6 coisas que aprendi fazendo o regime de 10 passos K-Beauty por 2 semanas

Uma rotina de cuidados com a pele de 10 etapas, duas vezes ao dia, não parece atraente a nenhum esforço da imaginação. Na verdade, eu subscrevo uma filosofia de cuidados com a pele menos é mais, então qualquer coisa além de três etapas (limpeza, tonificação, óleo) está em contraste direto com minha intenção ... e minhas limitações de tempo. Mas há muito tempo estou curioso sobre os benefícios de seguir uma rotina rígida de K-beauty.

como fazer o chá de dente-de-leão ter um gosto melhor

Muitas pessoas afirmam que mudou a aparência e a sensação da pele, principalmente no que diz respeito à textura e hidratação. Tenho lutado contra um tom de pele irregular, vermelhidão e dermatite leve (inchaços de irritação e inflamação) e queria experimentar: 10 etapas ajudariam ou impediriam meus problemas de pele? Aqui está o que aconteceu e o que aprendi com meu compromisso de duas semanas e dez etapas.

Aqui está a versão resumida da rotina de K-beauty de 10 etapas, extraída deste guia abrangente para Beleza :



  • Limpador de óleo: Use um limpador à base de óleo para remover todas as impurezas à base de óleo.
  • Produto de limpeza de água: siga a limpeza com óleo com um produto de limpeza à base de água que não desgasta.
  • Esfoliante: é um extra e não precisa ser todos os dias - é baseado no que sua pele precisa.
  • Tônico hidratante: Use um tônico hidratante para equilibrar o pH e dar início à hidratação.
  • Essence: Essence é principalmente voltado para aumentar a hidratação.
  • Óleos faciais, soros, ampolas: essas são as etapas mais personalizadas da sua rotina, voltada para as questões específicas que você deseja abordar.
  • Máscaras: podem ser máscaras de folha ou outras máscaras hidratantes, mas não precisam ser todos os dias.
  • Creme para os olhos: o creme para os olhos vem a seguir.
  • Hidratante: Em seguida, sele tudo com um hidratante.
  • Proteção solar: De manhã, termine sempre com FPS.

Em primeiro lugar, algumas advertências.

Tomei algumas liberdades ao construir um regime de produtos que sabia que funcionaria na minha pele, integrando soros e produtos de limpeza que fizeram bem a minha pele no passado. Eu segui isso guia para cuidados com a pele coreanos por Alicia Yoon de Peach e Lily e colocou o toque natural e característico da mbg em cada categoria de produto. Yoon diz que não se trata de fazer cada passo todas as vezes (duas máscaras por dia pode ser difícil para a pele!), Mas escolher e escolher o que sua pele precisa naquele momento e personalizar sua rotina com base nisso. Eu usei máscaras dia sim, dia não, enquanto minha pele fica sensível.

Juntei dois conjuntos de produtos que você verá a seguir, um mais luxuoso e outro mais econômico. Pessoalmente, costumo gastar mais em soros, cremes e produtos de limpeza porque noto a maior diferença em minha pele nessas categorias específicas. O resto dos produtos eu acho barato.

Propaganda

Minha pele é tão macia quanto o traseiro de um bebê.

Não consigo parar de tocá-lo, nem meu parceiro. Meu nariz é macio, minha testa é macia, meus lábios são macios, minhas bochechas são macias, até minha mandíbula é macia. Faz sentido - a premissa da rotina de beleza coreana é molhar a pele com hidratação - e funcionou.

Identificar a combinação certa de produtos para sua pele é fundamental.

Como mencionei, obter a combinação certa de produtos para sua pele é crucial para obter bons resultados. Em outras palavras, não use a rotina K-beauty como licença para ignorar que sua pele é sensível. Meu melhor conselho:

Alterne suas máscaras e soros - se você estiver usando produtos clareadores, clareadores e desintoxicantes, certifique-se de adicionar hidratantes e nutritivos à sua rotina noturna ou na rotina do dia seguinte.

Faça uma pausa na máscara ou esfoliação se sua pele estiver muito estimulada. Essas etapas não precisam acontecer todos os dias.

