As 8 melhores garrafas de água inteligentes de 2023 para manter sua hidratação sob controle

Quando se trata de se manter energizado e saudável, hidratação adequada é absolutamente crucial. Estudos sugerem que beber bastante água pode impactar positivamente a saúde mental, reduzindo a depressão e a ansiedade . Em outras palavras, nunca houve tantos motivos para beber – e até temos dicas para ajudá-lo a fazer isso ! Um truque fácil? Manter uma das melhores garrafas de água inteligentes à mão.

Investir em uma garrafa de água inteligente ajudará você a atingir seus objetivos de hidratação com facilidade, mas o número de opções pode ser esmagador (para dizer o mínimo). Para manter sua experiência de compra o mais eficiente e informada possível, conversamos com especialistas, pesquisamos uma infinidade de opções e reunimos as melhores garrafas de água inteligentes de 2023. Então, tudo que você precisa fazer é escolher a melhor para você – e você estará no seu caminho para um corpo e mente mais saudáveis.

As melhores garrafas de água inteligentes de 2023:

As melhores garrafas de água inteligentes de 2023:

O que é uma garrafa de água inteligente?

De acordo com Alison Graziano, R. D. , uma garrafa de água inteligente usa tecnologia avançada para ajudá-lo a beber mais água.

“Uma garrafa de água inteligente combina uma típica garrafa de água reutilizável com tecnologia, para melhorar a hidratação e a saúde”, explica Graziano. “A tecnologia [que as garrafas de água inteligentes usam] pode variar desde notificações lembrando você de beber, luzes UV autolimpantes ou a capacidade de rastrear o progresso da sua hidratação com conectividade Bluetooth ao seu telefone.”

Algumas garrafas de água inteligentes são até compatíveis com aplicativos de fitness de terceiros, como Apple Health, FitBit e Garmin – o que é uma grande vantagem, já que manter-se adequadamente hidratado pode aumentar o desempenho do treino .

Quem deve usar uma garrafa de água inteligente?

Qualquer pessoa que procure ajuda extra para aumentar a sua hidratação pode beneficiar da utilização de uma garrafa de água inteligente, de acordo com Graziano – especialmente se a sua garrafa de água normal já não for suficiente.

“Se você precisa de lembretes para beber ou está constantemente em movimento e se esquece de beber água, você pode realmente se beneficiar com uma garrafa de água inteligente”, diz Graziano. “Os recursos de limpeza UV de algumas garrafas de água também podem ser úteis para quem acampa ou passa tempo ao ar livre, onde água limpa e bem filtrada pode não estar disponível.”

Como funcionam as garrafas de água autolimpantes?

Nem todas as garrafas de água inteligentes são autolimpantes, mas muitas opções em nossa lista têm esse recurso. Normalmente, as garrafas de água autolimpantes usam tecnologia de luz UV-C para esterilizar a água e matar quaisquer vírus, bactérias ou microorganismos. Se utilizado corretamente, estudos mostram que este é um método eficaz para desinfetar água . Antes de escolher uma garrafa de água autolimpante, preste atenção ao que a marca diz sobre os métodos de limpeza, com que frequência o sistema autolimpante funciona, quanto tempo leva e se é automático ou manual. Também é importante observar que as garrafas de água autolimpantes ainda precisam ser limpas. Os sites da maioria das marcas têm uma frequência de limpeza recomendada.

Como escolher uma garrafa de água inteligente.

Graziano diz que isso realmente se resume a preferências, estilo de vida e desejos. “Se o seu objetivo principal é aumentar a hidratação, procure uma garrafa inteligente que lhe dê lembretes regulares por meio de vibração, luzes ou sons para saborear”, aconselha.

Por outro lado, Graziano diz: “Se você gosta de dados e adora monitorar suas métricas de saúde, uma garrafa que permite acompanhar o progresso da água ao longo do dia e se integra a outros aplicativos de condicionamento físico é provavelmente uma boa opção.

