As 8 melhores bases ajustáveis ​​e colchões correspondentes para maximizar o seu sono

Uma boa noite de sono não é apenas essencial para começar o dia com o pé direito – também é crucial para o seu  Bem-estar geral  e longevidade. Embora uma noite de sono abaixo da média possa não parecer grande coisa, a hora resultante de privação de sono pode  levar até quatro dias 1  para se recuperar. Caramba!

Uma das etapas mais fáceis que você pode seguir para maximizar o sono é encontrar o colchão certo; alguns de nós podem exigir  um colchão extra-firme  para otimizar nossos zzz's, enquanto outros precisam de algo totalmente diferente.

Se você não tem certeza de onde se enquadra no espectro ou precisa de algo altamente personalizado, as melhores camas ajustáveis ​​são a maneira ideal de atualizar seu espaço para dormir.

A capacidade de ajustar a firmeza e o ângulo de sua cama traz muitas vantagens, incluindo a capacidade de potencialmente mitigar a dor ou encontrar seu colchão Cachinhos Dourados.

Além disso, as camas ajustáveis ​​geralmente permitem duas personalizações separadas, para que aqueles que dormem com um parceiro possam personalizar ainda mais seu lado da cama. 

Esteja você considerando uma cama ou colchão ajustável, temos todas as opções certas para garantir que sua configuração de sono o prepare para uma noite de sucesso.

• Melhor ecológico: Colchão Verde Abacate Eco Pro Base Ajustável
• Melhor rei dividido: Base inteligente Tempur-Pedic Tempur Ergo®
• Melhor desenho: A estrutura da cama ajustável Nectar
• Melhor pacote: Pacote combinado de base ajustável GhostBed
• Melhor híbrido: Base de cama linear ajustável Saatva
• Melhor para idosos: Base de alimentação ajustável Reverie R650
• Melhor luxo: Base inteligente Sleep Number FlexFit 3
• Melhor orçamento: Base ajustável em hélice

Colchão Verde Abacate Eco Pro Base Ajustável

A atenção aos detalhes eleva toda a configuração do Avocado. A base estofada é compatível com cabeceira e tem um 'efeito de abraçar a parede', o que significa que mantém a cabeça e o pescoço na mesma posição perto da mesa de cabeceira. O motor praticamente silencioso levanta a cabeça e a base da estrutura, oferece massagens duplas de alívio de tensão e alimenta as luzes embaixo da cama. 

E só fica melhor quando você adiciona seus  colchão de assinatura ecológico ; látex orgânico, lã e algodão combinam-se lindamente aqui para criar um oásis ético e respirável. O colchão de média firmeza oferece suporte para manter o alinhamento durante toda a noite, mas ainda é flexível o suficiente para aproveitar ao máximo a base Eco Pro ajustável embaixo dele.

Resumindo: a base elaborada, o design esteticamente agradável e o uso de materiais de origem sustentável pelo Avocado tornam essa combinação nossa favorita aqui na mbg.

Base inteligente TEMPUR-Pedic Ergo

Produtos inteligentes  que melhoram sua pontuação de sono sempre ganharão pontos extras do mbg - e esta estrutura de cama ajustável não é exceção. A base inteligente oferece treinamento de sono com IA e capacidade de casa inteligente para ajudá-lo a monitorar a qualidade do seu sono (que é quase mais importante do que a duração da soneca), bem como detecção automática de ronco. Esse recurso exclusivo eleva sua cabeça durante o sono, eliminando o ronco pela raiz antes de acordar seu parceiro. (Um destaque para casais que consideram  um divórcio do sono .)

A inovação não termina aí; material Tempur avançado em  o colchão Tempur-Adapt  responde aos seus movimentos durante a noite, tornando-o uma ótima combinação para a Smart Base. Ele também possui um design exclusivo de célula aberta, que permite que o fluxo de ar o mantenha fresco. Observe que tem uma espessura média-firme, por isso pode não funcionar para quem precisa de uma base mais firme. Uma grande desvantagem é que esta cama não pode ser devolvida e não há período de teste.

