8 etapas para um tratamento facial doméstico indutor de brilho + melhores produtos e ferramentas para experimentar

Os editores de beleza estão constantemente respondendo a perguntas como: Quais são os melhores produtos para cuidados com a pele que valem a pena? e Quais tratamentos e serviços realmente valem o investimento?

Minha resposta: você nunca pode errar com um tratamento facial profissional. Você pode encontrar fórmulas e dupes em farmácias em abundância, mas há pouco que possa replicar aquelas mãos experientes conhecendo sua pele.

Dito isto, os tratamentos faciais profissionais geralmente custam um bom dinheiro. Acredito firmemente em priorizar o atendimento profissional se ele se encaixar no seu orçamento e estilo de vida, mas isso não significa que você não possa replicar um momento de autocuidado no conforto da sua própria casa. Pelo contrário! Os esteticistas realmente incentivam a criação de um tratamento facial caseiro de vez em quando e, abaixo, eles fornecem seus segredos mais confiáveis ​​para uma pele fresca e luminosa.

Antes de prosseguir, devo observar: você pode encontrar muitos tipos de tratamentos faciais dependendo de suas preocupações e objetivos específicos com a pele - se você está lidando com acne, linhas finas, hiperpigmentação, etc. Este guia facial caseiro abaixo fornece uma limpeza profunda, alguns cuidados gerais e um brilho total. Se você está procurando tratamentos mais direcionados, é melhor ligar para a sua esteticista.

Dupla limpeza.

Uma tela limpa é necessária para tudo o que se segue, por isso recomendamos começar com um limpador de óleo ou bálsamo de limpeza para dissolver a maquiagem e os detritos remanescentes. Trabalhe o produto em sua pele massageando em círculos, certificando-se de ter cuidado extra ao redor dos olhos.

'Este é um excelente momento para fazer algumas esculturas faciais com as mãos ou gua sha', diz a esteticista holística Lesley Thornton , fundador de CLORO , já que a fórmula oleosa fornece deslizamento apenas o suficiente. Sinta-se à vontade para seguir nosso tutorial de massagem facial em nove etapas aqui , e pegue um desses gua shas por favor.

Em seguida, siga com um limpador suave à base de água. 'Eu sempre recomendo a limpeza dupla da pele com um limpador de gel suave e não decapante para garantir que a pele esteja completamente limpa', acrescenta Thornton.

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Vapor.

Em um tratamento facial profissional, um esteticista usará uma pós-limpeza a vapor para abrir os poros e facilitar a realização de extrações. Você não fará nenhuma autocirurgia aqui (a extração em casa é proibida), mas a vaporização facial vem com um série de outros benefícios . Por exemplo, o calor do vapor abre os poros e solta sujeira, bactérias e sebo presos, o que pode fazer com que seus produtos esfoliantes e hidratantes funcionem ainda melhor.

'A vaporização facial também dilata os vasos sanguíneos da pele, o que promove uma circulação saudável para a pele', dermatologista certificado pelo conselho Kim Nichols, MD, fundador de Nichols MD de Greenwich anteriormente disse mbg . Apenas certifique-se de estar cozinhando corretamente - você pode encontrar nosso guia completo aqui .

Sinta-se à vontade para usar um vaporizador facial se você tiver um, ou pode usar o método da tigela DIY: 'Use uma tigela cheia de água quente e coloque uma toalha sobre a cabeça para prender o vapor', diz Thornton. Você também pode simplesmente envolver o rosto com uma toalha quente e úmida. Você tem opções!

Esfoliar.

Com que frequência você esfolia dependerá, em última análise, do seu tipo de pele, mas remover a pele morta pode ajudar seus produtos subsequentes a absorver melhor mais tarde e oferecer um brilho imediato. 'Seja sua preferência física ou química, certifique-se de que é apropriado para o seu tipo de pele e limpe suavemente as células mortas da pele', aconselha Thornton.

Pode ser mais fácil usar uma máscara aqui, seja um máscara de enzima , peeling químico ou fórmula de argila absorvente de óleo. Salve seus produtos leave-on (como soros e toners) para seu regime esfoliante regular, quando provavelmente não estiver aplicando tantos ativos.

