Ouça: é hora de lidar com lábios rachados doloridos de uma vez por todas

Lábios secos e rachados sempre - e quero dizer sempre - apareça como uma das principais preocupações com os cuidados com a pele no inverno. E o fato é que existem níveis de severidade nos biquinhos secos: alguns de nós apenas têm um pouco mais de descamação nas bordas (nesse caso, um bálsamo labial novo e mais espesso pode ser a resposta), ou outros lidam com o aumento da textura rachada (mas geralmente ficam à vontade com isso técnica de estratificação fácil )

Mas então há lábios rachados e doloridos. Você sabe, o nível de ressecamento que causa rachaduras na pele, descamação e até ferimentos? Depois de atravessar para esse território? Bem, você provavelmente sabe que parece que nada vai realmente ajudar a pele a voltar ao normal.

'A pele dos lábios é fina e delicada e não contém glândulas sebáceas como o resto da pele, o que a torna particularmente propensa a ressecar', diz dermatologista credenciado. Hadley King, M.D. “Isso se agrava durante o inverno porque a umidade do ar diminui, então mais umidade evapora da pele para o ar. E a exposição ao vento também torna isso pior.

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Então, aqui vai uma dica: quando você estiver experimentando esse nível de desidratação labial, é hora de parar de tratá-la como se fosse 'apenas ressecamento' e começar a tratá-la como uma ferida. Sim, eu entendo que parece dramático, mas quando a pele do seu lábio realmente se rompe? Bem, é exatamente o que é!

Um guia de 7 etapas para a cura de lábios gretados doloridos que não desaparecem.

OK, então você fez a mudança mental. Agora você está pronto para tratar a área dos lábios com o cuidado, a precisão e a gentileza que merece. Uh, e agora? Bem, você cuida da área com ingredientes de cura da pele e a mantém protegida com grosso, grosso, grosso oclusivas - além de algumas outras medidas de proteção:

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1. Trate a área com ingredientes especializados na cicatrização de feridas e suporte de barreira. Quando sua pele está descascando e rachando, você vai precisar de ativos que possam trate a barreira - ajudando a reconstruir a pele. Procure por coisas como ceramidas , esqualano , ácidos graxos, aveia e ativos que são conhecidos por acelerar a cicatrização de feridas, como vitamina K. .
2. Hidrate frequentemente com emolientes - não umectantes. Emolientes, como as ceramidas e os ácidos graxos acima, ajudam a manter a pele e a nutrir a barreira. Eles são essenciais para a pele comprometida. Menos? Umectantes. Os umectantes certamente têm uma hora e um lugar para cuidar da pele - eles são excelentes para atrair e reter água - mas não os use como seu único hidratante, especialmente na área dos lábios. 'Bálsamos labiais que contêm apenas ingredientes umectantes, como ácido hialurônico e glicerina, podem realmente tornar os lábios mais secos porque atraem a umidade, e se o ar estiver com muito pouca umidade, eles podem puxar a umidade da pele a umidade evapora ', diz King.
3. Cubra a área com os oclusivos mais grossos que puder encontrar. Os oclusivos, ou seja, ingredientes que revestem a pele criando uma vedação, irão agir como sua bandagem, por si só. (Lembra-se de nossa nova mentalidade de 'cura de feridas'?) 'Eu normalmente recomendo uma pomada oclusiva que forma uma barreira física sobre a pele', diz dermatologista certificado Joshua Draftsman, M.D. 'Cria uma vedação entre os lábios e o ambiente, permitindo a cicatrização da pele e evitando a perda de hidratação. Também protege a pele da exposição a bactérias, que podem causar infecções. ' Procure ceras, certos óleos, lanolina e petróleo clarificado (se estiver tudo bem com o uso de produtos petroquímicos).
4. Evite esses ingredientes comuns e muito ressecantes. Muitas vezes, os ingredientes são adicionados aos bálsamos para um efeito sensorial, mas eles fazem pouco para quem está lidando com rachaduras graves. 'Também evite mentol, cânfora e fenol como ingredientes de protetores labiais porque eles podem ressecar os lábios. Eles são inicialmente refrescantes e calmantes, mas evaporam rapidamente, e você precisará reaplicar se não estiver usando bons emolientes e oclusivos ', diz King. 'Qualquer ingrediente de álcool também vai secar os lábios. E o ácido salicílico pode ser irritante em um protetor labial. Às vezes, é adicionado como um esfoliante - para ajudar a remover a pele escamosa e seca dos lábios, mas os lábios são sensíveis e o uso repetido provavelmente causará irritação. Bálsamos labiais projetados para aumentar os lábios geralmente contêm óleo de canela ou óleo de hortelã-pimenta, e esses ingredientes também podem causar irritação. '
5. Crie uma barreira física quando estiver fora. 'Cubra sua boca quando estiver fora das intempéries', diz King. 'O ar frio e o vento secam particularmente os lábios, por isso é útil cobri-los com um lenço para protegê-los.' Boas notícias, pessoal: vocês deveriam usar sua máscara de qualquer maneira.
6. Você já ouviu isso antes, mas aqui está novamente: Pare de lamber seus lábios. Sei que isso é muito tentador, mas você deve parar com esse hábito. A saliva adiciona temporariamente um pouco de umidade, mas depois seca na superfície, levando a condições piores do que antes.
7. Não cutuque seus lábios - sim, até mesmo as manchas mortas e secas. Escolher é talvez um dos maiores erros que as pessoas cometem quando têm lábios severamente rachados e rachados. Na verdade, você pode pensar que está acelerando o processo levantando partes mortas da pele - mas essa pele na verdade está servindo a um propósito. 'Não exfolie demais e não esfolie ou descasque a pele. Esta pele delicada não cicatriza se as partes secas forem continuamente arrancadas: a pele morta precisa permanecer até que a nova pele por baixo esteja pronta para ser exposta ', diz King. Eventualmente, eles irão descascar quando sua pele estiver pronta - afinal, sua pele tem poderosas propriedades regenerativas, então deixe-a fazer o seu trabalho. Sua pele não cicatrizará se você a cutucar, como uma crosta.

O takeaway.

Quando seus lábios entram em território rachado, é hora de repensar seu plano de jogo. A pele irritada, dolorida e ferida deve ser pensada e curada como uma ferida (afinal, é o que é). Portanto, faça um trabalho extra, dê algum tempo aos seus lábios e você logo estará de volta ao normal.

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