Resumindo: como esta configuração de alta tecnologia apresenta tecnologia de detecção de ronco e um colchão regulador de temperatura, achamos que é uma ótima escolha para casais que desejam uma configuração king-size dividida e personalizável

signo do zodíaco 14 de julho

Estrutura de cama ajustável néctar

Os compradores minimalistas vão adorar o fato de esta base ajustável não precisar de cabeceira para parecer visualmente atraente - mas não confunda o design simples com ineficiência. Ele ainda eleva a cabeça e a base do colchão, oferece configuração de vibração, possui portas de carregamento USB e vem com configuração Zero-G. Além disso, tudo pode ser controlado através de um aplicativo de smartphone (ou do controle remoto sem fio incluído). 

Combine sua nova base com a da marca  Colchão de espuma viscoelástica Premiere . O design flexível atende facilmente às demandas da estrutura ajustável abaixo dele, apesar de oferecer cinco camadas de espuma. Três polegadas de espuma de ajuste dinâmico oferecem suporte consistente, enquanto uma camada de amortecimento proporciona alívio de pressão. Mais importante ainda, o material exclusivo de mudança de fase se ajusta automaticamente ao aumento da temperatura do seu corpo para mantê-lo fresco durante a noite.

Resumindo: emparelhado com o colchão de espuma viscoelástica Premiere, a base ajustável elegante e repleta de recursos do Nectar trará uma aparência elevada a qualquer quarto.

Pacote combinado de base ajustável GhostBed

Quando se trata de manter a calma, dificilmente alguém faz isso melhor do que o GhostBed. A tecnologia Ghost Ice, com patente pendente, detecta o excesso de calor e o afasta de você, transformando uma cama tipicamente quentinha em uma tundra - tudo sem sacrificar o conforto. Três polegadas de espuma viscoelástica em gel oferecem firmeza média, enquanto o látex aerado ajuda a manter um sono tranquilo. 

A melhor parte? É vendido em pacote com desconto e base ajustável da marca. Disponível em quatro tamanhos, incluindo um duplo XL, a cama ajustável permite elevar a cabeça e os pés. Outros bônus incluem iluminação LED embaixo da cama, portas USB integradas e massageadores em duas partes da estrutura. A palheta de aço inoxidável também possui tecido antiderrapante para manter o colchão no lugar durante o ajuste.

Resumindo: a opção de pacote do GhostBed permite que você projete uma configuração de sono refrescante e de alta tecnologia a um preço acessível.

Base de cama linear ajustável Saatva

Eleve o seu sono da cabeça aos pés com a base Saatva de fabricação americana. A base de alta tecnologia é controlada por controle remoto e oferece posições personalizadas e predefinidas, incluindo configurações para sono restaurador, assistir TV e trabalhar. Se o massageador embutido não oferecer o máximo relaxamento, opte pelo modo zero-G leve, que eleva a cabeça e os pés. Além disso, o serviço de luvas brancas significa que seu novo luxo não será entregue apenas na sua porta; é montado no quarto de sua escolha. 

Já se sente como a realeza? adicionar  o colchão de firmeza ajustável  feito com látex natural e algodão. O design personalizável permite selecionar entre 50 (!!) níveis de firmeza com opções para personalizar cada lado para colchões maiores que uma rainha - para que você e seu parceiro não precisem comprometer nem um grama.

Resumindo: a combinação do colchão de ar híbrido ultra personalizável da Saatva e da base ajustável significa que há um ambiente para cada pessoa que dorme encontrar sua configuração perfeita.

Base de alimentação ajustável Reverie R650

Tendo  dificuldade em acordar de manhã ? Esta base ajustável se transforma em um despertador físico que tira você da cama quase literalmente. Outras vantagens que fazem esse preço alto valer a pena incluem um sistema de massagem, motor silencioso e posições predefinidas para Zero-G e anti-ronco. Claro, você também terá acesso a infinitas posições de cabeça e pés através do aplicativo Nightshade da marca ou do controle remoto Bluetooth. 

