Dormentes quentes, alegrem-se! Estes edredons de resfriamento foram projetados pensando em você

Ter uma boa noite de sono é fundamental para a nossa saúde geral, mas há muitas coisas que podem entrar no caminho do nosso precioso sono. Um muito obstáculo irritante para descansar? Sentindo-se quente e suado na cama. Na verdade, um estudo até sugere que um ambiente térmico pode ser um dos fatores mais importantes na qualidade do sono.

Além de encontrar o temperatura ambiente certa para dormir, tomando medidas como investir em pijama mais legal e reconsiderando seus lençóis são ótimas maneiras de manter a temperatura corporal baixa, semelhante à forma como nosso corpos evoluíram ao longo do tempo . Além de todas essas mudanças, adicionar os melhores edredons de resfriamento à configuração da sua cama é uma maneira infalível de se manter fresco mesmo com o aumento da temperatura (seja da mudança para o verão ou de um radiador ligado no máximo no meio do inverno).

Abaixo, descubra os melhores edredons refrescantes que podem ajudar a mantê-lo relaxado a noite toda e, finalmente, obter o zzz que você precisa.

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Lista rápida:

Lista rápida:

Como escolher.

Os edredons são um elemento central de qualquer configuração de cama e são usados ​​todos os dias. Por isso, vale a pena investir em uma peça com durabilidade promissora e materiais com os quais você se sinta confortável ao aconchegar-se todas as noites. Não apenas o design do edredom em si desempenhará um papel no quanto você o ama - ou seja, você deseja que ele o mantenha fresco - mas também é importante optar por algo que você possa realmente manter e cuidar. Nossa lista de verificação prioritária para escolher os melhores edredons de resfriamento inclui:

Materiais

Embora nem sempre seja tão simples encontrar um produto não tóxico ou de origem sustentável no espaço de dormir, a categoria de edredons refrescantes vem repleta de boas opções. Embora essas opções mais ecológicas geralmente tenham um preço mais alto do que as misturas sintéticas, elas valem o dinheiro extra quando se trata de cochilar com segurança. Afinal, você passa mais de um terço da sua vida na cama, o que significa que deseja estar rodeado de materiais em que possa confiar.

Pese os prós e os contras de cada material. Junto com o linho, os melhores materiais refrescantes tendem a ser a seda; selecione algodões, como percal e Supima; e fibras de árvores, como bambu, eucalipto e pinheiro. Ao adquirir esses materiais de forma responsável, fique atento às certificações, como rótulos orgânicos GOTS ou fio Tencel com processo químico de circuito fechado.

Cuidado

Cuidar do seu edredom é importante para prolongar sua vida útil, principalmente considerando o quão caro ele pode ser. Se você prefere jogar as coisas na máquina de lavar em vez de mandá-las para a lavanderia, leia atentamente as instruções de cuidados antes de comprar e considere materiais adequados para a máquina, como Tencel de bambu.

Testes e retornos do sono

Se você tem dificuldade para se sentir confortável à noite, você vai querer priorizar uma marca que ofereça um teste generoso de sono em casa e uma política sólida de devolução ou troca. Isso ajudará a tornar sua vida consideravelmente mais fácil se o peso ou o material do edredom que você escolher acabar não atendendo às suas necessidades específicas – especialmente porque edredons de qualidade normalmente têm um preço mais alto.

Considere sua empresa

Então, você dorme com calor - mas e seu companheiro de cama? Se você divide a cama com um parceiro, um edredom leve pode não ser quente o suficiente para ele. Algumas marcas oferecem uma opção “todas as estações” que pode acomodar pessoas que dormem com diferentes preferências de temperatura. Se a empresa tiver uma política cambial decente, pode ser um bom ponto de partida antes de ir direto para o modelo leve.

Como escolhemos.

