Os 10 melhores protetores de colchão de espuma viscoelástica para prolongar a vida útil do seu colchão

Quer pretenda prolongar a vida útil do seu colchão ou adicionar um pouco de conforto extra, um sobrecolchão pode ajudá-lo a segurar-se até estar pronto para investir num novo colchão. Os melhores protetores de colchão com espuma viscoelástica aliviam a pressão do corpo enquanto você dorme e são especialmente atraentes para quem dorme de lado ou para pessoas com dor e desconforto crônicos, de acordo com Patrick Porter, Ph.D., especialista em neurociência e fundador da torneira cerebral .

A seguir, saiba por que uma boa noite é o sono é essencial para a saúde geral 1 . Além disso, confira nossas escolhas dos melhores protetores de colchão de espuma viscoelástica de 2023.

O que é um sobrecolchão?

Um sobrecolchão é uma camada extra de material que você pode colocar em cima do colchão para aumentar o conforto durante o sono. Os protetores de colchão “podem adicionar suporte que pode estar faltando em seu colchão ou até mesmo adicionar amortecimento a um colchão muito firme”, diz Kevin Lees, DC, diretor de operações quiropráticas da A quiropraxia conjunta .

A maioria dos protetores de colchão de espuma viscoelástica tem de 5 a 10 centímetros de altura. Os protetores de colchão têm vários níveis de firmeza, dependendo de suas necessidades. Alguns incluem elementos de resfriamento, como esferas de gel que regulam sua temperatura para um sono ideal.

“Os colchões de espuma viscoelástica podem ajudar a proporcionar um melhor alinhamento da coluna e reduzir os pontos de pressão, o que pode ser particularmente benéfico para quem dorme de lado e pessoas com dor ou desconforto crônico”, diz Porter. Eles também são “uma maneira acessível de mudar sua experiência de dormir sem ter que comprar um novo colchão”, acrescenta o Dr. Lees.

Quem deve usar um sobrecolchão de espuma viscoelástica?

“Os protetores de colchão de espuma viscoelástica são adequados para uma ampla gama de pessoas”, diz Porter. Eles são ideais para quem precisa de conforto extra ou alívio de pressão e para quem tem dores nas articulações ou músculos, explica ele. Além disso, podem ajudá-lo a manter o seu colchão em boas condições durante mais tempo.

Embora existam colchões de espuma viscoelástica disponíveis, a espuma viscoelástica normalmente leva a uma noite de sono mais quente. Isso em mente, quem dorme quente pode considerar outros materiais ao comprar um protetor de colchão.

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Aqueles com problemas específicos nas costas e tipos de corpo pesado também podem evitar esse material, pois pode não ser suficientemente favorável para eles, diz Porter. Também é importante observar que a espuma viscoelástica não é a opção mais sustentável. Para uma escolha mais ecológica, confira o protetor de colchão de látex Sleep On ou o protetor de colchão de látex orgânico da Avocado, ambos feitos com materiais ecológicos.

• Melhor empresa: Topper Adaptado ao Combate
• Melhor para dores nas costas: Topper de espuma viscoelástica Layla
• Melhor para quem dorme de lado: Colchão de espuma viscoelástica Saatva grafite
• Melhor resfriamento: Resfriamento Nest Topper
• Melhor ecologicamente correto: Sobrecolchão tufo e agulha
• Melhor orçamento: Colchão de espuma viscoelástica Serta ThermaGel
• Melhor espessura: Colchão de espuma viscoelástica de chá verde Zinus
• Melhor fino: Sobrecolchão de espuma viscoelástica Linenspa
• Melhor híbrido: Sobrecolchão Viscosoft Serene Hybrid
• Melhor hipoalergênico: Colchão de espuma viscoelástica de carvão de bambu Lucid

Os benefícios de um sobrecolchão de espuma viscoelástica

Como mencionado, um bom sobrecolchão pode prolongar a vida útil do seu colchão. A camada extra de material também proporciona conforto se o seu colchão for muito firme ou macio para o seu gosto. Além disso, pode melhorar o alinhamento da coluna e fornecer suporte adicional para diferentes tipos de dormentes, como pessoas que dormem de lado, de acordo com Porter.

