Como usar o mel na rotina de cuidados com a pele, da A Derm

Quando minha pele fica irritada - seja irritação, rubor ou ressecamento - eu recorro a uma máscara facial com apenas um ingrediente: mel de Manuka. Esta prática testada pelo tempo, na minha opinião, é um dos poucos remédios DIY que nunca falha.

Mas, como acontece com qualquer ingrediente para a pele, é essencial usá-lo estrategicamente. A seguir, descubra as melhores dicas para incorporar esse ouro líquido em sua rotina de beleza, cortesia de dermatologista credenciado Purvisha Patel, M.D. :

quem é alma gêmea de Capricórnio

Procure mel de alta qualidade

Primeiro, você deseja encontrar um produto de mel de alta qualidade. “O mel cru não foi processado (retirado diretamente dos apicultores) e retém os antioxidantes”, diz Patel.

Sob o guarda-chuva do “mel cru”, observa Patel, “as variedades de Manuka e de trigo sarraceno, em particular, têm mais propriedades antiinflamatórias e cicatrizantes”.

Uma escolha A + para pele e culinária: o Wedderspoon Monofloral Manuka Honey KFactor 16 .

Use-o como tratamento facial ou labial

“É melhor usar como máscara facial que pode ser lavada”, diz Patel. “Basta aplicar mel cru na pele limpa e seca, deixar agir por 15 a 20 minutos e depois enxaguar com água morna.” Você pode recorrer a esta máscara sempre que sua pele precisar de hidratação ou calmante, ou apenas desejar um brilho fresco.

Você também pode usar o mel como tratamento para manchas de espinhas devido às suas propriedades curativas. Mesmo assim, Patel recomenda consultar seu dermatologista antes de tornar isso um hábito regular, pois pode não ser a melhor opção para cada tipo de acne .

Além disso, você pode misturar mel Manuka com açúcar para criar um DIY fácil Esfoliante de açúcar para remover a pele morta e suavizar os lábios.

signo do zodíaco sept 22

Encontre mel em seus produtos comprados em loja

Embora o mel Manuka cru seja geralmente melhor usado de forma lavável, se você está buscando seus benefícios antiinflamatórios, considere optar por produtos pré-formulados contendo mel. Isso garante eficácia, segurança e a incorporação de outros ingredientes benéficos para atenuar a textura pegajosa.

Por exemplo, o Bálsamo labial nutritivo Manuka Health também incorpora sabugueiro para uma tonalidade natural (além de antioxidantes adicionais). Você também pode encontrar mel em hidratantes como Halo de mel da Farmacy , que inclui mel de trigo sarraceno e ceramidas para extra plumping .

Alternativamente, você pode aderir ao método de lavagem utilizando máscaras de mel ou tentar Bálsamo de limpeza com mel Naturopathica Manuka para remover suavemente a maquiagem e nutrir a pele antes do seu lavagem facial à base de água .

A principal lição é priorizar Manuka ou mel de trigo sarraceno de alta qualidade para fins de cuidados com a pele - isso vale para tratamentos de beleza DIY ou produtos comprados em lojas.

A conclusão

Incorporar Manuka ou mel de trigo sarraceno de alta qualidade em sua rotina de cuidados com a pele pode fornecer uma infinidade de benefícios, desde hidratação até calmante da pele e controle da inflamação. Seja usado em máscaras DIY ou encontrado em produtos comprados em lojas, certamente manterá sua tez radiante. Desejando mais projetos DIY? Aqui, outra máscara adequada para cozinha a ser considerada .