Materiais de resfriamento

Nós nos concentramos em edredons que usam materiais refrescantes como bambu, seda, algodão e lã. Esta é provavelmente a sua melhor aposta para um sono mais fresco (embora uma mistura sintética curinga esteja na lista!).

Avaliações

Lemos centenas de comentários de travessas quentes, em particular, para garantir que esses edredons atendessem às suas reivindicações de resfriamento.

Sustentabilidade

Na mbg adoramos focar em marcas que criam produtos tendo a Mãe Terra em mente. Todos, exceto um destes edredons, fazem esforços significativos em direção à sustentabilidade, usando materiais ecológicos e reciclados.

Preço

Fornecemos uma gama de produtos para acomodar uma variedade de orçamentos sem comprometer a qualidade, porque todos merecem um sono mais fresco e confortável.

Nossas escolhas dos melhores edredons de resfriamento:

Melhor king size: Consolador de bambu Cosy Earth

Prós:

• Tamanho grande para camas king
• Opção de viscose de bambu ou seda amoreira

Contras:

• Caro
• Pode não caber em todas as capas de edredão

Materiais:

Tamanhos disponíveis:

Período de teste:

Envio:

Garantia:

Os detalhes:

O edredom de bambu da Cosy Earth é uma opção grande, porém leve, perfeita para quem dorme em uma cama maior. O comprimento extra garante que mesmo aqueles com calor possam manter os dedos dos pés enfiados sob as cobertas durante a noite.

Disponível em duas opções de quantidade de preenchimento (“padrão” ou “extra”), o edredom também vem em dois tipos de materiais respiráveis: viscose de bambu ou seda amoreira. Ambas as opções vêm em uma mochila reutilizável e podem ser lavadas na máquina com cuidado (a Cozy Earth diz para evitar ciclos de centrifugação e secar ao ar, se possível).

Independentemente do material selecionado, o edredom não deve formar grumos ou aglomerar com o uso, mas o Cosy Earth oferece um generoso período de teste e uma garantia de 10 anos, se você tiver algum problema. Além disso, a marca é conhecida por ter um excelente atendimento ao cliente.

O que os clientes dizem:

Este edredom tem 4,9 de 5 estrelas após mais de 600 avaliações - e também é apoiado pela Oprah, se isso for um argumento de venda para você! Os revisores dizem que é uma ótima opção respirável que proporciona um sono aconchegante, mas fresco. Uma pessoa escreveu: “A roupa de cama é a mais confortável que já tive. Ela sai da secadora sem rugas, não é nem muito quente nem muito fria e cabe generosamente na minha cama king-size”. Por outro lado, algumas pessoas alertam que, por ser muito grande, este edredom pode não caber em todas as capas de edredom.

Os detalhes:

Melhor para o verão: edredom abacate alpaca (leve)

Prós:

• Duas opções de peso
• Materiais orgânicos de origem sustentável
• Empresa neutra em carbono

Contras:

• Não lavável na máquina
• Caro

Materiais:

Tamanhos disponíveis:

Período de teste:

Envio:

Garantia:

Os detalhes:

A empresa de colchões ecológicos Avocado é conhecida por seus esforços de sustentabilidade, e as roupas de cama da marca não são exceção. Este edredom usa fibras naturais de alpaca para um interior fofo, mas respirável. Semelhante à lã, a fibra de alpaca é conhecida por absorver a umidade e ser boa para regular a temperatura.

A casca é 100% algodão percal orgânico com certificação GOTS e está disponível em duas opções de gramatura diferentes: leve, que Avocado diz ser melhor para meses e climas mais quentes, e para todas as estações, que é mais espessa e quente. Pessoas com dormentes quentes provavelmente preferirão a primeira opção, mas ambas incluem os mesmos materiais reguladores de temperatura.