Aqueles que dividem a cama com um parceiro também podem considerar o uso de um colchão de espuma viscoelástica, pois o material tende a ter um ótimo isolamento de movimento. Em outras palavras, é menos provável que você perturbe seu parceiro enquanto se vira na cama durante a noite (e vice-versa).

As desvantagens de um colchão de espuma com memória são que o material pode reter o calor, causando desconforto para quem dorme quente, aponta Porter. Alguns protetores de colchão de espuma viscoelástica têm um odor inicial de gases de compostos orgânicos voláteis (VOCs). Você pode evitar isso procurando protetores de colchão de espuma feitos de materiais orgânicos, como os dois que mencionamos anteriormente.

Como escolher um sobrecolchão de espuma viscoelástica

Ao comprar um colchão de espuma viscoelástica, use as considerações abaixo para restringir suas escolhas.

Densidade

Lembre-se da densidade e firmeza ao comprar um colchão de espuma viscoelástica. “A espuma de memória de alta densidade oferece melhor suporte, durabilidade e contorno”, diz Porter. Quão firme ou macio você deseja que seu colchão seja depende de suas preferências pessoais, mas uma opção mais macia é melhor para aliviar a pressão, enquanto uma camada mais firme ajudará no suporte e no alinhamento da coluna, diz ele. “Para aqueles que dividem a cama com um dorminhoco ativo, considere um colchão de espuma viscoelástica mais espessa que pode ajudar a absorver parte do movimento”, acrescenta Lees.

Características

Cada colchão de espuma viscoelástica tem suas próprias características. Para encontrar a melhor opção, considere o que é importante para você, como propriedades de resfriamento, respirabilidade ou várias opções de firmeza.

Materiais

Porter recomenda prestar atenção ao material do colchão de espuma viscoelástica. Embora a espuma de memória não seja um material ecológico em si, algumas são feitas de materiais hipoalergênicos para reduzir o risco de alergias e outras são certificadas pela CertiPUR-US®, o que significa que atendem aos requisitos mínimos para evitar produtos químicos potencialmente nocivos.

Como escolhemos:

Para compilar esta lista, pesquisamos colchões de espuma viscoelástica que atendessem aos critérios descritos por nossos especialistas. Consideramos a densidade, firmeza, características e materiais de cada opção.

As avaliações dos clientes nos ajudaram a determinar quais protetores de colchão de espuma viscoelástica valem o dinheiro e para quem eles podem ser melhores.

Embora existam várias opções dignas de ostentação em nossa lista, mantivemos o preço em mente ao escolher os melhores protetores de colchão de espuma viscoelástica e incluímos opções para uma variedade de orçamentos.

Nós sempre nos esforçamos para encontrar produtos que sejam melhores para o meio ambiente. Isso em mente, as opções sustentáveis ​​são escassas quando se trata de espuma viscoelástica. Chamamos as marcas que fazem um esforço extra para defender a sustentabilidade.

Nossas escolhas para os melhores protetores de colchão de espuma viscoelástica:

Melhor empresa: Tempur-Adapt Topper

Prós:

• Alívio da dor
• capa lavável

Contras:

• Sem período de teste
• Pode ser muito grosso para alguns lençóis ajustados

Este firme colchão de espuma viscoelástica de três polegadas é feito com a mesma espuma viscoelástica que a marca usa em seus colchões exclusivos. Ele foi projetado para aliviar os pontos de pressão e responder ao seu peso, forma e temperatura. Basicamente, ele lhe dará uma amostra de dormir em um colchão Tempur-Pedic sem o investimento total.

