Cortes e salões de beleza ausentes? Um suplemento para manter o cabelo saudável enquanto isso

Por muito tempo, 'beleza sem esforço' tem sido algum tipo de padrão ideal pelo qual fomos condicionados e encorajados a nos empenhar. O irônico, claro, é que muitas partes de uma estética descontraída exigem trabalho. Sem maquiagem a aparência precisa de uma mão habilidosa; cor de cabelo suave e sutil leva um colorista especialista; pele fresca e úmida envolve uma rotina de cuidados com a pele em várias etapas - e, se você tiver sorte, visitas regulares a um esteticista.

Bem, à luz do nosso novo normal que veio como resultado do COVID-19, encerramentos temporários de empresas e mandatos de quarentena, 'beleza sem esforço' assumiu um novo significado. Muitos de nós estão colocando menos esforço em nossa aparência porque, bem, temos menos pontos de venda em que podemos investir tempo e trabalhar. Tornou-se um momento de pausa em nossas rotinas de beleza (daí o ressurgimento da beleza lenta), bem como menos visitas a especialistas, como coloristas, derma e, principalmente, cabeleireiros.

Talvez não seja uma beleza sem esforço, mas certamente é uma beleza com menos esforço.



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A ascensão do penteado com menos esforço.

Dado que, para muitos de nós, o acesso aos estilistas é mais limitado - seja por causa de pedidos para ficar em casa, horas reduzidas no salão, novos regulamentos sobre visitas ao salão ou falta de meios para visitar um profissional - muitos de nós já começaram para adotar estilos e cortes de baixa manutenção. Já se foram os dias de penteados 'da moda' que exigem manutenção imaculada (pelo menos por enquanto). Simplesmente não é razoável continuar usando um bob sem corte que precisa ser aparado com frequência ou tranças complexas que precisam ser refeitas regularmente. Em vez disso, muitas mulheres começaram a adotar estilos de cabelo que crescem com facilidade e explicar a textura natural do cabelo .

No entanto, isso vem com uma advertência: se você não visita um profissional com tanta regularidade, precisa cuidar melhor dos fios que possui. E a mecânica disso será diferente para cada pessoa com base no seu tipo de cabelo. Torções e bobinas exigirá uma rotina muito diferente de ondas ou cabelos lisos. Há uma coisa que você pode fazer que é bastante universal: cuidar de seus fios de dentro para fora com um suplemento saudável para os cabelos.

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Como um suplemento de colágeno e biotina pode ajudar.

No que diz respeito aos suplementos para cabelos saudáveis, dois ingredientes recebem toda a atenção (merecida): colágeno e biotina. Para entender por que, um lição na estrutura do cabelo : O cabelo é feito de proteína queratina. A queratina é composta por vários tipos de aminoácidos, como prolina, treolina e arginina. Portanto, para construir um cabelo saudável, nosso corpo precisa de um suprimento regular desses blocos de construção. Isso e onde suplementos de colágeno entre: peptídeos de colágeno hidrolisado são simplesmente cadeias curtas de aminoácidos. Então, quando você os ingere, seu corpo é capaz de utilizar esses peptídeos em todo o corpo. * Eles também ajudam estimular os fibroblastos das células da pele , que criam mais colágeno e elastina para ajudar a manter o couro cabeludo saudável. *

Biotina é um tipo de vitamina B - intimamente ligada à saúde do cabelo. Na verdade, cabelos ralos e perda de cabelo são muito comuns sintomas de deficiência de biotina . * Além disso, acredita-se que a biotina promove naturalmente crescimento de cabelo saudável porque também está envolvido na produção de queratina. * Em um pequeno estudo, mulheres com cabelos ralos relataram crescimento significativo quando suplementado com biotina, em comparação com aqueles que receberam um placebo. *

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O colágeno + alimentado com erva da lifeinflux tem ambos, junto com alguns outros nutrientes que auxiliam na saúde do cabelo. Mais notavelmente, há vitamina C e vitamina E. , dois antioxidantes potentes que ajudam seu corpo a combater os danos dos radicais livres e a inflamação do temperamento. * Por que isso é importante? Bem, pode não estimular o crescimento por si só, mas ajuda muito no cabelo que você já tem. Ver, inflamação e os radicais livres contribuem para uma série de problemas de cabelo e couro cabeludo, que podem causar envelhecimento prematuro, enfraquecimento e até queda de cabelo. Portanto, se você proteger seu cabelo dessas condições potencialmente perigosas, teoricamente manterá o cabelo que tem cheio e saudável. Parece bom, não?

O takeaway.

Há uma boa razão para estarmos todos relaxando um pouco com nossos estilos de cabelo - e embora isso possa parecer intimidante e talvez indesejado para muitos, parece nos dar uma ampla oportunidade de abraçar estilos que são mais fáceis de cuidar sozinhos. E enquanto estamos fazendo isso, devemos ter em mente como estamos cuidando desse cabelo internamente.