu opto pela esteira porque me disseram que primeiro gostaria de tirar os sprints do caminho.

A treinadora, Natalie, é super forte - o que é meio intimidante, mas acho que só mostra que Barry realmente pode ser 'o melhor treino do mundo', como afirma ser.

Por dentro, o estúdio é escuro e difícil de navegar, pois há espelhos por toda parte. Encontro minha esteira, mas não consigo mais encontrar Natalie. Então, quando ela pergunta: 'Alguém está aqui pela primeira vez?' ela não pode me ver agitando meus braços freneticamente.

Nem sempre posso dizer se as instruções de Natalie são para o grupo de andar ou para a esteira, então, basicamente, passo o tempo todo olhando o que a mulher ao meu lado está fazendo. Ela parece uma veterinária experiente de Barry. Eu posso dizer pelo fato de que ela está usando um sutiã esportivo Barry's. E ela tem uma definição muscular séria.

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Ninguém prestou atenção em mim - e eu adorei.

O que eu mais gosto nessa aula é que, ao contrário de outras aulas de ginástica que fiz em butiques, ninguém está olhando para mim. A mulher de sutiã esportivo ao meu lado nem percebeu que eu estava observando sua esteira correndo sem parar.

Ela está focada em si mesma. De todos focado em si mesmos. Sei que a aula incorpora o espírito dos nova-iorquinos que andam pela rua: eles não olham para você ou julgam você porque simplesmente não se importam. Eles só querem que você fique fora do caminho deles.

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Ninguém realmente se importa se eu não estou correndo a 16 quilômetros por hora. Natalie me encoraja fortemente a me esforçar, a andar uma milha por hora mais rápido, mas ela não está me repreendendo de forma alguma. Eu corro às oito e corro às seis, e a mulher ao meu lado está fazendo dez e oito. Acho que estou bem.

Então vamos para o chão e acho que terminei com a esteira. Uau, isso não foi tão ruim, Eu percebi.

Os pesos são factíveis: apenas um monte de cachos e agachamentos e estocadas. Em comparação com o cardio para queimar os pulmões que experimentei, essa coisa parece uma brisa. As pessoas ao meu redor estão todas olhando em seus próprios olhos no espelho com tanta atenção que juro que estão prestes a dizer palavras de inspiração para si mesmas. Portanto, embora eu não tenha coordenação suficiente, ninguém percebe.

Quando a parte dos pesos acaba, fico muito aliviada por ter terminado a aula. Eu fiz isso! Eu vivi para contar a história!

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Mas então eu percebo que tenho que voltar à esteira. O que significa que há mais levantamento de peso e que estamos apenas na metade da aula. Como pude ser tão ingênuo? Mas, para meu alívio, o resto da classe é praticamente uma réplica da primeira metade.

Então, qual é a minha opinião?

Aqui está a minha crítica: Não foi tão ruim assim! O que é ainda mais incrível é que acontece muito rápido, na verdade. Acredite em mim: é difícil. Vou descobrir o quanto estou dolorido na semana seguinte, mas é um processo geral incrível treino de corpo inteiro.

É um lugar chique: equipamentos chiques, smoothies chiques, chuveiros chiques, até sabonetes chiques (grite para Malin + Goetz). Portanto, não é de se admirar que as pessoas de lá tenham uma atitude extravagante. Mas ninguém se importou com o que eu estava fazendo, exceto o treinador, que é como eu gosto. As pessoas estão lá para entrar, entrar em forma e sair.

Mas, é claro, tem um preço extravagante (US $ 35 por aula na cidade de Nova York). Então, provavelmente não voltarei, mas apenas por causa disso. Se você tiver os meios, no entanto, o Barry's é provavelmente a melhor aula de fitness de boutique para seu investimento. Acredite em mim, um novato em cardio e obcecado por ioga.

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