O topper inclui uma capa removível e lavável feita de uma mistura de poliéster que absorve a umidade. A capa é hipoalergênica, graças à Tecnologia Surface-Guard da marca que protege contra alérgenos como ácaros. Além disso, possui alças de canto para mantê-lo no lugar em colchões de até 13 polegadas de espessura.

Os pedidos são enviados diretamente à sua porta com frete grátis - e, embora o topper possa ter um leve odor inicial, ele deve desaparecer em alguns dias.

Melhor para dores nas costas: Layla Memory Foam Topper

Prós:

• Feito com cobre antimicrobiano
• Capa mole
• Longo período de teste

Contras:

• Nem sempre fica no lugar
• Não muito refrescante

Outro colchão de espuma viscoelástica de duas polegadas, esta palheta é infundida com cobre, proporcionando propriedades antimicrobianas e refrescantes. Contas de gel de cobre mantêm as bactérias afastadas e absorvem o calor do corpo. O topper tem uma capa de mistura de poliéster macio e inclui alças para evitar que escorregue do colchão. A espuma é certificada CertiPUR-US® e fabricada nos Estados Unidos.

Os revisores dizem que este topper alivia a dor dos pontos de pressão, promovendo o alinhamento adequado enquanto você dorme. “Estou dormindo bem, me sinto mais descansado e minhas costas não doem mais quando acordo” um comprador escreve .

Embora este topper seja comprimido em uma caixa para envio, ele estará pronto para dormir em menos de uma hora e tem pouco ou nenhum cheiro, de acordo com as avaliações.

Melhor para quem dorme de lado: Saatva Graphite Memory Foam Mattress Topper

Prós:

• Alívio de pressão
• Resfriamento
• Ótimo para quem dorme de lado

Contras:

• Alguns acham muito firme

Este topper de espuma viscoelástica de três polegadas é infundido com grafite resistente ao calor para ajudar você a se refrescar durante o sono. O topper vem com uma capa de algodão orgânico respirável e absorvente de umidade que se prende ao seu colchão com elásticos. Também reduz a transferência de movimento (uma vantagem para casais ) e alivia os pontos de pressão, tornando-o ideal para travessas laterais .

“Parece um sonho todas as noites,” um revisor escreve . “Eu posso dormir de costas e de lado sem ser acordado devido à dor.”

Com entrega em luva branca (incluída no valor), a marca entrega o topper na sua porta e monta no cômodo de sua preferência. O cartola pode emitir um odor quando desembalado pela primeira vez, mas o cheiro desaparece rapidamente, de acordo com os revisores.

Melhor refrigeração: Nest Cooling Topper

Prós:

• Resfriamento
• Confortável para todas as posições de dormir

Contras:

• Alguns acham muito fofo

Este colchão de espuma viscoelástica refrescante tem cinco centímetros de altura e é feito de espuma responsiva à temperatura certificada CertiPUR-US®. O design de polímero aberto promove um efeito de resfriamento, enquanto a densidade suave e firme alivia os pontos de pressão. O topper tem tiras costuradas em cada canto, para ajudá-lo a ficar em cima do seu colchão.

O topper chegará enrolado e comprimido em uma caixa compacta, mas leva apenas alguns minutos para se desenrolar em sua forma completa sem odor, segundo avaliações.

O site da marca tem centenas de avaliações de clientes satisfeitos com todas as diferentes posições de dormir. Uma pessoa escreve , 'Adoramos o Cooling Topper. Ele tornou nossa cama ainda mais confortável. É bem feito e as faixas de canto ajudam a manter o topper firmemente no colchão. A firmeza é perfeita e funciona bem com nossa empresa de luxo Nest mais antiga colchão híbrido Alexander e mantém a temperatura em um bom nível. Eu durmo de lado; meu marido dorme de costas e funciona bem para ambos. A única desvantagem é que a cama agora é tão confortável que é difícil sair cama de manhã'

Melhor ecológico: Topper de colchão Tuft & Needle

Prós:

• fica parado
• Capa mole
• pode usar de imediato

Contras:

• Não esfria
• Alguns reclamam da sensação de “afundar”

Este colchão de duas polegadas é feito da espuma Adaptive exclusiva da marca, que é envolta em uma capa de mistura de poliéster para maior conforto. A capa também tem um fundo de silicone antiderrapante para mantê-lo no lugar.

