Então, por que * faz * pele casca após queimaduras solares? Respostas e dicas de Derm

Normalmente, fazemos o nosso melhor para evitar queimaduras solares. Nós aplicamos o tipo certo de FPS em nossa pele, com a quantidade certa, e fazemos isso regularmente - especialmente quando ao ar livre e na água. Mesmo assim, queimaduras acontecem. E sabemos que as queimaduras podem parecer diferentes para cada pessoa (algumas ficam com um tom rosa vivo, enquanto outras parecem mais tensas e coçam). No entanto, existe um tipo de queimadura solar que todos podemos experimentar e, infelizmente, é um tipo que não é muito divertido: descamar a pele.

Então, se acontecer com você, você pode ficar curioso, para dizer o mínimo. Vejamos por que a pele descama e o que fazer se você se encontrar nessa posição.

Por que as queimaduras solares descascam?

As cascas podem parecer flocos menores ou manchas maiores, semelhantes a bolhas. De qualquer forma, é causado pelo mesmo problema. 'As camadas externas das células da pele são, na verdade, tão danificadas pelo sol que morrem, e é por isso que se desprendem', diz Morgan Rabach, M.D., dermatologista credenciada e cofundadora da LM Medical em NYC.

Você pode fazer alguma coisa para ajudar a curar a pele queimada pelo sol?

Portanto, a resposta curta é não. Você não pode curar o dano, porque 'uma vez que a pele é queimada, não há muito o que fazer para evitar que descasque; as células estão danificadas, por isso é mais seguro para elas saírem de qualquer maneira ', diz Rabach.

No entanto, você pode cuidar da pele com hidratantes suaves e não irritantes para acalmar as áreas durante o processo de cicatrização. 'Use emolientes e hidratantes suaves, sem fragrâncias ou outros aditivos, e tome ibuprofeno para a dor', diz dermatologista certificado Michele Farber, M.D. , do Schweiger Dermatology Group em NYC. Aqui estão alguns loções naturais para o alívio de queimaduras solares . Novamente, eles ajudarão a acalmar a pele durante a cura e podem ajudar a moderar a inflamação; no entanto, eles não necessariamente aceleram o próprio processo de cura.

E, como Rabach nos lembra, apenas relaxe um pouco. “Fique longe do sol após uma queimadura e aplique compressas frias”, diz ela.

Por fim, se a queimadura for suficientemente grave, consulte o seu dermatologista ou médico. “Se uma queimadura de sol cobre uma grande parte do seu corpo, você tem bolhas ou sintomas sistêmicos como febre, calafrios ou fadiga, você deve consultar seu médico”, diz Farber.

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Você pode esfoliar a pele para acelerar?

Podemos soar como um disco quebrado neste momento, mas você realmente deveria apenas deixar sua pele fazer o seu trabalho e se curar com o tempo. Esfoliação, seja com peeling manual ou com um esfoliante físico , só causará mais irritação na área.

'Deixe estar - uma vez que as camadas inferiores são mais sensíveis e friáveis, é melhor deixar a pele morta se desprender naturalmente sem puxá-la, pois você pode rasgar ainda mais a pele', diz Rabach.

Faber concorda, já que tentar retirar a pele de você mesmo fará com que o processo continue por mais tempo. (Exatamente o que você estava tentando evitar em primeiro lugar.) 'Esfoliar ou descascar a pele queimada pelo sol atrasará a cicatrização; definitivamente evite isso ', diz Farber. 'Tentar acelerar as coisas sozinho o deixará mais sujeito a infecções e cicatrizes.'

Como você pode prevenir isso?

Você provavelmente sabe a resposta para esta pergunta, mas vale a pena afirmar novamente: Use o SPF de forma adequada. Você deve usar um cofre protetor solar mineral (para alguns de nossos favoritos , aqui), aplique pelo menos uma dose de vidro e reaplique a cada duas horas ou após sair da água.

'Sua melhor defesa é ser diligente em relação à proteção e prevenção do sol', Faber nos lembra. “A pele fica particularmente sensível após uma queimadura solar, e as queimaduras solares aumentam o risco de câncer de pele, por isso é ainda mais importante ter cuidado para evitar queimaduras subsequentes. Use um chapéu de aba larga e fique longe do sol entre 10h e 14h. quando os raios ultravioleta forem mais fortes, reaplique o FPS 30 ou acima a cada duas horas. '

O takeaway.

Se você tiver uma queimadura de sol, pode ser dolorosa e irritante, mas o melhor a fazer é deixar a pele curar-se: não a escolha ou descasque você mesmo. Você pode e deve aplicar hidratantes calmantes na pele para ajudar na inflamação, mas além disso? Deixe o tempo curar isso.

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