Como passar óleo no cabelo para obter mechas fortes e atraentes + uma breve história

Você pode ter se deparado com óleo de cabelo TikTok , dado que os vídeos de rotina de aplicação de óleo no cabelo acumularam milhões de visualizações. O que talvez não saiba, no entanto, é que o tratamento capilar com óleo tem uma longa história como Ayurvédico ritual que estimula o crescimento do cabelo e mechas saudáveis.

Além do significado histórico, a prática do tratamento capilar com óleo pode trazer alguns benefícios notáveis ​​na sua rotina diária. Veja como fazer e por que funciona, para que você também possa experimentá-lo.

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Uma breve história.

Lisa Mattham , fundador e CEO da marca de beleza ayurvédica Sahajan , passa óleo no cabelo desde criança. A prática está enraizada na cultura do sul da Ásia, diz Mattam, mas não apenas por causa dos benefícios estéticos para o cabelo.

“Há um elemento nisso que é tão familiar”, explica ela. 'A maioria das pessoas tem histórias de mães e pais sentados e passando óleo nos cabelos semanalmente.' Para Mattam, foi o pai quem assumiu a função de passar óleo nos cabelos para estimular mechas fortes e bonitas.

“O cabelo é considerado um reflexo da saúde”, observa ela. Além disso, existe um sistema de crenças no Ayurveda que diz: “O ato de ungir-se com óleo da cabeça aos pés é a forma definitiva de autoexpressão ou amor”, diz ela.

Até onde você começa a massagear o couro cabeludo tem um significado. 'Quando você começa no topo da cabeça, esse é o chacra coronário , que é a área do conhecimento e da energia', explica ela. O chacra coronário também é a área que retém o calor, o que pode levar ao estresse, explica Mattam. (Isso pode explicar por que é tão comum mantenha a tensão em seu couro cabeludo .)

Como passar óleo no cabelo.

Já adulta, Lisa continua a compartilhar essa prática com seus próprios filhos e amigos. Aqui ela dá um tutorial passo a passo:

Aplique seu óleo.

“Aplique o óleo no couro cabeludo e depois no cabelo”, diz ela. Enquanto crescia, Mattam costumava usar óleo de coco por seus efeitos refrescantes. Você pode usar um óleo natural (como coco, argan ou jojoba ) sozinho ou com um óleo capilar pré-formulado, como o Óleo Nutritivo Sahajano .

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Se você está procurando estimular o crescimento do cabelo , tente encontrar um produto que contenha óleo de alecrim , como foi demonstrado tão eficaz quanto o minoxidil a 2% (o ingrediente ativo em muitos produtos comerciais de crescimento capilar) para reverter a queda de cabelo causada por andrógenos (também conhecida como queda de cabelo de padrão masculino e feminino).

Divida o cabelo, começando de um lado para o outro, e aplique o óleo capilar em cada parte. Certifique-se de saturar a parte de trás da cabeça, bem como as raízes por baixo.

Penteie da raiz às pontas.

Em seguida, você vai querer aplicar o óleo no couro cabeludo e no cabelo. “Penteie ou escove o cabelo o máximo que puder até que fique oleoso”, diz Mattam. Isso ajudará a distribuir o produto e garantir que tanto os fios quanto o couro cabeludo colham os benefícios.

Massagem.

A terceira e última etapa: massageie o óleo no couro cabeludo. “Comece no topo da cabeça em movimentos circulares e vá para fora”, explica Mattam. Certifique-se de usar as pontas dos dedos em vez das unhas. Você pode manter o óleo no cabelo por até um dia ou enxaguá-lo após algumas horas.

Além de servir como um momento de autocuidado e relaxamento, massagem no couro cabeludo também pode estimular o crescimento do cabelo devido à sua capacidade de aumentar a circulação no couro cabeludo. Na verdade, num estudo de 2016, um pequeno número de homens recebeu uma massagem diária de quatro minutos no couro cabeludo. Na conclusão do estudo, os investigadores encontrou um aumento na espessura do cabelo . Um estudo mais recente de 2019 descobriu que dos cerca de 300 participantes que seguiram um regime de massagem específico, quase 70% relataram melhor espessura do cabelo no final .

Sem falar que manter o couro cabeludo hidratado é essencial para manter um microbioma saudável. Seus cabelos também se beneficiarão com o aumento da umidade, especialmente se você conseguir manter o óleo no cabelo por algumas horas ou um dia após realizar esta prática.

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A conclusão.

Embora a aplicação de óleo no cabelo possa estar na moda no momento, não é de forma alguma uma prática nova. O ritual ayurvédico de aplicar óleo no couro cabeludo e massageá-lo pode servir como um momento de atenção plena e incentivar Crescimento capilar . E sobre o assunto da saúde do couro cabeludo, confira este guia para conhecer ainda mais maneiras de cuidar de seus folículos.