O que significa se conectar com seu sagrado feminino + Como realmente fazer isso hoje

Dentro de cada mulher está a fonte primordial de seu poder, sua selva interior. Essa energia da Deusa nos impulsiona para a criatividade, o prazer, a bem-aventurança e uma rica experiência de vida. No entanto, muitos de nós nos desconectamos dessa fonte vital, desgastados pela opressão da vida diária e pelas histórias limitantes que temos sobre quem somos e do que somos capazes.

A fim de mergulhar mais profundamente em nosso Feminino Divino, precisamos ficar realmente confortáveis ​​com os nossos aspectos que podem ter parecido vergonhosos, excessivos ou 'inapropriados' de alguma forma. Embora todos os seres tenham energia masculina e feminina dentro deles (estes realmente têm nada a ver com gênero ), ativar totalmente sua energia feminina significa reivindicar novos níveis de poder, prazer e presença. Em suma, significa entrar em uma versão totalmente nova de si mesmo - uma versão mais profundamente integrada e autêntica, e que conduza com o coração. Não importa onde você esteja na jornada para aparecer, sempre há mais camadas para remover.

Aqui estão cinco maneiras de aproveitar essa energia selvagem agora:



1. Pratique seguir sua intuição.

Isso começa com a escuta de mensagens sutis do corpo, em vez de racionalizações da mente. Ficar muito envolvido em processos analíticos ao tomar decisões é geralmente considerado uma qualidade de nossa energia masculina. Encontre o equilíbrio permitindo que seu coração lhe diga a verdade.

O que isso parece: Comece simplesmente fazendo uma pausa para verificar a si mesmo antes de responder às perguntas. Pergunte a si mesmo sobre o que você realmente deseja, não apenas sobre a opção mais fácil ou lógica. Não diga 'sim' quando você realmente quer dizer 'não'. Freqüentemente, suprimimos o que realmente desejamos porque o consideramos tolo, louco ou impossível. Nunca podemos saber o que é possível, a menos que mantenhamos a porta aberta para que nossos pensamentos passem.

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2. Conecte-se mais profundamente com seu corpo.

Isso segue o ponto um. Com que frequência você realmente percebe como se sente ao longo do dia? O corpo é um belo vaso que nos fala por meio de sensações. Quando não o ouvimos, nos desconectamos de nossa capacidade de criar prazer.

O que isso parece: Uma ótima prática é encontrar tempo para realmente envolver-se em automassagem . Começar com os pés (se você não tiver cócegas) é uma prática bastante sólida e de grande reverência histórica. Ele nos reconecta com nossa poderosa sabedoria interior e aumenta a autoconfiança e a confiança em quem somos.

3. Honre sua 'luz' e sua 'escuridão'.

A sombra do eu representa aspectos de nosso ser que tentamos varrer para baixo do tapete e esquecer. Freqüentemente, evitamos essas qualidades porque são muito dolorosas para processarmos. No entanto, manter qualquer parte de você oculta significa que você nunca está totalmente integrado. Você é um humano fragmentado de certa forma.

O que isso parece: Ao trazer esses aspectos 'escuros' para a 'luz', ou simplesmente estar dispostos a testemunhá-los e liberá-los, pavimentamos o caminho para novos níveis de auto-soberania. Este processo também cria compaixão por si mesmo e pelos outros e cultiva um grau mais alto de liberação do medo das opiniões dos outros.

4. Pratique a autoinquirição.

Talvez uma das maneiras mais importantes de aumentar nossa conexão com nosso eu interior seja fazendo perguntas. Queremos indagar, regularmente, sobre por que pensamos as coisas que fazemos, por que nos comportamos de certas maneiras ou por que nos engajamos em práticas, rotinas ou padrões específicos. Freqüentemente, essas coisas não são escolhidas por livre arbítrio; eles estão condicionados. Podemos evitar nossos verdadeiros desejos simplesmente porque nos disseram que eles são 'maus', 'errados' ou 'estranhos', ou porque simplesmente os percebemos dessa forma em nossas mentes.

vida depois de deixar um narcisista!

O que isso parece: Um momento fácil para começar a fazer essas perguntas é logo de manhã, com sua rotina de maquiagem. Eu sou um grande fã de batom e rímel, mas também sempre me pergunto se estou usando para me trazer alegria ou para sentir a pressão de ser outra coisa que não exatamente quem eu sou. A resposta muda de dia para dia, mas eu escuto.

5. Faça uma desintoxicação de julgamento.

Todos nós já ouvimos: o julgamento dos outros é apenas o julgamento de nós mesmos. Quando julgamos os outros, é porque há algo que não podemos aceitar sobre eles e, portanto, provavelmente não podemos aceitar sobre nós mesmos. Isso é particularmente problemático com as mulheres porque realmente queremos erradicar qualquer noção de competição ou de tornar os outros 'menos que'. Deus sabe que temos trabalhado muito e muito para crescer.

O que isso parece: Quando julgamos os outros, isso vem de uma ferida de inadequação, seja baixa auto-estima, baixa auto-estima ou simplesmente não processar a raiva ou o medo mal colocados. A melhor coisa a fazer é cortar o pensamento pela raiz apenas começando a notá-lo e, em seguida, redirecioná-lo. Quanto mais nos engajamos nessa prática, mais fácil se torna e, conseqüentemente, mais capazes somos de mostrar o coração por nós mesmos e pelos outros.

Há muito para descobrir a verdade de quem somos, por baixo de quem nos disseram que deveríamos ser. O Feminino Selvagem, é claro, envolve muito mais do que é descrito aqui, e há muitas maneiras de acessá-la. O fluxo de energia criativa, inspiração e sensualidade que vem do contato com esse aspecto mais profundo de nós mesmos é um remédio para o espírito e é hipermagnético para nossos desejos. Quando permitimos a plenitude de quem somos, nossas vidas, por sua vez, também se tornam mais completas.

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