Se você deseja seguir o caminho químico, a esteticista Rachael Gallo, diretora operacional da Barra facial de espelho prateado , prefere um número com infusão de ácido glicólico: '[Ele] funciona na camada superficial da pele, soltando a pele morta e eliminando as células mortas pigmentadas, opacas e mortas que causam acne e manchas escuras', diz ela. 'Adicionar isso à sua rotina facial em casa permitirá que a pele com pigmentação mais uniforme apareça.'

Mascarar.

Siga sua etapa de esfoliação com uma máscara hidratante - você sempre deseja hidratar a pele após a esfoliação ou esfoliação. Uma etapa extra de mascaramento é absolutamente necessária? Não exatamente, mas 'Você não pode errar com a hidratação adicional', diz Thornton. Dito isso, procure fórmulas com ingredientes estritamente nutritivos, calmantes e antioxidantes clareadores. Você definitivamente não quer esfoliar demais.

Algumas pessoas preferem usar um soro embebido máscara de folha em vez de uma fórmula à base de creme. Se você seguir esse caminho, sinta-se à vontade para pegar um rolo facial (se você tiver um) e passe-o sobre a máscara - isso pode ajudar o produto a penetrar ainda mais em sua pele e esculpir sua estrutura óssea.

Tom.

'Equilibre o pH da sua pele e prepare-a para a hidratação com um tônico nutritivo', diz Thornton. Os toners vêm em um algumas formas diferentes —alguns purificantes, outros mais hidratantes e equilibrantes. Você deve procurar o último, pois já esfoliou na etapa nº 3.

Thornton recomenda pegar uma névoa leve e refrescante com ingredientes calmantes (pense em camomila ou centella asiatica), mas você também pode agitar algumas gotas nas palmas das mãos e pressioná-lo na pele. Mais uma vez, apenas certifique-se de que os ingredientes sejam suaves e hidratantes.

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Hidratar.

A seguir: Hidratar. Se você quiser usar um soro hidratante - como um com ácido hialurônico, CoQ10 , ou peptídeos - antes do creme para o rosto, você pode ir em frente. Só não coloque camadas todos de seus elixires hidratantes aqui: 'Sua pele não pode absorver muito, então fique com um soro com ingredientes restauradores, como peptídeos e antioxidantes e, em seguida, finalize com um hidratante para selar tudo', esteticista de celebridades Renée Rouleau uma vez disse mbg .

Para o seu hidratante, pegue um creme com ingredientes de suporte de barreira, como ceramidas, esqualano e manteiga de karité, para restaurar e proteger sua pele.

'Para um tratamento facial caseiro realizado à noite, termine com um creme noturno ativo que continuará funcionando muito tempo depois de você dormir', diz Gallo. Apenas certifique-se de evitar esfoliantes ou retinol, para não sobrecarregar sua pele.

Selo.

'Termine com um óleo facial com lipídios para repor as gorduras na pele e selar a barreira com nutrientes que amam a pele', diz Thornton. Especialmente se você fizer um tratamento facial em casa antes de dormir, prender tudo com um óleo durante a noite é uma maneira infalível de acordar com uma pele macia e brilhante. Simplesmente aqueça algumas gotas de óleo nas palmas das mãos e pressione-o na pele como último passo.

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Proteger.

Ou, se você estiver fazendo o tratamento facial em casa pela manhã, certifique-se de passar protetor solar como etapa final. Sua pele recém-esfoliada é especialmente vulnerável aos raios UV, então você quer gastar mais tempo aplicando FPS suficiente.

Quando adicionar ferramentas.

Você não precisa de ferramentas e dispositivos sofisticados para realizar um tratamento facial caseiro de qualidade - mas se você tiver um dispositivo ou dois, pode estar se perguntando quando incorporá-los à rotina. Aqui, encontre algumas ferramentas comuns de cuidados com a pele e quando usá-las:

• Guaxá: Como sugeriu Thornton, use um gua sha durante a etapa de limpeza dupla. O limpador de óleo fornece deslizamento suficiente para deslizar a ferramenta em sua mandíbula, maçãs do rosto, etc. Você nunca quer puxar ou puxar sua pele delicada.
• Rolo facial: Alguns massageadores vêm com bordas texturizadas para amenizar a tensão, pulsos vibratórios para afastar o inchaço e assim por diante. Sinta-se à vontade para dobrá-los enquanto espera o toner ou soro secar. Se você usar uma sheet mask, também pode massagear a pele sobre o tecido para ajudar na absorção do produto.
• Máscara LED: terapia de luz LED deve ser feito na pele recém-limpa, portanto, use-o antes de aplicar qualquer soro ou hidratante. Alguns profissionais usam um dispositivo após a limpeza e esfoliação da pele, para que o LED penetre mais profundamente na derme. Dito isso, você pode usá-lo depois de enxaguar a máscara esfoliante e antes de aplicar o toner. Você não quer que nenhum produto permaneça na pele (especialmente FPS físico), pois pode espalhar ou obstruir as ondas de luz e reduzir sua eficácia.
• Dispositivo de microcorrente: Os dispositivos de microcorrente também precisam de uma pele fresca e limpa para fazer seu trabalho corretamente. Depois de limpar, vaporizar e esfoliar, você pode aplicar seu gel condutor e começar a trabalhar. Encontre nossas opções favoritas aqui .
• Globos de gelo: globos de gelo destinam-se a simplesmente resfriar a pele, relaxar os músculos faciais e desinchar o rosto. Então você pode tirá-los a qualquer momento! Pessoalmente, gosto de usá-los sobre uma máscara de lençol ou depois que meu hidratante secar. É uma ótima maneira de terminar seu tratamento facial em casa.

Dicas extras.

Qualquer overachievers lá fora? Essas dicas irão ajudá-lo a ir com tudo:

• Defina o clima: 'Como bônus, adicione um perfume a um difusor para promover relaxamento profundo e fundamentar a mente', diz Thornton. Sinta-se à vontade para também acender velas, definir intenções , borrife um spray de ambiente …Faça como quiser.
• Prepare o seu espaço: A estética pode elevar a experiência do spa. Considere colocar toalhas de rosto limpas e felpudas, um cachecol ou cachecol e uma ou duas presilhas para manter o cabelo fora do caminho. Certifique-se de que todas as suas ferramentas estejam limpas e prontas para uso - vasculhar o armário do banheiro pode tirar a experiência zen. Na mesma nota: 'Não reutilize panos após cada etapa', acrescenta Gallo.
• Priorize os cuidados internos: O verdadeiro cuidado da pele envolve muito mais do que tópicos! Depois de terminar o seu tratamento facial, aumente o autocuidado tomando um chá de ervas rico em antioxidantes ou um creme de suporte para a pele. latte de colágeno - e não se esqueça de se hidratar ao longo do dia. Um brilho iluminado por dentro deve começar de dentro, não?

Seríamos negligentes em não mencionar aqui que alguns tratamentos não deveriam (repetimos: não ) ser feito em casa. Sempre deixe as terapias pesadas, como peelings químicos de nível profissional, dermarolling, microdermoabrasão e extrações, para os especialistas. 'Confie em nós quando dizemos que é sempre melhor consultar um profissional sobre esses procedimentos', observa Thornton.

Com que frequência você deve fazer um tratamento facial em casa?

Os especialistas recomendam agendar um tratamento facial profissional no máximo uma vez por mês; é uma limpeza bem profunda, então você não quer sobrecarregar sua pele. Os tratamentos faciais em casa, no entanto, tendem a ser um pouco menos intensos, então você pode adicioná-los à sua rotação semanal, se desejar. 'Se puder, fazer um tratamento facial em casa uma vez por semana é uma ótima maneira de dar à sua pele um pouco mais de amor e mantê-la feliz', diz Rouleau.

Se você acha que é uma cadência muito rápida para manter, sinta-se à vontade para fazer um tratamento facial profundo duas vezes por mês. É claro que você nem sempre precisa fazer todos os esforços: 'As rotinas de autocuidado podem ser mais frequentes e nem sempre precisam incluir uma rotina facial elaborada', diz Thornton. Com os cuidados com a pele, lembre-se sempre de que a consistência é fundamental.

O take-away.

Gosta de um tratamento facial em casa? Feito corretamente, o tratamento de bricolage pode deixá-lo com um brilho total e hidratado. No entanto, se você deseja tratar problemas de pele específicos (manchas escuras, linhas finas e afins), também pode marcar uma consulta profissional: sinta-se à vontade para dar uma olhada em nosso guia completo de tratamentos faciais para ajudá-lo a navegar no menu do spa.