Nem todos os caldos de osso são criados iguais. Aqui está o que procurar

Se você está lendo isso, provavelmente já ouviu falar de caldo de osso antes. De seu propriedades digestivas para o jeito que promove pele e unhas brilhantes ao seu papel na redução do desperdício de alimentos, este superalimento é uma das maneiras mais simples de levar toda a sua rotina de bem-estar ao próximo nível.

Mas uma rotina de bem-estar só é benéfica se for apenas isso: a rotina . Se você está lutando para encontrar a motivação ou os recursos para fazer isso acontecer, é provável que você tenha muita dificuldade em se ater a seus objetivos - é aí que entra o caldo de osso. Não acredita em nós? Aqui está o que diz a cofundadora e CEO da Whole30, Melissa Urban:

'Caldo de osso está explodindo agora, por um bom motivo! O colágeno, os aminoácidos e os minerais do caldo de torragem lenta sustentam o intestino, a pele e a saúde das articulações, e cada caneca é uma ótima fonte de proteína. Eu adoro o Kettle & Fire por sua variedade de caldos Whole30 Approved que vão direto da minha despensa para uma caneca ou receita em cinco minutos. '

Mas com todas as marcas de caldo de osso nas prateleiras (ou lojas online) hoje em dia, é imperativo que você encontre aquela que corresponde aos seus objetivos.



É por isso que nos associamos com Chaleira e fogo para ajudá-lo a separar a desordem e descobrir como encontrar um caldo de osso que não seja apenas um experimento de curto prazo, mas um grampo de longo prazo em sua rotina diária. A melhor parte? Você pode obter 15% de desconto no seu pedido de Chaleira e Fogo e começar sua rotina de bem-estar aqui .

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Mantenha suas papilas gustativas em seus dedos.

Nem todos os caldos de osso são criados iguais. Aqui

Imagem porChaleira e fogo/ mbg Colaborador

Em primeiro lugar, nenhuma prática tem chance de se tornar um hábito se não for algo que você realmente goste de fazer. E se estamos falando sobre as coisas que você está colocando em seu corpo, isso significa nutrir-se com alimentos que o deixam querendo mais. Felizmente, marcas como Kettle & Fire não são ótimas apenas para sua pele, articulações e intestino - elas também são ótimas para o seu paladar.

Com sabores que induzem baba, como Cúrcuma Gengibre ou Frango com Cogumelo , o único ingrediente adicionado de que você precisa é uma colher (ou uma concha ... não vamos julgar). Se você está tentando se livrar da cafeína (ou apenas cortar), esses sabores picantes são a maneira perfeita de vencer a queda da tarde (sem estrondo). Pontos de bônus: você ainda pode usar sua caneca de café favorita.

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