6 maneiras pelas quais qualquer pessoa pode ajudar vítimas de violência doméstica durante o COVID-19

Se você estiver em perigo imediato, ligue para 9-1-1. Para obter ajuda anônima e confidencial, você pode ligar para o National Domestic Violence Hotline (1-800-799-7233 ou TTY 1-800-787-3224) e falar com um advogado treinado gratuitamente quantas vezes você precisar. Eles estão disponíveis 24 horas por dia, sete dias por semana. Você também pode falar com eles por meio de um bate-papo privado ao vivo no o site deles .

Como as pessoas em todo o mundo são forçadas a permanecer em casa para impedir a disseminação do novo coronavírus, relatórios globais sugerem que a violência doméstica está aumentando dramaticamente.

'A combinação de tensões econômicas e sociais provocadas pela pandemia, bem como as restrições ao movimento, aumentaram dramaticamente o número de mulheres e meninas que enfrentam abusos, em quase todos os países,' os relatórios das Nações Unidas . As chamadas para linhas de apoio duplicaram no Líbano e na Malásia e triplicaram na China em comparação com o mesmo mês do ano passado, relata as Nações Unidas; aumentos semelhantes foram vistos nos EUA, Canadá, Reino Unido e em outros lugares. Na Austrália, O Google relatou um aumento de 75% nas pesquisas relacionados à obtenção de ajuda para a violência doméstica.

Esta é uma notícia comovente, e todos nós temos um papel a desempenhar na luta contra esse aumento da violência doméstica. Aqui estão algumas maneiras pelas quais qualquer pessoa, em qualquer lugar, pode ajudar os sobreviventes e as organizações que os apoiam nestes tempos difíceis:



1Verifique seus amigos.

Muitas pessoas presumem que não conhecem ninguém que esteja sofrendo ou tenha sofrido violência doméstica, mas estatisticamente falando, isso é bastante improvável.

“Dadas as taxas de violência, uma em cada quatro mulheres e um em cada sete homens sofrerão violência física extrema por parte de suas parceiras durante a vida”, disse Katie Ray-Jones, diretora executiva do Linha direta nacional de violência doméstica . - Há uma boa chance de você conhecer alguém.

Portanto, verifique seus amigos agora mesmo, especialmente aqueles que podem estar vivendo ou abrigados com parceiros ou familiares. 'Faça o seu melhor para manter contato com as pessoas que você acha que podem estar em risco', diz Stephanie Nilva, esq., Diretora executiva da Dia um , uma organização sem fins lucrativos de Nova York que trabalha para acabar com o abuso no namoro e a violência doméstica.

A melhor maneira de verificar com sensibilidade é enviar uma mensagem de texto, ligar ou enviar um e-mail e simplesmente perguntar como eles estão e se precisam de alguma coisa sua agora. Ray-Jones observa que alguns sobreviventes podem ainda não estar prontos para pedir ajuda, mesmo quando você entrar em contato, então é importante simplesmente deixar seus entes queridos saberem que você está pensando neles e que está sempre disponível se eles precisarem ajuda. 'Você sempre quer deixar essa porta aberta para a conversa quando alguém está pronto', diz ela.

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dois.Doe para organizações de violência doméstica.

“Se você for financeiramente capaz, organizações como a Day One estão enfrentando uma demanda crescente e aumento de custos, juntamente com cortes no orçamento”, diz Nilva. 'Doações são bem-vindas.'

Você também pode ligar para a Linha Direta Nacional de Violência Doméstica e pedir para ser conectado aos abrigos locais em sua área, onde você pode doar. A linha direta tem um banco de dados de mais de 5.000 provedores em todo o país.

'Sabendo que o sistema de serviços de violência doméstica está sobrecarregado antes do COVID, esta é uma ótima maneira de as comunidades apoiarem seus programas [à medida que] começam a se preparar para o aumento que provavelmente acontecerá quando as pessoas puderem se mover com um pouco mais de liberdade ', diz Ray-Jones.

3Seja voluntário em seu programa local.

As organizações locais de violência doméstica e abrigos muitas vezes precisam do apoio de voluntários. Oportunidades de voluntariado podem incluir ajudar no cuidado das crianças enquanto os sobreviventes vão a sessões de terapia ou consultas médicas, separar bens doados para serem distribuídos aos residentes do abrigo, ajudar na recepção ou administrar brechós afiliados para arrecadar dinheiro para o abrigo e até mesmo coisas como pintura de apartamentos e dar cortes de cabelo para os sobreviventes.