O que os clientes dizem:

Este edredom não tem muitas avaliações (pouco mais de 60), mas a maioria das pessoas dá uma avaliação positiva. Recebe ótimos comentários de quem tem sono quente e de pessoas que vivem em climas mais quentes. Um revisor escreveu: “Bom peso, realmente respira melhor do que edredons sintéticos mais baratos. Ao mesmo tempo que adiciona calor sem superaquecer os 'dormentes quentes'. Basta adicionar um cobertor para o tempo frio. Ótima qualidade (costura, etc.) como todos os itens da Avocado.'

Os detalhes:

Melhor para pessoas com sono quente: Buffy Breeze Comforter

Prós:

• Tencel de eucalipto respirável e ecológico
• De origem sustentável e compostável

Contras:

• Sem garantia estendida
• Somente limpeza a seco

Materiais:

Tamanhos disponíveis:

Período de teste:

Envio:

Garantia:

Os detalhes:

Além de fazer um edredom de qualidade, permanecer ecologicamente correto está no centro de tudo que Buffy faz (o que definitivamente os coloca no topo da nossa lista). Este edredom leve usa eucalipto de origem sustentável tencel tanto para a casca quanto para as fibras internas, e tudo é compostável! Ele também usa uma costura vertical exclusiva para garantir uma distribuição uniforme do preenchimento com presilhas em todos os cantos para prender na capa de edredom (o que Buffy sugere, já que este edredom não pode ser lavado na máquina). Também adoramos que, embora a marca se concentre na sustentabilidade e na qualidade, este edredom não é um alarde total com preços a partir de menos de 200 dólares. Além disso, Buffy oferece um desconto se você combinar o edredom Breeze com o edredom Breeze para fazer um conjunto (um para o inverno; outro para o verão).

O que os clientes dizem:

The Buffy Breeze tem mais de 6.500 avaliações com pouco menos de 5 estrelas. Pessoas com sono quente oferecem excelentes avaliações em termos de respirabilidade e suavidade. Um crítico elogia: 'Uau! É disso que os sonhos são feitos! Fico com calor e tenho o sono suado e essa coisa resolve tudo isso. Em vez de explodir o ar-condicionado, posso mantê-lo como está.' Algumas pessoas dizem que gostariam que fosse mais fofo, mas Buffy tem uma opção mais quente e aconchegante que usa materiais semelhantes, chamada Nuvem Buffy .

Os detalhes:

Melhor para suores noturnos: edredom Casper Humidity Fighting

Prós:

• Duas opções de peso
• O enchimento é certificado pelo Responsible Down Standard

Contras:

• Um pouco barulhento
• Caro

Materiais:

Tamanhos disponíveis:

Período de teste:

Envio:

Garantia:

Os detalhes:

A lã Merino é conhecida por suas propriedades de absorção de umidade, e é exatamente por isso que esta escolha da Casper é chamada de “edredom anti-umidade”. Dentro da casca 100% algodão há penugem de origem sustentável e uma fina camada de lã merino. Casper diz que isso ajuda a dissipar naturalmente a umidade - uma ótima notícia para suéteres noturnos!

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Outra grande vantagem é que o design possui muitas câmaras horizontais para melhor distribuir a penugem e a lã por todo o edredom, tornando-o semelhante em design ao seu casaco fofo favorito. Com base na época do ano em que você precisa usar esta escolha de resfriamento, ela vem em dois preenchimentos: leve e uma opção de peso médio mais espessa. Melhor ainda, é lavável na máquina!

O que os clientes dizem:

Um comprador disse: 'Estou surpreso com o quão leve este edredom é, mas ele me mantém aquecido sem suar, como fiz com meu edredom antigo. E eu mencionei como ele é leve? Eu me movo muito antes de dormir e enquanto Estou dormindo. O edredom Casper não me faz sentir sobrecarregado e restrito como fiz com minha capa antiga. A única desvantagem que vimos nos comentários foi que a frescura deste edredom pode ser um pouco barulhenta - algo a considerar se você se movimenta muito durante a noite.

