3 tipos comuns de óleos de cânhamo e para que são usados
O cânhamo é uma das plantas mais versáteis da natureza. Uma variedade de planta de cannabis que contém menos de 0,3% de THC (o componente psicoativo da maconha que faz você se sentir 'alto'), o cânhamo industrial cresce rapidamente, pode se adaptar a muitos climas diferentes e tem uma alta contagem de nutrientes. Aqui estão três das formas mais populares de óleo de cânhamo e para que cada uma é usada.
Para aliviar o estresse e o esgotamento: extrato de óleo de cânhamo *
Extrato de óleo de cânhamo , também conhecido como óleo de cânhamo ou extrato de cânhamo, é um óleo extraído do caule de uma planta de cânhamo usando gás CO2, etanol ou outro óleo. Este método de extração mantém os fitocanabinóides benéficos da planta intactos. Quando consumidos, esses compostos promove sensações de relaxamento por causa da maneira como eles se ligam aos receptores em nosso sistema endocanabinóide . *
Se você deseja aliviar o estresse geral, essa forma de cânhamo é sua melhor aposta. * Muitas vezes, é embalado como uma tintura líquida ou um suplemento em cápsula. Tenha certeza de procure um produto com o rótulo 'espectro total' pois contém uma variedade mais ampla de fitocanabinóides do que um produto isolado como o óleo de CBD. * (A distinção entre os dois pode ser um pouco confusa: O óleo de cânhamo contém CBD , mas o óleo de CBD não contém todos os benefícios do fitocanabinoide de um produto de espectro completo.)
Óleo de cânhamo de espectro total é o que você encontrará no suplemento multi + de cânhamo da lifeinflux, que combina o poderoso extrato de planta com outros ingredientes clinicamente comprovados para promover sensações de calma, como alecrim, cravo e pimenta preta. *
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Para um impulso nutricional: óleo de semente de cânhamo
O óleo de semente de cânhamo é extraído - você adivinhou - das sementes de uma planta de cânhamo. As sementes não contêm os mesmos fitocanabinóides benéficos que os caules contêm. Contudo, eles são superdensos em nutrientes e uma grande fonte de ácidos graxos ômega-3 e ômega-6.
Você deve ser capaz de encontrar sementes de cânhamo (que têm uma casca externa semicrocante e macia por dentro), corações de cânhamo (que têm a casca externa removida) e óleo de semente de cânhamo (sementes de cânhamo em uma forma líquida prensada a frio) na maioria lojas de alimentos, e todos eles são ótimos para cozinhar. O óleo de semente de cânhamo também pode ser incorporado em sua rotina de beleza, como um tratamento nutritivo para o seu cabelo ou pele . Mas, novamente, este não o ajudará a se estressar menos.
Para uma dose rápida de aromaterapia: óleo essencial de cânhamo
O óleo essencial de cânhamo não é muito popular, provavelmente porque é caro e demorado para ser produzido. É feito por destilação a vapor das folhas e flores superiores da planta do cânhamo. Como o óleo de semente de cânhamo, ele não contém canabinóides como o CBD. Em vez disso, o óleo intensamente terroso é apreciado principalmente por seu cheiro. Alguns perfumistas estão começando a misturar óleo essencial de cânhamo com outras fragrâncias favoritas, como lavanda e incenso e casa fãs de aromaterapia agora também pode comprar o óleo (embora tenda a ser mais caro).
Como muitos óleos essenciais , o óleo essencial de cânhamo não deve ser consumido por via oral e deve ser diluído em um óleo veicular antes da aplicação tópica. Adicionar algumas gotas ao seu difusor e se deleitar com o cheiro resultante, no entanto, é um jogo justo.
O resultado final.
Quando alguém diz 'óleo de cânhamo', eles podem estar falando sobre algumas coisas diferentes: O extrato de óleo de cânhamo é o único que alivia o estresse e promove a calma. O óleo de semente de cânhamo é uma boa fonte de gordura saudável para manter na cozinha, enquanto o óleo essencial de cânhamo é usado principalmente para aromaterapia.
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