Quando combinado com o látex Talalay durável e flexível, sua imaginação é o único limite para encontrar a firmeza certa para suas necessidades. A camada de látex totalmente natural oferece o meio-termo perfeito para suporte, deixando você confortável sem afundar. Além disso, a respirabilidade natural do látex significa que você dormirá mais fresco a noite toda. 

Colchão de devaneio  também vai além em termos de personalização. A tecnologia DreamCell dá-lhe a oportunidade de seleccionar a sua firmeza preferida para cada lado do colchão no momento da encomenda. Melhor ainda, essas células são totalmente móveis, então você pode ajustá-las em casa caso precise de alguma alteração.

Resumindo: pessoas que dormem de todas as idades podem apreciar a sensação personalizável do colchão Dream Supreme da Reverie e a base inteligente fácil de operar, que opera por meio de um aplicativo ou (para os menos experientes em tecnologia) controle remoto incluído.

Base inteligente Sleep Number FlexFit 3

A Base Inteligente FlexFit 3 transforma sua configuração de sono em um oásis de alto nível com posicionamento ajustável da cabeça e dos pés. Controlável a partir do seu smartphone, a base inteligente permite ajustar casualmente a cabeça do seu parceiro para aliviar o ronco e possui iluminação embaixo da cama para iluminar seu caminho na calada da noite. Mas talvez o recurso mais atraente seja um recurso de aquecimento dos pés projetado para ajudá-lo a adormecer mais rápido (embora o  a ciência ainda é preliminar 2 ).

Quando se trata de criar colchões ajustáveis ​​confiáveis, o Sleep Number é uma escolha genuína, já que a empresa está nisso há mais de três décadas. A empresa  Cama inteligente i8  não é exceção com rastreamento da qualidade do sono, espuma viscoelástica com equilíbrio de temperatura e tecido fresco ao toque, bem como firmeza ajustável em ambos os lados do colchão. Disponível em conjunto com o FlexFit 3, este combo é a melhor escolha para quem busca alívio de pressão, suporte e termorregulação.

Resumindo: para uma sensação de luxo, a base aprimorada e o colchão regulador de temperatura do Sleep Number podem transformar seu quarto em seu próprio oásis de sono personalizado.

Base ajustável em hélice

Quer conseguir uma base ajustável por um ótimo preço? Não procure mais, esta escolha simplificada da Helix; está equipado com configurações de memória, ajuste de cabeça e pés e, claro, opções de massagem. 

Embora seja nossa opção mais acessível, não pense que Helix vai deixar você se sentindo enganado de qualquer forma ou forma.  O colchão híbrido  permite que você aproveite ao máximo a base abaixo dela sem afetar seu conforto geral; tudo se resume a um par de espuma viscoelástica e 950 bobinas de aço embaladas individualmente, que deixam você se sentindo apoiado, mas embalado a noite toda.

Resumindo: Apreciamos que, mesmo com um preço mais baixo, a base ajustável e o colchão híbrido do Helix não economizam em recursos e conforto.

Como escolhemos:

• Preço: Uma configuração de cama ajustável pode realmente ser inegociável para pessoas que estão com dor, por isso queríamos ter certeza de incluir uma gama de opções para ajudar todos os tipos de pessoas que dormem, independentemente de sua renda. Embora uma ótima configuração possa custar caro, incluímos opções que não custam muito.
• Materiais e sustentabilidade: Como sempre, a sustentabilidade é da maior importância para nós. Focamos em produtos que utilizam materiais sustentáveis, como o látex nos colchões. Você também encontrará alguns produtos com espuma viscoelástica, pois sua flexibilidade funciona muito bem com camas ajustáveis.
• Feedback do testador: Priorizamos produtos com alta satisfação geral do testador, incluindo facilidade de configuração e experiência geral de sono.
• Qualidade: Todos os produtos listados vêm de marcas conceituadas com suporte ao cliente confiável, bem como garantias sólidas para garantir que você seja bem cuidado.

