Recebi uma leitura essencial de óleo e aqui está o que me disse sobre minha saúde

Óleos essenciais conter uma série de benefícios terapêuticos - alguns são ótimos para alívio do estresse , outros são de primeira linha para dormir e muitas contêm propriedades antibacterianas e antimicrobianas saudáveis. 

Dado o grande número de óleos benéficos por aí, pode ser esmagador decidir qual mistura incorporar em sua rotina. De acordo com o esteticista holístico Tammy Fender , por que não deixar seu próprio corpo fazer a ligação? Seu corpo pode dizer exatamente o que precisa se você apenas dedicar um tempo para ouvir - então ela me ofereceu uma 'leitura essencial de óleo essencial' para me ajudar a explorar esses sinais subconscientes. 

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Descubra meus resultados pela frente, além do que seus óleos favoritos podem dizer sobre sua saúde. 

O que é uma leitura essencial de óleo?

Deixe -me começar dizendo que uma leitura essencial de óleo não é uma ferramenta médica. É um serviço oferecido por Fender e sua equipe que é bastante exclusiva de sua prática, mas apresenta elementos baseados em medicina tradicional chinesa e Ayurveda . 

'O olfato tem uma conexão direta com o cérebro', diz Fender. 'Nós o usamos como uma ferramenta de diagnóstico que funciona em um nível físico, emocional, psicológico e etéreo'. Ela oferece 13 óleos - significando 13 órgãos físicos no corpo - todos alojados em pequenos frascos de âmbar sem nenhum rótulo de identificação (além dos números de um a 13). 

O cliente seleciona seus três principais aromas favoritos, que sinalizam para Fender e sua equipe em que parte do corpo eles deveriam se concentrar. 'O que lhe agrada no momento é o que é benéfico', explica ela, e é dinâmico (ou seja, você pode reservar outra leitura e acabar com resultados totalmente diferentes com base nos níveis de energia). 'A partir daí, você entraria na sala de tratamento com qualquer um de nossos terapeutas e usaríamos esses [óleos] personalizados em seu tratamento'. 

Enquanto as escolas tradicionais de medicina chinesa não ensinam necessariamente esse trabalho de petróleo essencial ', uma das cinco maneiras pelas quais diagnosticamos [é através do cheiro]', observa Debbie Kung, Dark, Lac , Doutor Certificado em Medicina Tradicional Chinesa e acupunturista e herbalista licenciados. 'Eu olho para a sua língua e pego seu pulso - esses são os dois primeiros grandes. [E] o cheiro também é um deles.' 

Dito isto, Kung conhece um punhado de acupunturistas que usam óleos essenciais em seus tratamentos para suas propriedades terapêuticas. 'Isso apenas aumenta o relaxamento. Acende à experiência sensorial que seu corpo leva para curar', diz ela. 

Ela também menciona um subconjunto de acupuntura chamado ' Acupuntura esotérica , 'em que o paciente cheira a vários óleos essenciais e escolhe para quais eles gravitam antes de iniciar seu tratamento'. É uma mistura de medicina tradicional chinesa e ayurvédica [medicina] ', explica Kung.' Existem sete óleos essenciais que usamos e dependendo de um impulso. 

Da explicação de Kung, eu apostaria a leitura essencial de óleo da Fender se assemelha a uma abordagem de acupuntura esotérica, com um foco de cuidados com a pele em oposição às agulhas. 

Minha experiência e resultados 

Eu tinha uma leitura virtual de óleo essencial (já que Fender tem Spas em Delray Beach e Palm Beach, Flórida ), em que recebi 13 pequenas garrafas de óleos essenciais pelo correio. Antes de pular em uma chamada de zoom com a Fender, dei um cheiro a cada garrafa, selecionei meus três primeiros e enviei a ela minhas escolhas.

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Acontece que eu escolhi tomilho, Clary Sage e Pine Needle - um trio interessante, Fender me diz, pois dois dos três realmente trabalham com a mesma região do corpo. 'Clary Sage e Tomilho trabalham com seus rins e suas supra -renais', observa ela. Como você deve saber, suas glândulas supra -renais são responsáveis ​​por fazer cortisol (o famoso hormônio do estresse), o que significa que meu corpo pode estar se esforçando. 

Isso não me surpreende - nós não estamos sobrecarregados hoje em dia? - mas ele se alinha a uma sessão de acupuntura anterior que tive com Kung, que notou gastar Estagnação ao longo dos meridianos renais. Essa coincidência não está perdida em mim. 

A agulha de pinheiro, por outro lado, se conecta aos pulmões e à tireóide, Fender me diz. 'É muito oxigenado', diz ela, e é elogiada por clareza mental. 'Quando criamos mais oxigênio em nosso ambiente, trazemos mais nutrientes para as células e temos mais espaço na cabeça, se você quiser'. 

Se eu estivesse no estúdio de Fender, ela definitivamente largaria uma agulha de pinheiro em sua mistura de óleo antes de massagear meu pescoço e decote. Mas em casa, ela me diz para soltar um pouco de pinheiro em um óleo transportador (Jojoba, Olive etc.) antes de aplicá -lo ao redor da área pulmonar - o peito, decote e os linfonodos sob meus braços. Eu também poderia adicionar algumas gotas ao meu óleo corporal e coloque tudo para oxigenação de corpo inteiro. 

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'Em um momento diferente, talvez antes de dormir, pegue uma gota de Clary Sage e coloque atrás das orelhas', acrescenta ela. 'Você pode até colocá -lo nos vincos das pernas para apoiar todos os pontos de pressão que estão bombeando tanto sangue pelo corpo ou através da parte superior da cabeça pelo couro cabeludo. Temos uma grande absorção lá também'. 

Obviamente, precisarei misturá -lo com algum tipo de óleo de transportadora antes de aplicar, pois você sempre deve diluir EOS potente. (Nessa nota: os óleos essenciais podem ser irritantes para a pele facilmente reativa; se você é sensível à EOS, uma leitura de óleo essencial provavelmente não é para você em primeiro lugar.)

Eu não tive nenhuma revelação inovadora em saúde da minha leitura essencial de óleo, mas é interessante que os óleos que escolhi refletissem minhas principais preocupações de bem-estar: estresse, estresse, nevoeiro cerebral e função da tireóide. Fender não tinha idéia do meu histórico de saúde, o que me faz considerar quantos dos potentes EOS você escolhe realmente escolher você , por falta de uma frase melhor.

O take -away 

De qualquer forma, minha leitura essencial de óleo me faz perceber que nosso olfato é mais poderoso do que pensamos em termos de saúde geral. Eu tenho incorporado meus aromas escolhidos na minha rotina de cuidados com o corpo e, no geral, sinto bom- Graças a aqueles óleos de equilíbrio ou ao mero ato de auto-massagem , Não tenho certeza, mas não vou descartar o primeiro pelo meu senso de clareza mental. 

'Há muitas coisas que não sabemos sobre o nosso universo', diz Kung. 'Ainda estamos aprendendo sobre o corpo e como ele sintoniza energia'. O que gravitamos em direção a ser apenas o que nosso corpo deseja para curar.