O melhor jornal guiado para cada tipo de personalidade

Você já abriu um caderno novo que comprou especificamente para registrar no diário e se sentiu completamente sobrecarregado ao ver uma página em branco buzinando? Mesmo aqui. Deixar a primeira marca em um novo diário parece uma grande coisa, e é porque a maioria de nós está programada para seguir algum tipo de estrutura. Sem um recipiente para nossos pensamentos, palavras e rabiscos, saber por onde começar pode ser desorientador.

você pode suar com um resfriado

Daí a inspiração para esta lista de diários guiados que o inspirarão a colocar a caneta no papel. Eles estão divididos por tipo de personalidade, mas apostamos que qualquer um deles seria uma adição maravilhosa à sua mesa ou cabeceira. Feliz diário!

A pessoa que se preocupa muito: Let That Sh * t Go

A autora Monica Sweeney entende que nós, a comunidade de autoajuda, temos a tendência de nos levarmos muito a sério. Com f-bombs casuais e gracejos espirituosos ao longo, as páginas dela vão fazer você rir e incentivá-lo a relaxar um pouco! Está tudo bem! E não há problema em se divertir, mesmo que esteja se sentindo triste, mesmo que esteja falhando. O Deixe essa merda ir diário é um lembrete de que você não está sozinho nesta jornada.



Deixe essa merda ir por Monica Sweeney, $ 14

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Para quem deseja rastrear hábitos e emoções: Diário instantâneo

Se você gosta da ideia de bullet journaling mas deseja rastrear o funcionamento interno - hábitos, emoções, tendências - versus produtividade, o Diário Instantâneo é para você. Além disso, você não precisa fazer nenhum gráfico mensal, semanal ou diário. Tudo é feito para você; Tudo que você tem a fazer é aparecer.

Diário Instantâneo por Mia Nolting, $ 11

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Para pessoas que processam a vida visualmente: 99 histórias que eu poderia contar

O autor Nathan Pyle compilou um livro que irá guiá-lo a rabiscar 99 histórias de sua vida que irão, sem dúvida, invocar emoção, nostalgia e ajudá-lo a processar alguns sentimentos profundos e crus. Embora você possa escrever um pouco, este diário incentiva o desenho. Não se preocupe em desenhar bem - orientações e tutoriais são abundantes.

99 histórias que eu poderia contar por Nathan Pyle, $ 17

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Para a pessoa que tem pouco tempo e quer se lembrar das pequenas coisas: Uma Linha por Dia - Um Livro de Memória de Cinco Anos

Quando se trata de registro no diário, a consistência é mais importante do que qualquer outra coisa. Este livro fornece algumas linhas a cada dia para escrever uma frase ou duas sobre pequenos detalhes, grandes realizações e tudo o mais. Com alguns minutos de diligência diária, você terá um livro cheio de memórias, percepções e observações dos últimos cinco anos. É um ótimo jornal para pais e pessoas ocupadas.

onde estarei em 5 anos

Uma linha por dia - um livro de recordações de cinco anos por Moglea

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Para o aspirante a jornalista que anseia por mais estrutura: Clear Habit Journal

New York Times o autor do best-seller James Clear uniu-se à Baron Fig, uma empresa que projeta deskwares e ferramentas de aumento de produtividade, para projetar o Clear Habit Journal . É configurado como um diário com marcadores, mas não requer nenhum gráfico ou desenho de linha de sua parte, tornando mais fácil iniciar e acompanhar quando o tempo está apertado.

Clear Habit Journal por James Clear e Baron Fig, $ 24

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Para a pessoa que já tem uma prática de registro no diário: Pratique você: Baralho do Despertar Diário

Se você já tem uma prática de registro no diário, bom em você! Experimente adicionar algo novo com a prática de puxar cartas. A bela criação de Yogi Elena Brower é um baralho cheio de lindas cartas em aquarela que trazem percepções sinceras e autênticas e emoções verdadeiras à superfície da maneira mais amorosa e gentil.

torne-se quem você quer ser

Pratique o Deck para o Despertar Diário por Elena Brower, $ 13

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Para obter mais inspiração de escrita guiada, verifique nossos jornais favoritos do passado .

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