A espuma de célula aberta é respirável para mantê-lo fresco e é ideal para colocar em cima de um colchão que parece um pouco firme demais. Também foi projetado para aliviar pontos de pressão no corpo, incluindo quadris e ombros. É certificado CertiPUR-US® e certificado GREENGUARD Gold, o que significa que foi testado para mais de 10.000 produtos químicos nocivos e VOCs que afetam a qualidade do ar interno.

Os revisores observam que o processo de unboxing e montagem é fácil; o sobrecolchão não deve exalar nenhum tipo de cheiro e não é preciso esperar que se desenrole, pois não vem comprimido para o transporte.

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Melhor valor: Topper de colchão de espuma viscoelástica Serta ThermaGel

Prós:

• Resfriamento
• Confortável para todas as posições de dormir

Contras:

• Alguns dizem que é muito mole
• Cheiro inicial de desgaseificação

Este colchão de espuma viscoelástica tem cinco centímetros de altura e oferece suporte adaptando-se aos contornos do seu corpo, independentemente da posição em que você dorme. dorminhocos quentes, também.

A partir de $ 64 para um tamanho duplo, este colchão tem um ótimo valor pelo preço. Os revisores confirmam que é confortável para dormir, especialmente se você tiver um colchão que pareça muito firme sozinho. “Eu não sabia que estava dormindo nas pedras o tempo todo até que coloquei isso em cima do meu colchão e me transformei”, escreve um revisor da Amazon .

O topper chega comprimido para facilitar o transporte e precisa de 24 a 48 horas para se expandir totalmente após a desembalagem. Pode ter um cheiro inicial de gás, mas os revisores dizem que isso desaparece com o tempo.

Melhor espessura: Topper de colchão de espuma viscoelástica de chá verde Zinus

Prós:

• Suporte lombar
• Infundido com chá verde e carvão
• fácil de guardar

Contras:

• Algumas análises mencionam problemas com a expansão adequada após a descompactação
• Pode escorregar durante o sono

Este colchão de espuma viscoelástica de 10 cm é feito com bioespuma com infusão de chá verde e carvão e o material TorsoTec® exclusivo da marca. A camada TorsoTec® foi projetada para aliviar a dor no quadril e no ombro, enquanto a espuma viscoelástica de chá verde promove um ambiente de sono mais fresco. O óleo de mamona e o carvão são feitos para absorver a umidade.

A espuma é certificada CertiPUR-US®, o que significa que é feita sem ftalatos, retardadores de chama, formaldeído e outros produtos químicos potencialmente nocivos. Inúmeros revisores da Amazon confirmam que não há cheiro de gás.

O colchão é enrolado e enviado à sua porta e levará cerca de 24 horas para se expandir até o tamanho máximo depois de desembrulhado. Ele vem com uma alça que permite enrolar a camada para armazenamento eficiente quando não estiver em uso.

Melhor avaliado: Topper de colchão de espuma viscoelástica Linenspa

Prós:

• Muitos tamanhos disponíveis
• Resfriamento

Contras:

• Muito macio para alguns

Este colchão de espuma viscoelástica mais vendido tem mais de 73.000 avaliações de cinco estrelas dos compradores da Amazon. O topper de duas polegadas de altura é feito de esferas de gel de espuma viscoelástica de poliuretano e uma espuma macia e de suporte certificada CertiPUR-US®. A espuma contorna o seu corpo para ajudar com dores e dores, tornando-a uma ótima escolha se o seu colchão parecer muito firme por conta própria. Milhares de contas de gel ajudam na regulação da temperatura para uma noite de sono mais fresca.