Sinta-se à vontade para incorporar produtos que você sabe que já funcionam para a sua pele. Não mude tudo de uma vez! Se você está pensando em mudar, faça uma categoria de cada vez para que possa ver claramente como cada produto afeta sua pele.

Eu ansiava pela rotina, ao invés de temê-la, porque ela se tornou um pequeno intervalo do dia.

Cada vez que eu fazia a limpeza com óleo, levava de 30 segundos a um minuto para massagear minha pele. Não parece muito, mas o poder de uma breve massagem facial no início e no final de cada dia é alucinante. É uma excelente forma de acordar e a melhor forma de lavar o dia. Ter que se comprometer com essa rotina duas vezes (que nunca durava mais que cinco minutos, mais a máscara) também pontuava meu dia com momentos de reflexão. Como eu estava me sentindo pela manhã? Como foi o dia Pelo que posso ser grato? Esses são os pensamentos de alguém que se comprometeu com a rotina de K-beauty.

Eu não alcancei 'pele de bolinho' ou 'pele de vidro'.

Pele de bolinho e pele de vidro Há duas maneiras de descrever uma pele tão perfeita, úmida e clara que parece quase translúcida. A pele bolinha tende a parecer mais brilhante e elevada, enquanto a pele de vidro é orvalhada, cristalina e quase reflexiva. Esses ideais de pele K-beauty são irrealistas em meu livro. Com muito tratamento, dedicação e, francamente, dinheiro, você pode conseguir uma aparência semelhante, mas muito do destino da pele é genético e não é controlado por nós. Eu? Sempre terei olheiras (para ser sincero, até gosto delas), linhas na testa e manchas de hiperpigmentação. A rotina ajudou com a hiperpigmentação, mas definitivamente não consegui pele de vidro em duas semanas.

Brilho, clareza, vermelhidão e brilho melhorados.

No entanto, minha pele parecia mais brilhante, mais brilhante, mais lisa e mais clara no final das duas semanas - uma grande vitória. Calculo que seja pela esfoliação regular (esfoliei dia sim, dia não), a hidratação adequada e os soros de tratamento que escolhi. Além dos mencionados abaixo, também incluí um soro de vitamina C abrilhantador .

Embora esse experimento tenha sido muito mais agradável do que se pensava, não vou adotar a rotina de 10 passos da K-beauty indefinidamente. É um pouco demais para minha psique. No entanto, acredito que foi uma maneira ideal de fazer a transição da minha pele do inverno para a primavera; forneceu a renovação que minha pele estava claramente desejando. E com a massagem facial, a rotina se torna um gesto amoroso de autocuidado a ser implementado sempre que você estiver em uma rotina e precisar de um pouco de TLC extra.

produtos naturais de k-beauty

Imagem pormbg criativo

Da esquerda para a direita:

beleza coreana barata

Imagem pormbg criativo

Da esquerda para a direita:

  • Limpador de óleo: Cocokind Óleo de limpeza facial, $ 14
  • Purificador de água: Cerava Limpador facial hidratante, $ 15
  • Esfoliante: Acure Organics Esfoliante facial iluminador, $ 10
  • Mascarar: Pacífico Máscara facial de coco e cafeína para reabilitação de estresse, US $ 4
  • Toner: S.W. Fundamentos Rosewater Spray, $ 7
  • Essência: Pixi Skintreats Glow Tonic, $ 15
  • Tratamento local: sem cheiro abelhas do Burt Tratamento local direcionado para soluções naturais de acne, US $ 5
  • Sérum: InstaNatural Soro de ácido hialurônico, $ 15
  • Creme para os olhos: Evan Healy Wild Carrot Nourishing Eye Balm, US $ 26 (também disponível no Whole Foods Markets em todo o país)
  • Hidratante: Weleda Loção facial para cuidados sensíveis, $ 16
  • Proteção solar: Derma-E Protetor solar sem óleo mineral de defesa solar, $ 20

Quer que sua paixão pelo bem-estar mude o mundo? Torne-se um treinador de nutrição funcional! Inscreva-se hoje para participar de nosso próximo horário de atendimento ao vivo.