Para quem não tem problemas em atender às necessidades de hidratação, mas acha que a lavagem frequente é um incômodo, Graziano sugere procurar uma garrafa com capacidade de autolimpeza.

Também é importante considerar os materiais ao escolher a melhor garrafa de água inteligente para você. Procure uma garrafa de água que seja leve, durável e, o mais importante, sem BPA. Os BPAs têm sido associados a vários problemas de saúde, incluindo problemas endócrinos e hormonais , como problemas de fertilidade, hipertensão e diabetes tipo 2. Os dois melhores materiais para garrafas de água são o aço inoxidável e o vidro, embora possam ser um pouco mais pesados ​​que as garrafas de plástico.

Pense em suas rotinas diárias e estilo de vida e com que frequência você terá acesso para reabastecer sua garrafa de água. Isso o ajudará a determinar qual tamanho será melhor para você. Se você o carrega muito com você, provavelmente vai querer algo mais leve.

Como bem apontou Gaziano, há muitos recursos disponíveis. Considere seus principais desejos em uma garrafa de água inteligente e determine quais opções atendem às suas necessidades.

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Como escolhemos:

Materiais

Tendo em mente a nossa opinião de especialistas, selecionamos garrafas de água inteligentes feitas de materiais de alta qualidade e sem BPA, priorizando garrafas de aço inoxidável e vidro.

Capacidade

Sabendo que o estilo de vida e as preferências de cada pessoa são diferentes, escolhemos garrafas de água com capacidades variadas, com algumas opções de fácil transporte e outras que exigirão menos recargas ao longo do dia.

Tecnologia

Prestamos atenção aos recursos que cada garrafa de água oferece e os usamos para fazer nossas principais escolhas. Apresentamos uma tecnologia notável para ajudá-lo a determinar qual garrafa de água atende melhor às suas necessidades.

Preço

Escolhemos garrafas de água inteligentes em várias faixas de preço para que você possa encontrar a que melhor se adapta ao seu orçamento.

Nossas escolhas para as melhores garrafas de água inteligentes de 2023:

Melhor geral: Garrafa de água inteligente HidrateSpark PRO

Prós:

• Vem com tampas para goles e goles
• Brilha para lembrá-lo de beber água

Contras:

• Não pode ser lavado na máquina de lavar louça

Material:

Capacidade:

Próprio para máquina de lavar louça:

Autolimpeza:

Rastreamento de hidratação:

Uma ótima escolha no geral, esta garrafa de água inteligente apresenta uma cor divertida e brilhante que acende para lembrá-lo de fazer uma pausa para beber água. Você pode escolher entre tampa de chug ou palha, dependendo da sua preferência de consumo. A garrafa de água também se conecta via Bluetooth ao aplicativo da marca, que está disponível para iOS e Android. Através do aplicativo, você poderá receber notificações push, se desejar. O aplicativo também é compatível com Apple Watch, Fitbit e Garmin.

Os revisores elogiam a robustez, o estilo elegante e o brilho divertido desta garrafa de água. Muitos clientes observam a longa duração da bateria e a facilidade de uso do aplicativo. Embora a garrafa não possa ser lavada na máquina de lavar louça, os usuários dizem que é fácil de limpar.

Uma ótima escolha no geral, esta garrafa de água inteligente apresenta uma cor divertida e brilhante que acende para lembrá-lo de fazer uma pausa para beber água. Você pode escolher entre tampa de chug ou palha, dependendo da sua preferência de consumo. A garrafa de água também se conecta via Bluetooth ao aplicativo da marca, que está disponível para iOS e Android. Através do aplicativo, você poderá receber notificações push, se desejar. O aplicativo também é compatível com Apple Watch, Fitbit e Garmin.

