O suplemento que este editor de beleza adora para pele jovem e brilhante *

Se eu contar todos os minutos que passei pensando na minha pele - se meus produtos estão realmente funcionando, as pessoas podem dizer que comecei a desenvolver rugas na testa, se eu acordar mais cedo pela manhã para poder gua sha, vou todos aqueles banhos de sol na adolescência me alcançaram - eu, bem, me sentiria muito mal com minha obsessão, mas não mudaria nada em meu comportamento. Talvez seja porque eu sou uma editora de beleza (é) ou talvez seja porque eu tenho uma longa história de problemas de pele (isso também faz parte), mas eu sou preciosa com minha pele e cuidados com a pele.

E não só tenho a pele de alta manutenção para começar, mas vivo em uma cidade poluída e cheia de estresse (além de tempos de indução de estresse) e poderia dormir mais. Tudo isso sobrecarrega minha pele, o que me preocupa a longo prazo.

Para cuidar disso, sou diligente em minha rotina matinal e noturna, uso apenas produtos que sei ser da mais alta qualidade e eficazes e, também, tento o meu melhor para lidar com as influências do estilo de vida. Os cuidados com a pele não se referem apenas ao que você coloca na pele; é também sobre como você trata seu corpo e mente como um todo. Sabemos que o bem-estar mental e a pele estão profundamente conectados: a aparência de sua pele pode afetar seu humor e seu humor pode afetar sua pele ( foi estudado , também e examinado em pesquisas revisadas por pares). Isso é tudo para dizer: cuidar da sua pele não é vão ou superficial. É significativo e importante.

Antes, porém, uma parte que nunca incluí na minha rotina de cuidados com a pele eram os suplementos. Apesar da abundância de produtos cobrindo o mercado, a ciência nunca me pareceu forte o suficiente para eu acreditar nela.

Minha revisão de nr +

Imagem porHannah Schwob

Então eu li sobre essa coisa chamada ribosídeo de nicotinamida (NR): É basicamente esse ingrediente que soa como ficção científica que ajuda a fazer essa molécula chamada NAD + quando está em seu corpo. * Essa pequena molécula, NAD +, faz maravilhas para ajudar a reparar e restaurar a função celular. * O problema, no entanto, é que todos nós começamos a perder NAD + com a idade - ou por agressores ambientais e estilo de vida (estresse, falta de dormir - você sabe, todas as coisas que mencionei acima).

E nr + não ajuda apenas a fazer NAD +: O adaptogen Rhodiola combate o estresse oxidativo. * Há astaxantina para lhe dar aquele brilho refrescante e refrescante (é um antioxidante natural incrivelmente poderoso para neutralizar os radicais livres, ou o que causa o envelhecimento prematuro da pele; é o mesmo motivo pelo qual você usa antioxidantes topicamente ou por que os médicos dizem para você comer frutas e vegetais). * E tem fitoceramidas , que mantêm sua pele ultra-hidratada para combater os sinais de envelhecimento, como rugas, ao repor as ceramidas que ocorrem naturalmente na pele: * Você sabe quando as modelos ficam tipo 'Ah, só bebo muita água e minha pele fica assim' ? É mais ou menos assim. Ele faz isso apoiando a função de barreira da pele, que é essencial para basicamente tudo relacionado à pele, mas especialmente para manter a umidade. *

Outra razão pela qual fui atraído por isso: nr + é um suplemento que o mbg desenvolveu com Thorne , uma empresa de saúde e tecnologia que produz suplementos da mais alta qualidade em que os profissionais de saúde confiam e passa por quatro rodadas rigorosas de testes. Portanto, confiei no nr +, já que Thorne se esforça muito quando se trata de terceirização, fabricação e produção de suplementos.

é possível tomar muito probiótico

Então - a grande questão - funcionou?

Embora nada de bom seja imediato, nr + me fez sentir como se eu tivesse mais energia muito rapidamente. * Mas, como a bela garota, me preocupei mais em ver os efeitos na pele: Isso veio mais devagar, mas em cinco dias eu pude ver. O que é'? Eu parecia menos pálido e cansado. * Os círculos sob meus olhos estavam lá, sim, mas eles passaram de um profundo cinza-púrpura para um malva! Minha pele estava mais hidratada e menos desgastada. * Comecei a receber elogios pelo meu 'marcador', quando não tinha me incomodado em colocá-lo. Tomei café com um amigo que não via há meses e que comentou que eu 'parecia mais leve - mais animado'.

E ouça: como a pele é um órgão complexo e sempre há alguns fatores em jogo, meu brilho provavelmente também teve a ver com um pouquinho mais de sono ou minha diligência com minha rotina de rolar o rosto. Mas esse é o ponto: quando você se preocupa consigo mesmo e se trata bem por dentro, você verá que isso se transfere para outro lugar. Tomar um suplemento direcionado com benefícios apoiados por pesquisas pode fazer parte de algo maior e melhor: uma pessoa mais confiante, que cuida de si mesma. Pode ser, pode ser Vou até parar de suar tanto a minha pele - quando parece tão bom de dentro para fora, é fácil me preocupar menos com o exterior para dentro.