Este é exatamente como lidar com a energia negativa de outra pessoa
Todos nós já passamos por isso. Podemos estar fazendo o nosso dia, cuidando de nossos próprios negócios, alinhados em nosso próprio fluxo de energia positiva, quando somos confrontados com alguém cuja energia negativa é tão forte e penetrante - você pode literalmente sentir como se fosse uma camada tangível de peso ou nojo em você.
Talvez seja o seu colega de trabalho que chega ao escritório com uma aura de exaustão e apatia, ou talvez seja um velho conhecido da faculdade que você encontrou no trem e que ainda parece ser fervendo em alguma coisa que aconteceu entre vocês anos atrás. Talvez seja o seu parceiro, em casa, sem vontade de compartilhar o que está em sua mente e, em vez disso, tentando atraí-lo para a negatividade dele por meio de agressão passiva .
O que você faz quando a energia negativa de outra pessoa parece invadir seu espaço ou mudar a vibração na sala? Na próxima vez que você estiver tendo um bom dia e se encontrar cara a cara com alguém que está irradiando energia negativa, lembre-se destes passos simples para não ser afetado e manter sua própria vibração :
1. Crie a distinção.
Em primeiro lugar, e mais importante, distinguir que a energia pertence a essa outra pessoa e NÃO a você. Freqüentemente, quando somos pegos desprevenidos ou quando não estamos fundamentados em nossa própria energia, podemos confundir ou assumir a energia de outra pessoa como se fosse nossa. Quando você sentir intuitivamente a energia de outra pessoa, e ela não for gentil, neutra ou convidativa - ou for totalmente negativa -, pare um momento para se aterrar em sua própria energia. Respire e fique firme e forte em sua própria aura e reconheça que a energia dessa pessoa não é sua para carregá-la.
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2. Visualize sua própria aura.
Depois de reconhecer a diferença entre a sua energia e a energia negativa de outra pessoa, certifique-se de visualizar um manto protetor de luz ou escudo de proteção ao seu redor. Visualize que você tem uma bolha impenetrável de luz protetora branca que envolve você e sua energia. A energia nos cerca em formas físicas e não físicas, por isso é importante estar sempre atento para que você possa ser afetado pelas diferentes trocas energéticas que tem ao navegar ao longo do dia. Quando você tem um escudo protetor de sua própria energia ao seu redor, é menos provável que seja afetado por outra pessoa.
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3. Obtenha clareza sobre a origem da energia negativa.
Às vezes, a energia negativa de uma pessoa pode nem ser a sua! É possível que você encontre alguém que sinta que está emitindo energia negativa e, ainda assim, pode ter recebido essa energia negativa de outra pessoa. Isso pode realmente acontecer com qualquer um de nós. Se você já ouviu a frase 'eles passaram para você', isso é essencialmente o que pode acontecer com a negatividade. Somos seres energéticos e nos conectamos, afetamos e transmitimos nossas energias uns aos outros regularmente, com muitos de nós fazendo isso sem saber. Estar ciente disso pode ajudá-lo a permanecer em seu próprio fluxo, em sua própria rota, quando se deparar com a energia negativa de outra pessoa.
E também vai lembrá-lo de estender compaixão a essa pessoa porque eles pode precisar dessas dicas para tirar a energia negativa de outra pessoa de eles !
4. Reconheça o ego na sala.
E se você estão em uma situação com uma pessoa que é apenas negativo e parece estar se entregando a uma frequência de energia negativa? Você ainda está ancorado em sua própria vibração. Você ainda verifica mentalmente e rapidamente se seu escudo protetor está envolvendo sua aura. Em seguida, identifique que uma pessoa que se entrega em sustentar energia negativa sobre si mesma pode não ter a autoconsciência de que seus pensamentos e energia provavelmente vêm de um lugar do ego .
Isso não quer dizer que sejam arrogantes e egocêntricos, mas sim que seus pensamentos, sentimentos e ações se baseiam na desconexão inconsciente entre eles próprios e o resto da criação. Essa definição de ego, como Freud e Carl Jung e a história da psicanálise nos ensinaram, é 'a parte da mente que faz a mediação entre o consciente e o inconsciente e é responsável pelo teste da realidade e pelo senso de identidade pessoal'.
5. Mostre um pouco de gratidão a eles.
Sim! Uma pessoa com energia negativa vinda de uma posição do ego é alguém que se beneficiaria em praticar a gratidão. Quando você perceber que a energia negativa de outra pessoa pode se beneficiar da compaixão e da orientação para a gratidão, isso o ajudará a reenquadrar sua mente, sua perspectiva, e você perceberá como é simples permanecer em seu próprio caminho, sem ser afetado. Mostre-lhes bondade e conduza-os a um pensamento ou ação de gratidão que pode ajudar a mudar sua energia.
6. Faça uso de espelhos.
E se tudo mais falhar e esta pessoa parece estar determinada a espalhar energia ao seu redor não amor e luz? Feche os olhos e visualize essa pessoa cercada por espelhos, espelhos que refletirão sua energia de volta para si, não deixando os outros afetados por ela. É um simples ato de autocuidado e, às vezes, essa energia reflexiva é o que uma pessoa precisa para perceber que pode precisar fazer uma mudança.
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