Melhor autolimpeza: LARQ Bottle Movement PureVis

Prós:

• Limpa a água em apenas 60 segundos
• Vem em dois tamanhos e várias cores divertidas
• Design elegante e portátil

Contras:

• Sem recursos de rastreamento de água
• Tamanho menor

Material:

Capacidade:

Próprio para máquina de lavar louça:

Autolimpeza:

Rastreamento de hidratação:

Uma opção leve que limpa a água em apenas 60 segundos, é uma ótima opção para quem está em trânsito, mas quer manter a água limpa. Ele contém a luz LED UVC proprietária da marca para destruir quaisquer vírus, bactérias ou outros contaminantes. A tecnologia é executada automaticamente a cada duas horas, para que você nunca precise se preocupar em lembrar de avisá-la.

Além do mais, uma carga dura um mês inteiro (sim, sério!). Por outro lado, esta garrafa de água não possui lembretes de hidratação; portanto, se você está procurando uma garrafa para mantê-lo responsável, provavelmente desejará outra opção.

O que nosso editor diz: “Morando na cidade, nem sempre sei o que vou conseguir com a variedade de bebedouros e torneiras que uso, e é por isso que queria uma garrafa LARQ. não importa onde eu vá, e também tem uma aparência muito elegante. Minha única reclamação é que a versão de 17 onças pode ser um pouco pequena para o meu estilo de vida. - Hannah Margaret Allen, editora executiva

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Uma opção leve que limpa a água em apenas 60 segundos, é uma ótima opção para quem está em trânsito, mas quer manter a água limpa. Ele contém a luz LED UVC proprietária da marca para destruir quaisquer vírus, bactérias ou outros contaminantes. A tecnologia é executada automaticamente a cada duas horas, para que você nunca precise se preocupar em lembrar de avisá-la.

Melhor orçamento: Garrafa CrazyCap LYT

Prós:

• Leve
• Durável

Contras:

• Não pode ser lavado na máquina de lavar louça

Material:

Capacidade:

Próprio para máquina de lavar louça:

Autolimpeza:

Rastreamento de hidratação:

Outra opção alimentada por UV, esta garrafa de água remove impurezas como bactérias e microorganismos indesejados, com ciclos de purificação que funcionam automaticamente a cada quatro horas. Se isso não for suficiente, você pode bater na tampa para ativar o ciclo de limpeza a qualquer momento.

É feito de aço inoxidável, por isso é seguro e sustentável. Com isolamento a vácuo de parede dupla, sua água ficará fria por 12 horas e quente por 16. A marca oferece garantia vitalícia, então você terá esta com você por muito tempo.

Os clientes elogiam a durabilidade desta garrafa de água, apreciando muito a variedade de cores em que ela vem. Como muitas outras, a garrafa lave apenas à mão - então aqueles que quiserem colocá-lo na máquina de lavar louça ficarão tristemente desapontados.

Outra opção alimentada por UV, esta garrafa de água remove impurezas como bactérias e microorganismos indesejados, com ciclos de purificação que funcionam automaticamente a cada quatro horas. Se isso não for suficiente, você pode bater na tampa para ativar o ciclo de limpeza a qualquer momento.

Melhor aço inoxidável: Garrafa de hidratação isolada em aço de parede dupla Aquio IBTB2BB

Prós:

• Alto-falantes Bluetooth portáteis são removíveis
• Isolado com aço de parede dupla para manter bebidas quentes e frias na temperatura correta por horas

Contras:

• Contém apenas 17 onças

Capacidade:

Próprio para máquina de lavar louça:

Autolimpeza:

Rastreamento de hidratação:

Uma das poucas opções que vêm com um alto-falante Bluetooth portátil e removível, esta garrafa de água com certeza dará início à festa de hidratação. Os alto-falantes fornecem cerca de seis horas de jogo com cada carga completa. Como a garrafa de água é sincronizada com o seu telefone, ela também pode ser usada para atender chamadas.

Embora 16 onças possam ser um pouco pequenas para alguns, a garrafa em si contém tecnologia de aço com isolamento de parede dupla para manter os líquidos frios por 24 horas e quentes por 14. Ela também possui uma alça de transporte conveniente na tampa.