Os detalhes:

Melhor edredom para resfriamento: Brooklinen Down Comforter

Prós:

• Penugem de origem ética e reciclada
• Três opções de calor

Contras:

• Não lavável na máquina

Materiais:

Tamanhos disponíveis:

Período de teste:

Envio:

Garantia:

Os detalhes:

O edredom de plumas da Brooklinen vem em três opções de peso diferentes, todas usando a mesma capa de cetim 100% algodão. A opção leve é ​​– como o nome sugere – a opção mais leve e respirável das três e usa penas recicladas para o preenchimento.

Se acabar achando muito leve, você pode trocar em até 365 noites pelo all season, que tem um pouco mais de penugem e usa penas de pato de origem ética. Cada modelo possui acolchoamento de caixa defletora para manter o preenchimento distribuído uniformemente e presilhas nos cantos para amarrar na capa de edredom.

Apenas tome cuidado para que não seja lavável na máquina. No entanto, o exterior é tratado com antimicrobianos ultrafrescos para evitar mau cheiro.

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O que os clientes dizem:

Com mais de 117.000 avaliações e 4,7 de 5 estrelas, o Down Comforter da Brooklinen é um sucesso. Um revisor disse: 'Estou ansioso para ir para a cama com este edredom macio como uma nuvem! Sou MUITO exigente quando se trata de roupa de cama e experimentei muitas marcas. Comprei o edredom leve. É perfeito para meu marido o ano todo e perfeito para mim com um cobertor ao lado nas noites mais frias.'

Observe que uma desvantagem potencial deste edredom (e da maioria dos edredons de plumas) é que ele não pode ser lavado na máquina e é melhor sacudi-lo ao ar livre ou enviá-lo para a lavanderia.

Os detalhes:

Melhor orçamento: Consolador de resfriamento COHOME série 2100

Prós:

• Altamente avaliado na Amazon
• Super econômico

Contras:

• Sem materiais de origem sustentável
• Sem períodos de teste ou garantia

Materiais:

Tamanhos disponíveis:

Envio:

Os detalhes:

Nem é preciso dizer, mas diremos mesmo assim: este é um significativamente edredom de preço mais baixo em comparação com as outras opções desta lista. Claro, isso levanta uma ou duas sobrancelhas, mas este edredom da COHOME é tão bem avaliado na Amazon que não resistimos a considerá-lo a escolha de “melhor orçamento”. É feito inteiramente de materiais sintéticos, o que contribui para o preço mais baixo, mas o edredom consegue manter o toque fresco. (Claro, sintético significa que você não está obtendo materiais da mais alta qualidade ou mais naturais.)

O edredom lavável à máquina também vem em algumas cores diferentes, se você não gosta de capas de edredom. Observe que, por ser de terceiros (Amazon), você pode não ter a mesma garantia ou benefícios do período de teste que as outras marcas nesta lista. Mas pelo preço, isso pode ser bom.

O que os clientes dizem:

Depois de mais de 13.700 avaliações na Amazon, este edredom best-seller ainda tem uma classificação de 4,7 estrelas. A maioria dos críticos afirma que é uma qualidade surpreendentemente alta pelo preço e que os mantém confortáveis ​​a noite toda. Uma pessoa disse: “Este edredom é surpreendentemente leve, mas também tem peso suficiente para se sentir bem quando deitado por baixo dele. Ele nos mantém aquecidos, mas também é respirável e não muito quente, além de ser muito macio”. Algumas pessoas alertam que isso virá selado a vácuo, mas se soltará rapidamente na secadora.

Os detalhes:

Perguntas frequentes

A conclusão.

Se você tende a ficar quente, os materiais do seu quarto podem aumentar ou diminuir suas chances de ter uma boa noite de sono. Felizmente, um edredom refrescante pode ajudar, assim como o direito colchão , cobertura de colchão , e até mesmo travesseiro . Esperançosamente, algumas de nossas recomendações podem ajudá-lo a encontrar a configuração perfeita do sono polar. Fique calmo!