Você deve lavar sua vulva? O que usar e evitar, de um OB-GYN

Eu não sei sobre você, mas sempre me disseram para nunca limpe a vulva e certamente não deixe nenhum tipo de sabonete entrar em sua vagina. Até certo ponto, isso faz sentido, pois é melhor prevenir do que remediar se você usar os produtos errados.

Mas nos últimos anos comecei a me perguntar, com todos os produtos de higiene e limpeza da vulva por aí, existe uma razão para lavar a vulva? Além do mais, pode realmente ser útil? Abaixo, a opinião de um especialista OB-GYN.

horóscopo 24 de maio

Você deve lavar sua vulva?

Em primeiro lugar, vamos lembrar que a vulva e a vagina são partes do corpo diferentes e devem ser tratadas como tal.

“A vagina é autolimpante usando secreção para expelir bactérias e células velhas. No entanto, a vulva pode acumular sujeira, suor e detritos que precisam ser limpos”, explica Renita White, MD, OB-GYN .

Ainda assim, a forma como deve lavar o seu vulva é totalmente diferente de como você limparia seu rosto ou corpo, pois é altamente sensível. Segundo White, há duas opções principais. Abaixo, o que você precisa saber.

mulher capricórnio homem câncer

Opção 1: Cole com água e um pano

“Ao limpar a vulva, você pode usar as mãos e/ou um pano para limpar o suor e os detritos da virilha e das dobras dos lábios”, observa White. Certifique-se de que suas mãos ou o pano de lavagem estejam livres de sabonetes em excesso usados ​​no corpo, rosto, etc.

Em outras palavras, use um pano de lavagem separado para sua vulva do que para seu corpo. Considere fazer deste o último passo em seu rotina de banho para evitar que outros produtos caiam nesta área.

Opção 2: Use um limpador especialmente formulado

Algumas pessoas preferem usar um limpador para esta etapa, mas não qualquer limpador serve. “Recomendo que as pessoas com vagina evitem produtos de limpeza com fragrâncias artificiais ou produtos químicos”, explica White. “Isso pode levar à irritação da vulva ou infecções como levedura ou vaginose bacteriana”, acrescenta ela.

Escolha do especialista de White: “Ao usar produtos de limpeza, use algo suave, como Honey Pot's Sensitive Foaming Wash .”

Você pode usar o limpador com ou sem um pano de lavagem e usar este produto apenas uma vez ao dia quando estiver no chuveiro.

Portanto, embora nunca limpar essa área possa causar acúmulo de sujeira e suor, a limpeza excessiva ainda é possível - mesmo se você tiver uma infecção. “Mesmo que alguém desenvolva BV ou levedura, não há necessidade de limpar com mais frequência”, observa White.

8 de maio do zodíaco

O take-away

Embora você nunca deva colocar sabonete dentro da vagina, limpar suavemente a vulva é uma boa ideia. Você pode usar um pano limpo e úmido e um pouco de água ou optar por um limpador suave sem fragrâncias artificiais ou produtos químicos, caso contrário, corre o risco de irritar a área e potencialmente jogar fora seu níveis de pH vaginal .