Os usuários realmente elogiam a impressionante qualidade de som do alto-falante portátil. Um dos pais escreve , “Comprei isto para o aniversário do meu genro. Ele adora passar os domingos na piscina com música e uma bebida adulta! Isto é absolutamente maravilhoso, e se você não quiser ter o alto-falante perto de você, ele se desenrosca e pode ficar na beira da água. Presente perfeito para o homem que pode comprar qualquer coisa.”

Uma das poucas opções que vêm com um alto-falante Bluetooth portátil e removível, esta garrafa de água com certeza dará início à festa de hidratação. Os alto-falantes fornecem cerca de seis horas de jogo com cada carga completa. Como a garrafa de água é sincronizada com o seu telefone, ela também pode ser usada para atender chamadas.

Melhor leve: garrafa de água LAVONE

Prós:

• Autolimpeza a cada duas horas, em 60 segundos
• Pode ser lavado na máquina de lavar louça

Contras:

• Não é tão durável quanto outras opções da nossa lista

Material:

Capacidade:

Próprio para máquina de lavar louça:

Autolimpeza:

Rastreamento de hidratação:

Embora esta garrafa de água não seja tão durável quanto outras opções desta lista, os prós superam os contras. Ele permanecerá limpo por até 30 dias e, excluindo a tampa, pode ser totalmente lavado na máquina de lavar louça. Esta garrafa está equipada com tecnologia LED UV-C para desinfetar a sua água (tal como as outras opções desta lista), com a vantagem adicional de remover todo e qualquer odor ou bolor da sua garrafa. A marca diz que isso mantém sua garrafa limpa por um mês inteiro.

Os revisores elogiam o exterior de aço inoxidável isolado a vácuo desta garrafa que mantém as bebidas frias por até 24 horas e quentes por até 12 horas, bem como a porta USB magnética e a bateria recarregável, que dão à garrafa uma carga completa em 90 minutos . Os clientes dizem a garrafa é “super leve”, “muito resistente” e que eles “se sentem muito melhor do que beber água normal não filtrada”. Chega-se ao ponto de dizer que “nunca mais voltarão às garrafas que não sejam UV”.

Embora esta garrafa de água não seja tão durável quanto outras opções desta lista, os prós superam os contras. Ele permanecerá limpo por até 30 dias e, excluindo a tampa, pode ser totalmente lavado na máquina de lavar louça. Esta garrafa está equipada com tecnologia LED UV-C para desinfetar a sua água (tal como as outras opções desta lista), com a vantagem adicional de remover todo e qualquer odor ou bolor da sua garrafa. A marca diz que isso mantém sua garrafa limpa por um mês inteiro.

Melhor tecnologia: Garrafa de água geradora de hidrogênio de vidro LevelUpWay

Prós:

• Tecnologia exclusiva de enriquecimento de hidrogênio
• Design elegante e moderno

Contras:

• Alguns usuários relataram vazamentos se a tampa não estivesse bem apertada
• Apenas 12 onças

Material:

Capacidade:

Próprio para máquina de lavar louça:

Autolimpeza:

Rastreamento de hidratação:

Usando uma tecnologia exclusiva para infundir hidrogênio extra em sua água, esta empresa afirma que esta garrafa de água ajuda a reduzir o estresse oxidativo e ajuda a respiração. Deixando essas afirmações de lado, o exterior elegante, prateado e de vidro dá a esta garrafa uma aparência única que ficaria ótima em qualquer bancada. É livre de todas as toxinas e BPAs, e a parede dupla isolada mantém a água fria por até 12 horas.

Observe que este não é o frasco para você se precisar de lembretes de hidratação. Além disso, de acordo com alguns usuários, a tecnologia de ionização causa vazamento se a tampa não estiver bem apertada.

Esta garrafa de água tem mais de 1.000 avaliações , com muitas críticas elogiosas que se parecem muito com esta: “Devo dizer que não bebo água de jeito nenhum! Tenho que me forçar na maior parte do tempo para beber. No entanto, estou bebendo bastante dessa água o dia todo. Não sei se sou só eu (acho que não), mas a água fica MUITO melhor depois de passar por esta garrafa! Li comentários onde outros afirmaram que o sabor da água era muito melhor, mas não achei que isso fosse possível!

