Este suplemento é o segredo para dormir a noite toda aos 50 anos ou mais

À medida que envelhecemos, o sono pode tornar-se um desafio – especialmente para quem passa pela transição da menopausa.
Além das alterações de humor e dos problemas de regulação da temperatura, o período da menopausa pode atrapalhar o nosso sono. Desde o corpo dorme melhor quando está ligeiramente frio , o calor adicionado não ajuda.
Com ainda mais coisas impedindo uma boa noite de sono, uma boa higiene do sono torna-se ainda mais importante para pessoas na faixa dos 50 anos ou mais. Isso significa desligar os eletrônicos mais cedo, minimizar o estresse sempre que possível e manter um horário de sono consistente. O certo suplemento para dormir também pode ser útil para pessoas que estão passando por esse período difícil da vida. Uma opção não hormonal a ser analisada é.
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Dormir a noite toda depois dos 50
O suporte para dormir funciona de maneira diferente de outros auxiliares de sono populares, como melatonina , qual é um hormônio disponível apenas mediante receita médica em muitos lugares fora dos EUA. Onde a melatonina manipula os hormônios para ajudá-lo a adormecer mais rápido (mas não a permanecer dormindo por mais tempo), o Sleep Support+ é formulado para promover um descanso profundo e restaurador durante toda a noite.*
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Ele contém três ingredientes que são clinicamente comprovados para apoiar o sono de todos os ângulos: bisglicinato de magnésio para promover um estado constante de relaxamento, jujuba para acalmar e sedação, e FarmaGABA® para melhorar a qualidade natural do sono.* O resultado é um suplemento noturno para ajudar pessoas de todas as idades a adormecer mais rápido, permanecer dormindo por mais tempo e acordar sentindo-se restaurado.*
Como Robin G. escreve sobre sua experiência em tomar suporte para dormir +, 'Estou muito impressionada com este produto! Tenho 58 anos e estou lidando com insônia (ou muito pouco sono) duas a três vezes por semana nos últimos meses. Meu sono melhorou muito desde que tomei isto. '*
A revisora Nancy S. relata uma experiência semelhante. Aos 69 anos, ela luta para dormir a noite toda. Desde que tomou o suporte para dormir +, ela descobriu que ainda acorda às 2 ou 3 da manhã, mas acha fácil voltar a dormir depois. “Este suplemento melhorou meu sono”,* ela escreve.
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Outros observam que isso os ajudou especificamente a navegar pelas mudanças da menopausa. 'Comecei a tomar isso porque estava lutando contra problemas de sono na perimenopausa. Agora tomo diariamente e estou dormindo melhor do que nunca. Sinto-me muito sortudo por ter encontrado uma maneira segura e de suporte para dormir melhor', * observa a revisora Jennifer L .
A lição
As necessidades de sono mudam à medida que envelhecemos, e transições como a menopausa podem afetar muito a nossa capacidade de obter um descanso de qualidade. Junto com as mudanças no estilo de vida, tomar um suplemento como o Sleep Support+ pode ajudar. .
Se você estiver grávida, amamentando ou tomando medicamentos, consulte seu médico antes de iniciar uma rotina de suplementos. É sempre ideal consultar um profissional de saúde ao considerar quais suplementos são adequados para você.
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