O topper chega compactado em uma caixa para você desempacotar. Ele precisa de 24 a 48 horas para descomprimir antes que você possa dormir, mas os revisores dizem que não emite um forte cheiro químico quando sai da embalagem plástica.

Melhor híbrido: Viscosoft Serene Hybrid Colchão Topper

Prós:

• capa lavável
• Alças antiderrapantes

Contras:

• Alguns revisores notam um cheiro inicial de gás
• corre quente

Este colchão grosso tem dez centímetros de altura e inclui uma camada de 2,5 polegadas de espuma viscoelástica de suporte e uma camada de 1,5 polegadas de preenchimento alternativo para baixo. A espuma de memória funciona para aliviar a dor dos principais pontos de pressão, incluindo os quadris e os ombros. Como é típico da espuma viscoelástica, ela também elimina a transferência de movimento. A capa removível do travesseiro adiciona uma camada de suavidade que é confortável para todas as posições de dormir - além disso, é removível e lavável na máquina. O topper tem alças ajustáveis ​​e uma saia elástica para mantê-lo no lugar.

Embora possa emitir um odor de gás quando você o desembala pela primeira vez, o cheiro deve desaparecer em um a dois dias, de acordo com a marca e os revisores.

Com quase 2.000 avaliações e uma classificação geral de 4,5 no site da marca, este topper recebe muito amor. Um cliente escreve , 'Isso fez diferença na minha qualidade de sono. Tenho ciática e lutava com meu tempurpedic todas as noites para encontrar uma posição confortável. Após a 2ª noite com meu chapéu de coco, fui vendido. Na verdade, sinto que recebi uma mercadoria noites de descanso e não saia mancando da cama com dor.'

Melhor hipoalergênico: Lucid Bamboo Charcoal Memory Foam Mattress Topper

Prós:

• Controle de umidade e odor
• Regulação de temperatura

Contras:

• Muito fofo para alguns
• Leva tempo para expandir totalmente

Para um colchão de espuma viscoelástica naturalmente hipoalergênico, considere a almofada com infusão de carvão de bambu da Lucid. Tem três polegadas de altura para alívio do ponto de pressão, mas o recurso de destaque é o carvão de bambu controlador de odor e umidade. O carvão de bambu ajuda a eliminar odores, absorver a umidade, regular a temperatura e prevenir alérgenos. O topper também é ventilado para maior fluxo de ar.

Ele vem compactado em uma caixa e leva de um a dois dias para se desenrolar totalmente, de acordo com os revisores. Pode haver um leve cheiro na desembalagem inicial que acabará desaparecendo.

Este topper tem quase 10.000 classificações perfeitas de cinco estrelas na Amazon, com críticas chamando alívio da dor e um sono melhor. Muitos dizem que o topper ajudou a prolongar a vida útil do colchão. Uma pessoa escreveu: 'Depois de chegar em um voo atrasado em minha próxima viagem, coloquei um colchão de algodão extra-fofo sobre isso, arrumei a cama e me deitei para passar a noite. Foi absolutamente divino! Eu não podia acreditar que estava na mesma cama. Este topper (e até certo ponto a capa de colchão fofa usada com ele) converteu a cama miserável da mamãe em uma coisa de delicioso conforto de travesseiro. A diferença em conforto e funcionalidade foi impressionante.'

PERGUNTAS FREQUENTES:

O take-away

Um colchão de espuma viscoelástica é uma maneira acessível de tornar sua cama mais confortável, ajudá-lo a dormir melhor e impactar positivamente sua saúde geral. Se você está pronto para atualizar totalmente seu colchão, confira nossas escolhas para o melhor colchão de espuma de memória . E para uma escolha mais ecológica, você pode considerar um dos os melhores colchões de látex .