Para um deleite especial de Páscoa, experimente estas trufas de chocolate de 3 ingredientes

As férias da primavera, como a Páscoa, estão um pouco diferentes este ano. Embora a caça aos ovos deva permanecer dentro de casa e amigos ou parentes não possam se reunir para o brunch, há muitas outras maneiras de você participar da diversão sazonal. Para uma receita deliciosa sem assar, experimente estas trufas de chocolate com três ingredientes. Eles são tão fáceis de preparar (apenas 10 minutos!), Tornando-os um projeto de fim de semana delicioso, embora de última hora.

Mas eles não são apenas um lindo doce deleite para entrar no domingo de Páscoa; eles também estão embalados com proteína e gorduras saudáveis. Além disso, o ingrediente estrela: colágeno alimentado com erva + do lifeinflux, um pó de colágeno hidrolisado que apoia cabelos e unhas fortes. * Estudos também mostraram que suplementos de colágeno pode suportar elasticidade da pele e hidratação geral , o que significa menos linhas finas com uma pele mais firme e flexível. * Também contém vitamina C e vitamina E. , o que significa que há suporte antioxidante extra para todo o corpo. *

Esta receita tão simples produz uma sobremesa rica e decadente com um toque que realça a beleza - o que mais você poderia querer? *



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Trufas de chocolate de 3 ingredientes

Rende de 10 a 12 trufas

Ingredientes:

  • ½ xícara chocolate escuro (80% é o ideal, mas use o que tiver em casa), derretido
  • ½ abacate
  • 2 colheres mbg de colágeno alimentado com grama +
  • Opcional: ⅓ xícara de cacau (para polvilhar)
  • Coberturas opcionais: casca de hortelã-pimenta triturada, sal marinho, pedaços de coco, nibs de cacau, pedaços de noz

Método:

  1. Derreta o chocolate amargo em banho-maria ou no micro-ondas (cerca de 30 segundos); deixou de lado.
  2. No processador de alimentos, processe o abacate (sem a casca) até ficar homogêneo.
  3. Adicione o chocolate derretido ao processador de alimentos, adicione mbg colágeno alimentado com grama + e continue a processar por 30 a 45 segundos ou até ficar homogêneo.
  4. Retire a mistura de chocolate e abacate do processador de alimentos e coloque na geladeira por 30 segundos para formar uma mistura mais dura.
  5. Depois de 30 minutos, retire a mistura da geladeira e use cerca de ½ a ¾ colher de chá. cada um, forma bolas com a mistura de chocolate e abacate.
  6. Role as bolas na polvilhada de cacau e adicione as coberturas conforme desejado.
  7. Guarde na geladeira até que você queira se deliciar!
* Se você estiver grávida, amamentando ou tomando medicamentos, consulte seu médico antes de iniciar uma rotina de suplementação. É sempre bom consultar um profissional de saúde ao considerar quais suplementos são adequados para você.