Lutando com pensamentos intrusivos? Você poderia estar sem dormir
Em um estudo recente, os pesquisadores testaram o quão bem os participantes seriam capazes de controlar pensamentos negativos intrusivos depois de serem privados de sono.
Leia MaisNovo estudo COVID-19 revela grande deficiência de vitamina D - mas há uma solução
O novo estudo, publicado no Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism, encontra um grande problema de vitamina D - mas na verdade há uma solução simples.
Leia MaisComo os casais que se encontram em aplicativos de namoro se comparam aos que conhecem IRL
Um estudo da Suíça diz que casais que se conhecem em aplicativos de namoro são tão sérios e satisfeitos quanto casais que se encontram em um ambiente não digital.
Leia Mais5 novas descobertas essenciais sobre as mudanças climáticas e o que elas significam para você
Em meio ao caos de 2020, os cientistas continuaram suas pesquisas importantes sobre como a atividade humana está alterando o clima e vice-versa.
Leia MaisTrabalhar longas horas pode causar hipertensão, concluiu o estudo
Um novo estudo nos deu mais motivos para priorizar o equilíbrio entre vida pessoal e profissional, descobrindo que trabalhar mais horas tem sido associado à hipertensão.
Leia MaisQuais são os riscos da 'quarentena' e é sempre bom fazer isso?
Muitas pessoas estão começando a morar com amigos fora de sua casa normal, o que é chamado de 'quarentena'. Esses são os riscos e benefícios potenciais.
Leia MaisVocê está armazenando sua manteiga de nozes de maneira errada: este truque vai tornar isso melhor
Danielle Walker, uma cozinheira e escritora, tem uma ponta simples de manteiga de nozes que manterá seus favoritos prontos para uso a qualquer momento.
Leia MaisA dieta mediterrânea é a melhor dieta deste ano (novamente)
A dieta mediterrânea foi classificada como a melhor dieta geral pelo U.S. News & World Report em sua classificação anual, novamente. Os especialistas compartilham os benefícios.
Leia MaisO novo recurso do Yelp torna a alimentação saudável muito mais fácil
O novo recurso do aplicativo Yelp permite que você personalize os resultados da pesquisa com base em interesses, preferências de estilo de vida e, o mais importante, restrições alimentares.
Leia MaisO jejum intermitente é (sem surpresa) a dieta mais pesquisada de 2019
O Google lança anualmente seu conteúdo dos '10 mais pesquisados'. Na categoria de dieta, o jejum intermitente (sem surpresa) ocupou o primeiro lugar.
Leia MaisKaramo Brown compartilha sua experiência de isolamento com enxaqueca e como ele gerencia agora
Por que Karamo Brown, do Queer Eye, diz que enxaquecas podem ser estigmatizantes, além de como a condição difere das dores de cabeça e como ele administra seus dias de enxaqueca.
Leia MaisO mundo precisa de mais cidadãos do clima: um ex-representante estadual compartilha o motivo
Kate Knuth, Ph.D., ex-membro da Câmara dos Representantes de Minnesota, sobre o papel que todos devemos desempenhar nesta eleição histórica para o clima.
Leia MaisO motivo com base em pesquisas que você pode querer fazer mais treinamento de força
Quais tipos de exercícios são melhores para melhorar a qualidade do sono? Pesquisadores da University of Southern Queensland, na Austrália, queriam descobrir.
Leia Mais6 razões pelas quais a libido de algumas mulheres é menos afetada pela menopausa, de acordo com pesquisas
De acordo com um estudo publicado na revista online Menopause, existem quatro razões pelas quais a libido de algumas mulheres é mais profundamente afetada pela menopausa.
Leia Mais6 mudanças a serem feitas em seu perfil de namoro em 2021, de acordo com especialistas
Para fazer de 2021 o ano do romance, pode ser hora de renovar seu perfil de namoro - aqui está o que os especialistas recomendam mudar e adicionar para se destacar.
Leia MaisUma maneira simples de ser mais resiliente, de acordo com novas pesquisas
Ao que parece, algumas pessoas são mais resistentes do que outras. Mas por que? E como as pessoas podem melhorar sua própria resiliência em tempos de luta?
Leia MaisOs Jardins Focaccia são a última tendência alimentar - Veja como fazer um
A última tendência de pão parece ser os jardins da focaccia - veja as fotos da arte da focaccia e aprenda a assar um como um profissional em casa com esta receita.
Leia MaisNova pesquisa identifica o antitranspirante mais natural sem alumínio
Ainda está suado por causa do seu deo natural? Bem, a pesquisa está na cauda (caroços?) De um novo antitranspirante sem alumínio - usando nada menos que suas próprias glândulas sudoríparas.
Leia MaisPessoas que comem pimenta podem viver mais, sugere estudo
De acordo com uma pesquisa apresentada esta semana no encontro virtual da American Heart Association, as pessoas que comem pimenta podem ter um risco menor de morte.
Leia MaisVeja como o PPE usado pode pavimentar o caminho para estradas mais sustentáveis
Estradas com revestimento de EPI ajudariam a manter parte desse novo fluxo de resíduos maciço fora do aterro por enquanto e reimaginar o legado do COVID-19 para o futuro.
Leia Mais