Usando uma tecnologia exclusiva para infundir hidrogênio extra em sua água, esta empresa afirma que esta garrafa de água ajuda a reduzir o estresse oxidativo e ajuda a respiração. Deixando essas afirmações de lado, o exterior elegante, prateado e de vidro dá a esta garrafa uma aparência única que ficaria ótima em qualquer bancada. É livre de todas as toxinas e BPAs, e a parede dupla isolada mantém a água fria por até 12 horas.

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Melhor com alto-falantes: Garrafa de água inteligente ICEWATER 3 em 1

Prós:

• Pode ser usado para líquidos quentes e frios
• Graves potentes são ótimos para os amantes da música

Contras:

• Período de garantia muito curto

Material:

Capacidade:

Próprio para máquina de lavar louça:

Autolimpeza:

Rastreamento de hidratação:

Outra opção que vem equipada com alto-falante, essa garrafa de água brilha com luzes nas cores do arco-íris a cada hora para lembrá-lo de beber. Infelizmente, ele não monitora sua ingestão de água, então se você gosta de monitorar a quantidade de água que bebeu, esta não é a melhor garrafa para você.

Ainda assim, o alto-falante se conecta a qualquer dispositivo via Bluetooth, e os usuários realmente adoram as luzes divertidas e o preço acessível, premiando-o 4,4 de 5 estrelas no geral , em 400 avaliações. As pessoas dizem que estão surpresas com a clareza e o volume do alto-falante, ressaltando que ele pode ser ouvido a algumas salas de distância.

Outra opção que vem equipada com alto-falante, essa garrafa de água brilha com luzes nas cores do arco-íris a cada hora para lembrá-lo de beber. Infelizmente, ele não monitora sua ingestão de água, então se você gosta de monitorar a quantidade de água que bebeu, esta não é a melhor garrafa para você.

Melhor recarregável: garrafa de água elétrica TYLT

Prós:

• Funciona como garrafa e carregador portátil
• Seguro para lava-louças

Contras:

• Contém apenas 17 onças de líquido
• Não é compatível com telefones Google Pixel

Material:

Capacidade:

Próprio para máquina de lavar louça:

Autolimpeza:

Rastreamento de hidratação:

Esta garrafa de água inteligente super legal funciona como um carregador portátil e pode ser usada para carregar seu telefone até duas vezes a cada carga da garrafa. A bateria interna de íons de lítio de 5700mAh é à prova d'água e pode ser facilmente removida na hora de limpar a garrafa (que, aliás, pode ser lavada na máquina de lavar louça!).

O design da garrafa de água ajuda a manter os líquidos frios por 36 horas ou quentes por até 14, graças ao corpo de dupla camada com isolamento a vácuo. É leve e portátil, mas contém apenas 17 onças de líquido, então você provavelmente o reabastecerá com mais frequência do que opções maiores.

Os clientes dizem esta garrafa de água é “muito conveniente” e mantém a água fria por longos períodos de tempo. As pessoas também adoram os recursos de carregamento do telefone, especialmente quando estão em trânsito.

Esta garrafa de água inteligente super legal funciona como um carregador portátil e pode ser usada para carregar seu telefone até duas vezes a cada carga da garrafa. A bateria interna de íons de lítio de 5700mAh é à prova d'água e pode ser facilmente removida na hora de limpar a garrafa (que, aliás, pode ser lavada na máquina de lavar louça!).

Perguntas frequentes

A conclusão.

Se usada corretamente, uma garrafa de água inteligente pode ajudá-lo a atingir seus objetivos de hidratação – especialmente se você achar que a tecnologia adicional vale a pena. Não consegue manter o controle de suas metas hídricas? Adicionar esses alimentos hidratantes à sua dieta para um impulso extra. E se você escolher uma garrafa de água que não monitore sua ingestão, você pode considerar investindo em uma revista para acompanhar por conta própria.