'Normalmente, o que acontece quando as pessoas ligam e falam sobre o que fazem para viver, quais são seus conjuntos de habilidades, o que gostariam de fazer, os programas então trabalham para combiná-los com base nisso. Pode haver uma variedade de coisas que as pessoas podem fazer ', diz Ray-Jones.

Você pode ligar para a linha direta e pedir que eles o conectem com abrigos locais em sua área. A maioria dos programas de voluntariado será encerrada agora para evitar a disseminação do COVID-19, mas você pode começar a ligar e se conectar com o seu abrigo local agora para ver como você pode apoiá-los quando eles reabrirem. As organizações de violência doméstica esperam ver um aumento nos pedidos de ajuda depois que as medidas de distanciamento social forem suspensas, já que as sobreviventes não ficarão mais presas com seus perpetradores e, portanto, agora podem buscar ajuda com segurança.

Quatro.Compartilhe recursos nas redes sociais.

“As oportunidades de voluntariado são limitadas agora, mas aumentar a conscientização sobre comportamentos abusivos pode ser feito de qualquer lugar a qualquer momento”, diz Nilva. 'Compartilhando materiais educacionais sobre saúde e relacionamentos doentios educa sua comunidade e permite que eles saibam que você está disponível se houver necessidade. '

Recursos de postagem para deixando relacionamentos abusivos com segurança também é uma ótima maneira de ajudar os sobreviventes a acessar informações com segurança, sem parecer que estão procurando por elas. Os perpetradores às vezes monitoram os telefones e históricos da web de suas vítimas, de modo que os sobreviventes se beneficiam muito quando essa informação aparece naturalmente em seu feed porque não parece suspeita.

Ambos Dia um e a Linha direta nacional de violência doméstica têm excelente conteúdo em seus feeds de mídia social e sites que podem ser facilmente compartilhados, retuitados e republicados nas mídias sociais.

5Se você acha que conhece alguém que pode estar sofrendo abuso, ligue para a linha direta.

As linhas diretas não são apenas para os próprios sobreviventes - são também para aliados e entes queridos que procuram ajudar os sobreviventes que conhecem ou obter conselhos se suspeitarem de que algo está acontecendo, mas não tiverem certeza. Família, amigos, vizinhos e colegas de trabalho são o segundo tipo de contato mais importante para o National Domestic Violence Hotline, de acordo com Ray-Jones.

'O que estamos realmente encorajando é que, na verdade, qualquer pessoa que pensa que pode conhecer alguém que é uma vítima realmente entre em contato com a linha direta', ela explica, 'e converse com um defensor sobre o que eles acham que pode estar acontecendo, e então um advogado pode orientá-los nessa situação específica e como possivelmente ajudar. '

Além disso, pense antes de ligar para o 9-1-1. 'Isso pode ser muito perigoso para um sobrevivente, então essa pode não ser a estratégia que você deseja implementar primeiro', diz Ray-Jones.

como ficar bem naturalmente

6Seja sensível às viagens dos sobreviventes.

É muito importante não julgar os sobreviventes pelas decisões que tomam. 'Todos nós já ouvimos histórias de pessoas dizendo' Se fosse eu, eu simplesmente iria embora ', e geralmente não é tão simples', diz Ray-Jones. 'Freqüentemente, os sobreviventes podem estar fazendo escolhas que nós mesmos não conseguimos entender.'

Existem tantas barreiras para deixar um relacionamento abusivo, desde a dependência financeira à manipulação psicológica do perpetrador. Romper o relacionamento também é frequentemente o momento mais perigoso fisicamente para um agressor, quando a probabilidade de homicídio aumenta. Não é fácil 'simplesmente sair'. E quando você julga um sobrevivente por qualquer uma de suas escolhas, você está colocando a culpa em seus ombros por algo que não é culpa deles e fazendo a jornada deles para sair ainda mais difícil.

Se você está apoiando um sobrevivente, Nilva recomenda simplesmente checá-los regularmente e respeitar seus diretrizes para o que é mais seguro para eles.

Os sobreviventes são fortes, corajosos e resilientes, e todos nós precisamos fazer nossa parte para apoiá-los durante este período de provações.

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