Uma florista compartilha sua lista de flores de corte que viverão por mais tempo, além de fornecer cinco dicas inteligentes para cuidar de seus florais para que durem.
Leia Mais
O conceito de comida como remédio não é novo, na verdade é bem antigo. Mas, embora a medicina moderna possa sugerir medicamentos, às vezes a comida pode ser suficiente.
Leia Mais
De acordo com um estudo publicado na revista PLOS ONE, há uma coisa que as mulheres podem fazer antes de um evento estressante para ajudar a manter os níveis de cortisol baixos.
Leia Mais
Sonhar com banheiros sujos tem muitos significados diferentes, eles podem estar ligados à personalidade da pessoa ou à situação atual.
Leia Mais
Uma nova pesquisa descobriu que pessoas com níveis mais baixos de vitamina D correm maior risco de depressão. Felizmente, alcançar a suficiência de vitamina D pode ajudar.
Leia Mais
Ouvimos conselhos nutricionais em todos os lugares - de amigos, familiares ou até estranhos (já ouvi as coisas mais estranhas em elevadores). Nesta nova série, abordamos lendas urbanas nutricionais e contamos a você a história real. Esta semana: goma de mascar realmente ajuda a perder peso?
Leia Mais
A editora executiva da mindbodygreen compartilha sua receita de smoothie verde para apoiar a digestão saudável. Além disso, contém muitos nutrientes poderosos.
Leia Mais
Obter costela defumada com receita de molho de bife de vinho tinto
Leia Mais
Fala-se muito sobre os produtos de cânhamo no mundo do bem-estar e, consequentemente, muita confusão. Hoje, vamos desmascarar alguns mitos comuns sobre a planta.
Leia Mais
Recorremos ao treinador Bryant Johnson para uma rotina que vai aquecer nossos músculos, fazer o coração bater mais forte e tonificar o corpo todo - sem sair de nossa sala de estar.
Leia Mais
Vivi com ansiedade severa a maior parte da minha vida. Eu usei práticas como ioga, meditação e sucos; no entanto, uma nova modalidade se tornou minha preferência: jardinagem.
Leia Mais