Como a poluição afeta sua pele? Além disso, como tratá-lo naturalmente

Existem algumas circunstâncias que estão simplesmente fora de nosso controle quando se trata da saúde da pele - a saber? Poluição do ar. Com o passar dos anos, o aumento da poluição do ar sem dúvida enfraqueceu a força de nosso precioso planeta, ao mesmo tempo que afetou o maior órgão. A pele atua como uma proteção contra poluentes do ar físicos e químicos pró-oxidantes - e a exposição do dia-a-dia aumenta, com altos níveis de vários poluentes tendo profundos efeitos negativos na pele.

Como a poluição afeta sua pele?

Existem vários poluentes atmosféricos comuns relacionados a problemas de pele e eles tendem a afetar a pele da mesma forma. No entanto, seus efeitos são basicamente os mesmos: células da pele danificadas, envelhecimento prematuro e falta geral de vibração.

1. Material particulado

A primeira, a poluição por partículas (ou material particulado) consiste em pequenas partículas flutuantes no ar que vêm de tudo, desde o escapamento de um carro até a fundição de metal e a fumaça. Pesquisa encontrou que eles são pequenos o suficiente para penetrar em seus poros. Um estudo também descobriu a poluição por partículas leva à formação de radicais livres, danos ao DNA e morte celular .

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2. Ozônio ao nível do solo

O ozônio ao nível do solo, ou O3, é o segundo poluente atmosférico mais comum. Este gás perigoso é criado quando óxidos de nitrogênio (NOx) e compostos orgânicos voláteis (VOCs) se juntam. Além de contribuir para várias outras questões de saúde, há evidências O3 pode acelerar o processo de envelhecimento da pele, resultando no aparecimento de linhas finas, rugas, descoloração e flacidez da pele.

3. Monóxido de carbono e dióxido de nitrogênio

Depois, há o monóxido de carbono e o dióxido de nitrogênio. O monóxido de carbono leva à hipóxia do tecido (falta de oxigênio no tecido). Isso retarda o processo metabólico da pele, resultando em uma tez pálida, envelhecimento prematuro, ressecamento e muito mais. O último, dióxido de nitrogênio, danifica o filme hidrolipídico , fazendo com que a pele fique irritada e sensível. As partículas suspensas podem causar irritações e alergias.

4. Hidrocarbonetos aromáticos policíclicos

Hidrocarbonetos policíclicos aromáticos (PAHs), que são um grupo de mais de 100 produtos químicos diferentes que são liberados da queima incompleta de carvão, óleo, gasolina, lixo, tabaco, madeira e muito mais, pode levar a irritação e inflamação da pele. Os compostos orgânicos voláteis (VOCs) são compostos orgânicos que evaporam rapidamente para a atmosfera e são emitidos por uma ampla gama de produtos; eles pode causar irritação na pele .

O resultado final:

Poluentes do ar foi encontrado para interferir com as funções normais de lipídios, DNA e proteínas do ser humano por meio de dano oxidativo. Os resultados são tristes: envelhecimento da pele, condições inflamatórias ou alérgicas, incluindo dermatite atópica, psoríase e acne, e até câncer de pele.

Então, o que você pode fazer sobre isso?

Embora a poluição do ar seja inescapável, quando se trata da saúde da sua pele, existem etapas essenciais que você pode realizar para proteger a barreira preciosa do seu corpo:

1. Limpe o rosto todas as noites.

Limpar o rosto todas as noites não é apenas necessário para remover a maquiagem. Você passa o dia todo expondo sua pele à poluição do ar, sujeira e outros detritos. Lavar o dia libera a superfície da pele e os poros do acúmulo de sujeira nociva durante o dia.

2. Proteja-o com produtos para a pele.

Existem muitos produtos de proteção que protegem sua pele contra poluição. Procure produtos com antioxidantes como vitaminas C e E. Em seguida, certifique-se de que a função de barreira da pele é ideal usando emolientes hidratantes . Esses ingredientes são essenciais para a saúde e o desempenho da pele.

3. Tome antioxidantes orais.

Como os antioxidantes são o seu melhor amigo antipoluição, tome-os por via oral na dieta e em suplementos. Eles previnem danos à superfície da pele causados ​​pelos radicais livres, neutralizando as moléculas e evitando que possam causar sinais de envelhecimento. A astaxantina, por exemplo, demonstrou ajudar a reduzir as linhas finas e manchas escuras e a hidratar a pele. *

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