Por que você pode estar em um relacionamento e ainda manter o foco em si mesmo

O respeito próprio é essencial para qualquer relacionamento saudável. Mas, quando trabalho com pessoas em sua busca pelo amor, sempre fico surpreso ao ouvir um sentimento comum: 'Preciso focar em mim mesmo antes de começar a namorar'.

Minha surpresa não é devido à desaprovação. Eu amo que as pessoas tenham esse sentimento; significa que eles estão cientes de que o amor verdadeiro começa dentro de nós. Mas é o seguinte: namoro não significa que você não são focado em você mesmo.

O problema inerente a esse sentimento é que muitos de nós acreditamos que namorar ou estar em um relacionamento significa que não podemos mais reter quem somos e o que queremos. É como se pensássemos que um parceiro precisa necessariamente assumir o controle de nossas vidas e que eles nos impedirão de seguir nosso próprio caminho de autocrescimento.



Mas não é disso que se trata o namoro ou relacionamento. Em absoluto. Na verdade, namoro e estar em relacionamentos (mesmo quando eles 'falham') convide-nos a aprender muito sobre nós mesmos ... se permitirmos.

Os relacionamentos nos fornecem um espelho para ver quais tipos de comportamento e hábitos trazemos para a mesa. Tornar-se íntimo e emocionalmente vulnerável em um relacionamento é uma oportunidade para cada um de nós resolver dinâmicas prejudiciais, como a codependência, de como vimos e experimentamos o amor no início de nosso desenvolvimento, e especialmente em nossas famílias.

O namoro nos serve da mesma maneira. Quando você está no mundo, tendo experiências diferentes com indivíduos diferentes, inevitavelmente será desencadeado por coisas que as pessoas dizem e fazem e pela forma como geralmente se apresentam em um contexto romântico. Esses são momentos incríveis para você ficar claro por que você é acionado, o que o atrai, quais qualidades você considera inegociáveis ​​(positivas e negativas) e o que lhe traz alegria em um relacionamento.

O outro mito oculto por trás da ideia de que você precisa de um tempo para si mesmo antes de namorar é que você precisa ser 'consertado' ou de alguma forma aprimorado antes que o amor possa entrar em sua dinâmica. Em algum nível, isso implica em uma dinâmica de 'ganhar' amor se e somente se você crescer uma certa quantia.

Não importa o que esteja acontecendo em sua vida, não há nada para mudar ou consertar em você, talvez além de sua atitude. Eu já disse isso antes e continuarei dizendo. Na verdade, ter o parceiro certo ou deixar claro se o relacionamento em que você está é o certo para você significa permitir mais de você para ser expresso.

E para você se expressar mais, é absolutamente necessário que você pratique uma autoaceitação profunda. Isso e só isso é o real trabalho de crescimento pessoal, e pode acontecer se você está namorando, em um relacionamento ou solteiro . Muitos de nós sentimos que chegará um ponto em que a autodescoberta acabará e naquela é quando o relacionamento certo virá. Mas o crescimento é um processo contínuo e que deve continuar independentemente do seu status de relacionamento.

O compromisso que meu marido Hemal e eu assumimos um com o outro, em primeiro lugar, é que somos duas pessoas que apoiam a individualidade um do outro. Alimentamos os sonhos, aspirações e sentimentos uns dos outros. Temos plena consciência de que seremos acionados por certas coisas na vida, até mesmo uns pelos outros, e que ambos temos um crescimento contínuo a fazer. A aceitação dos aspectos menos que perfeitos de cada um de nós e de nosso relacionamento não torna nossa conexão menos poderosa; na verdade, eu acredito que torna ainda mais.

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Então confie em si mesmo . Se você está apenas exausto e realmente precisa de algum espaço porque está oprimido pela vida ou pelo namoro, eu entendo perfeitamente. Eu sou totalmente favorável a dar um tempo no namoro, se você não estiver em um espaço em que esteja gostando. O ponto principal aqui é seguir o que parece certo, não o que parece certo ou o que você acha que 'faz sentido'. Realmente olhe para a intenção por trás das escolhas que você está fazendo.

O amor não precisa ser tudo ou nada. Há muito meio-termo. Apenas não se esconda tentando incansavelmente melhorar a si mesmo ou pensando que você vai se perder se estiver namorando ou em um relacionamento. Você está seguro, o tempo todo.

Seu 'trabalho amoroso' é me dizer nos comentários se você sentiu que precisava se concentrar por um tempo e por que decidiu fazer isso. Você tem colocado outras partes da sua vida em pausa?

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