Tem cabelos secos e opacos? Adicione esta vitamina à sua rotina, o mais rápido possível

A vitamina C tópica vem com um lista de benefícios , mas talvez o mais popular seja sua capacidade de clarear a pele. Com seu poder de combate aos radicais livres, o antioxidante clássico pode uniformizar o tom da pele, aliviar manchas escuras e oferecer um brilho sério. Não é de admirar que a vitamina C tenha conquistado o primeiro lugar em muitas rotinas de beleza especializadas .

Certamente não nos cansamos do antioxidante clareador, o que levanta a questão: ele tem vantagens semelhantes para o seu cabelo? Acontece que a vitamina C pode ser exatamente o que você precisa para fios brilhantes e brilhantes.

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O que a vitamina C faz no cuidado do cabelo?

Assim como o soro tópico de vitamina C pode ajudar a clarear o tom da pele, a vitamina C nas fórmulas de cuidados com os cabelos também pode ajudar a aumentar o brilho. Veja, a vitamina C tem poderosas propriedades antioxidantes, que ajudam a neutralizar estresse oxidativo e radicais livres que contribuir para o envelhecimento do cabelo – e o envelhecimento do cabelo geralmente resulta em uma cor mais opaca. É por isso que muitas marcas incorporam a vitamina C em seus soros, máscaras, xampus, etc., já que é excelente para fios fortes e saudáveis.

Você pode até encontrar pós de vitamina C, como Pó Iluminador dpHUE , para restaurar o brilho com uma única lavagem. 'A vitamina C, quando combinada com um agente quelante suave, ajuda não apenas a iluminar o cabelo, mas também a remover o acúmulo', diz o estilista de celebridades e especialista em cabelos Justin Anderson , cofundador da marca. 'Essa combinação funciona para evitar o embotamento e o bronzeamento que podem ocorrer devido à água dura, poluição e uso excessivo de produtos.'

Neste ponto, você provavelmente está se perguntando: Como os cuidados com os cabelos com vitamina C diferem de outros produtos clareadores, como shampoo roxo ? Bem, os dois são um pouco diferentes e você pode incluí-los em sua rotina. 'Shampoo tonificante funciona para neutralizar quaisquer tons acobreados indesejados em seu cabelo', observa Anderson, enquanto os pós de vitamina C 'contêm agentes quelantes que agem como um ímã para ajudar remover os metais, cloro, minerais e resíduos de produtos que fazem o cabelo parecer opaco.' Se você já usa um xampu roxo, pode seguir em frente cadência regular e adicione vitamina C em pó uma vez por mês, conforme necessário.

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Claro, a vitamina C desempenha um papel na saúde do cabelo em geral, além dos tópicos: 'A vitamina C aumenta a absorção de ferro, que é um dos nutrientes mais importantes para o seu cabelo',* tricologista certificado e fundador da Tricologia Avançada William Gaunitz, FWTS, diz sobre vitaminas do cabelo . Veja, sem ingestão adequada de ferro, folículos pilosos não funcionam corretamente - então você quer ter certeza de obter o suficiente em sua dieta. O consumo de antioxidantes também demonstrou promover longevidade do cabelo , e é por isso que os especialistas recomendam comer alimentos ricos em antioxidantes (ou aproveitar um suplemento com foco em antioxidantes em sua dieta, por favor).*

Além disso, a vitamina C pode promover a função e resiliência de um sistema imunológico saudável , e um sistema imunológico resiliente também é crucial para cabelos saudáveis.* Segundo Gaunitz, um sistema imunológico robusto permite que o couro cabeludo combata micróbios que não deveriam estar lá em um nível mais eficiente, o que é importante para melhorar o crescimento do cabelo.

Quem pode se beneficiar?

Embora todos os tipos de cabelo possam se beneficiar de soros, máscaras e pós com infusão de vitamina C, eles são especialmente ótimos para cabelos com mechas, que podem começar a desenvolver tons indesejados com o tempo. Não se preocupe: isso não alterará a cor real do seu cabelo, diz Anderson - apenas fará com que a tonalidade que você tem pareça muito mais vibrante.

E dado vitamina C's papel no crescimento saudável do cabelo no geral, qualquer pessoa pode se beneficiar ao obter mais nutrientes essenciais. nós como humanos não podemos fazer nossa própria vitamina C (e aproximadamente metade dos adultos dos EUA estão deixando de consumir uma quantidade sólida), por isso é fundamental obter suficiente diariamente através dieta e suplementos .

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O take-away.

A vitamina C desempenha um papel importante no cuidado do cabelo: não é apenas crucial para o crescimento do cabelo em geral, mas os produtos tópicos podem ajudar a clarear o pigmento, semelhante a como um soro pode uniformizar o tom da pele. Se seus cabelos precisam de um pouco de mimos, um pouco de vitamina C pode ajudar bastante.

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