Se Você Não Deixar Ele Te Ver Nu ...

Quando me formei na faculdade, alguns anos antes de fundar minha empresa, estava morando em Nova York com meu namorado em um estúdio de 300 pés quadrados. Eu podia tocar paredes opostas com minhas mãos na sala de estar e a única porta era para o banheiro. Sem privacidade alguma.

Claro que essa situação era muito romântica (de um jeito meio que lutador de artista) e eu não precisava de um grande orçamento para decoração, mas havia um grande problema: eu não queria que meu namorado me visse nua. E sem nenhum lugar para se esconder, isso era um problema.

Veja, eu lutei com meu peso durante a maior parte da vida e estive em mais de 50 dietas fracassadas. Quando me olhei no espelho, vi uma barriga protuberante, coxas protuberantes e bochechas rechonchudas. Por que meu namorado queria ficar comigo era um mistério para mim. Mas eu percebi que enquanto eu pudesse manter minhas roupas - pelo menos quando todas as luzes estivessem acesas - ele não notaria a verdade sobre meu corpo.



Como você pode imaginar, nosso relacionamento estava parecendo muito plano, brigávamos muito e tínhamos muito pouco romance . Não é legal para um casal de vinte e poucos anos. Isso me fez odiar meu corpo ainda mais. Eu não conseguia acreditar que tinha deixado minha falta de força de vontade criar isso bloqueio entre mim e meu namorado. Minha única opção era realmente apertar o cinto e perder quinze quilos. Então eu me sentiria sexy, sedutor e muito mais atraente.

Outra tentativa de fazer dieta e fazer uma mudança

Como todas as outras dietas que fiz na minha vida, no quarto dia, eu estava no meio de meio litro de sorvete me perguntando por que não conseguia me controlar. Eu estava começando a me perguntar se algum dia seria feliz e livre em meu relacionamento.

Então cheguei ao fundo do poço (na forma de comer um saco inteiro de Dove Chocolate Promises no terceiro dia da minha limpeza de suco de sete dias) e percebi que se essa coisa de dieta fosse funcionar, já teria funcionado agora.

Então eu considerei o seguinte: e se não fosse meu corpo que estivesse causando meu relacionamento uma droga, e se meu relacionamento ruim estivesse me fazendo comer demais? Achei que não tinha nada a perder, então comecei a trabalhar em meu relacionamento.

como trazer amor em sua vida

Instituímos encontro noturno fora de casa 2 noites por semana, comecei a deixar bilhetes de amor para o meu namorado, preparava jantares românticos para nós, comprava lingerie e até usava (um dos momentos mais assustadores da minha vida), me esforcei para seja boazinha, eu flertava com ele regularmente, pedia massagens, elogiava e tentava tratá-lo como se tivéssemos acabado de nos conhecer. Eu também passei algum tempo realmente trabalhando em mim e fazendo coisas que me deixaram feliz.

Os resultados foram surpreendentes: em poucas semanas eu estava me sentindo sexy, aberta e incrivelmente apaixonada pelo meu namorado. E sem perder um quilo, me senti confortável andando pelado o tempo todo. E já que eu estava sendo tão cheio de amor e atenção , Eu não precisava mais de grandes quantidades de sorvete, biscoitos e batatas fritas para me ajudar a me sentir amada, confortável e com os pés no chão, então todo aquele peso extra que eu carregava derreteu. Sem dieta, contagem de calorias ou esteiras envolvidas.

Propaganda

O que eu aprendi

Se você está preso em seu relacionamento ou em sua vida e culpando seu corpo por isso, você tem que entender que a verdadeira mudança só acontece quando você para de esperar o peso e realmente começa a trabalhar em sua vida. Na verdade, é a única maneira de salvar seu relacionamento e seu corpo.

Poucos meses depois de me comprometer a tornar meu relacionamento incrível, meu namorado me pediu em casamento do nada, e continuamos a ter um relacionamento incrível. E tenho a grande honra de ajudar as mulheres a parar de esperar pelo peso e começar a projetar a vida dos seus sonhos agora, para que possam finalmente criar seu peso ideal.

Quer que sua paixão pelo bem-estar mude o mundo? Torne-se um treinador de nutrição funcional! Inscreva-se hoje para participar de nosso próximo horário de atendimento ao vivo.