Por que me importo com a minha (pele): como o enfoque na calma e no cuidado mudou minha pele para sempre

Quando comecei minha jornada de cuidados com a pele, aos 20 anos, minha principal preocupação eram as fugas. Bem, fugas e o rastro nada lisonjeiro de marcas negras que quase sempre deixavam para trás. Naquela época, minha filosofia de cuidados com a pele espelhava muito o mantra de um time de futebol universitário júnior: Vá duro ou vá para casa! E, sim, foi realmente tão duro quanto parece. Meu arsenal de cuidados com a pele era pesado em 'ir duro', o que significava que eu era bem-sucedido em explodir a acne, mas a saúde geral da minha pele sofreu um verdadeiro golpe.

a sensação de quando você sente falta de alguém

Esse ciclo de tratamento agressivo foi minimamente eficaz, pois minha pele ficaria sem acne por algumas semanas e então, bum - o estado desidratado, seco e escamoso de alguma forma desencadeou mais erupções. Era uma roda de hamster exaustiva que eu tinha que sair, e eu tive que aprender não apenas o que desencadeou mais erupções, mas também como cuidar da minha pele e nutri-la com cremes e produtos especiais.

Finalmente, tive uma epifania - precisava mudar minhas táticas de triagem de cuidados com a pele, adotar um estilo de vida holístico de cuidados com a pele e encontrar maneiras de infundir mais calma em minha rotina diária. Eu estava privando minha pele do TLC que ela tanto desejava. O ciclo de ruptura implacável foi essencialmente um pedido de ajuda.



Depois que mudei de hiperativa para calmante, minha pele começou a cicatrizar e melhorar. Os produtos nutritivos e ricos em plantas para a pele da Weleda são simples, calmantes e me ajudaram a encontrar minha felicidade. É assim que parece.

Um começo calmo.

Ao compreender que os ingredientes calmantes para a pele são tão importantes quanto os ingredientes ativos, aprendi a adotar protocolos de cuidados com a pele que suavizam a superfície e minimizam as erupções. Como o primeiro passo para uma rotina adequada de cuidados com a pele, o limpador é um produto pronto para uso. Se uma lavagem facial for muito dura, seu rosto vai enlouquecer. Se sua lavagem facial não for eficaz, ela deixará muito óleo em excesso, sebo, resíduos e sobras de maquiagem sem controle. Certifique-se de escolher sabiamente para preparar seu rosto para o sucesso brilhante.

Por que me importo com a minha (pele): como o enfoque na calma e no cuidado mudou minha pele para sempre

Imagem porHannah Schwob/ Contribuidor

É assim que começo: algumas vezes por semana, procuro Weleda Clarifying Gel Cleanser . Este limpador macio e com pouca espuma limpa meu rosto profundamente, sem exagerar. O gel de limpeza rico em plantas usa extrato de casca de salgueiro, um antioxidante com propriedades equilibrantes e tonificantes. Dá ao meu rosto a melhor limpeza possível e minimiza muito a oportunidade de gatilhos de superfície. Este primeiro passo crítico e calmo é um cuidado da pele inegociável para a manutenção de uma tez saudável e harmoniosa.

Propaganda

Mãos em.

A pele fica muito melhor quando está relaxada e rejuvenescida. Por esse motivo, não posso exagerar a importância da estimulação facial. Sim, os rolos faciais são muito populares agora, mas suas mãos funcionam perfeitamente. Seja usando as pontas dos dedos limpas ou um rolo de jade, sempre que você massageia o rosto, você aumenta a circulação, o que ajuda a aumentar o brilho e melhora drasticamente a aparência da pele. A massagem facial também pode aumentar a penetração e os benefícios dos cremes faciais.

Por que me importo com a minha (pele): como o enfoque na calma e no cuidado mudou minha pele para sempre

Imagem porHannah Schwob/ Contribuidor

Depois de limpar, tonificar e aplicar uma essência, gosto de aplicar Weleda Renewing Day Cream . Adoro que este creme contenha óleo de rosa silvestre para acalmar e hidratar a minha pele, ao mesmo tempo que reduz o aparecimento de linhas finas, e tem um cheiro divino, por isso recomendo fortemente que pare um momento para respirar o aroma antes de massajar o rosto. Com as mãos limpas e uma pequena quantidade de hidratante, comece pelo queixo e vá em direção à testa. Repita pelo tempo que desejar. Se você se comprometer com cinco minutos, terá um excelente começo, sua pele colherá os benefícios calmantes da rosa e ficará radiante com aquele brilho recém-saído do spa que todos amamos.

Mime-se.

Encontrar o equilíbrio entre o tratamento direcionado e manter a pele calma é crucial. Quanto menos pele for acionada, menos sua rotina de cuidados com a pele precisará se concentrar na solução de problemas e reparos. Encontrar esse equilíbrio tem tudo a ver com ouvir a sua pele e adicionar produtos ou tratamentos conforme necessário.

Por que me importo com a minha (pele): como o enfoque na calma e no cuidado mudou minha pele para sempre

Imagem porHannah Schwob/ Contribuidor

Nos dias em que minha pele está me dizendo que precisa de um impulso extra de hidratação, adiciono um óleo nutritivo para o rosto, como Weleda Awakening Oil à minha rotina. Este tratamento intensivo é feito de uma composição de nove óleos vegetais benéficos, incluindo óleo de semente de romã, que ajuda a melhorar o brilho e a apoiar o processo reparador da pele. É profundamente hidratante e deixa minha pele com um aspecto orvalhado, radiante e nutrido. Às vezes eu aplico sozinho, usando as mãos limpas para pressionar o óleo na minha pele, como uma etapa final da minha rotina noturna. Outras vezes, adiciono algumas gotas ao meu creme de dia e massageio a pele pela manhã.

Além de infundir sua rotina com ingredientes ricos em plantas e rituais calmantes, considere espalhar seus tratamentos de especialidade e, para mascarar tratamentos que se concentram em recobrir ou refinar a textura da pele, comece com uma aplicação uma vez por semana e certifique-se de fazer o acompanhamento com produtos suaves e calmantes. O equilíbrio é realmente lindo. É uma valsinha delicada, mas depois de dominá-la, sua pele ficará feliz!

A palavra final.

Minha rotina calmante e nutritiva com ingredientes ricos em plantas da Weleda não só me ajudou a manter uma pele equilibrada e brilhante, como também me ajudou a abordar toda a minha rotina com um pouco mais de tratamento corporal. A experiência sensorial dos produtos Weleda - do aroma natural de rosa no Creme de Dia Renovador à sensação luxuosa do Óleo Despertar - me inspira a desacelerar, absorver esses poucos momentos para mim mesma e ver minha rotina de cuidados com a pele como eu - ritual de cuidado.

Compre minha rotina:

Compre Agora