Colchões ajustáveis ​​vs. camas ajustáveis

Uma cama ajustável consiste em uma estrutura de cama ajustável e no colchão em cima dela. Normalmente, uma estrutura de cama ajustável faz a maior parte do levantamento, permitindo ajustar a cabeceira ou a base da estrutura do colchão em até 40 a 70 graus, de acordo com o quiroprático Kevin Lees, da A Corporação Conjunta . 

Imaginar uma cama de hospital é a maneira mais fácil de entender como funciona uma cama ajustável – mas os modelos domésticos costumam ser muito mais elegantes e podem até vir com recursos de destaque, como massageadores ou elementos de aquecimento.

Embora a estrutura faça a maior parte do levantamento – literalmente – o colchão ainda deve ser flexível o suficiente para se mover para um posicionamento menos convencional, segundo Lees. Esta flexibilidade permite que a estrutura da cama faça o seu trabalho de forma mais eficaz, uma vez que um design super rígido não será capaz de satisfazer as exigências da estrutura da cama. A utilização de um colchão não adequado a uma estrutura ajustável também pode anular a sua garantia, por isso é importante considerar ambos os elementos ao efetuar a compra.

Quem deve usar colchão ajustável?

Nunca deixaremos de enfatizar a importância de uma boa noite de sono, mas também sabemos que pode ser difícil para alguns devido a preferências pessoais de sono ou até mesmo a problemas de saúde. 

Se você está procurando o melhor colchão para fibromialgia , problemas na região lombar, osteoartrite ou espondilolistese degenerativa, Lees diz que uma estrutura ajustável pode ser uma opção para você, pois mudar o posicionamento do colchão pode ajudar a aliviar a pressão nas articulações. Além disso, o aumento da firmeza em áreas específicas também pode ajudar a manter o alinhamento da coluna vertebral, o que é fundamental para um sono reparador e reparador.

Mas os benefícios de uma cama ajustável não se limitam a ajudar a reduzir a dor. O design personalizável também é uma boa opção para quem quer ficar confortável terminando uma virada de página ou assistindo Netflix na cama sem ter que usar nove travesseiros atrás da cabeça. 

Uma cama ajustável também é uma boa opção para prevenir o ronco . Igual a um travesseiro anti-ronco , permite elevar ligeiramente o posicionamento da cabeça, o que ajuda a manter as vias respiratórias abertas e evita as vibrações responsáveis ​​pelo som que prejudica o sono - mesmo se você estiver um dorminhoco . Igualmente divertido? Brincar com o posicionamento também pode apimente sua vida sexual . 

Como escolher o melhor colchão ou base ajustável

Ao procurar um colchão ou base ajustável, considere os fatores abaixo:

28 de novembro signo do zodíaco

Orçamento: Qualquer compra grande deve começar com clareza sobre quanto dinheiro você está disposto a gastar. O sono é uma parte vital de nossas vidas e desempenha um papel importante em nossa saúde e bem-estar. Em outras palavras, a base e o colchão certos são um investimento que vale a pena. Depois de decidir sua faixa de orçamento, você poderá restringir um pouco suas opções. Considere também o período de teste e garantia da marca.

Posição de dormir: T a melhor parte sobre muitos colchões ajustáveis ​​e colchões inteligentes é que muitas vezes você pode ajustar a firmeza. Considere sua posição de dormir e certifique-se de que o colchão escolhido tenha um nível de firmeza ideal para esse estilo de sono. Por exemplo, quem dorme nas costas vai querer algo um pouco mais firme, enquanto quem dorme nas laterais tende a se beneficiar de um design mais luxuoso que se adapta ao corpo e alivia os pontos de pressão.

Materiais: Infelizmente, a maioria dos colchões inteligentes e colchões ajustáveis ​​não são os mais sustentáveis. Dito isto, você pode encontrar alguns que brilham mais do que outros no departamento de sustentabilidade. Considere a importância desses fatores para você e preste muita atenção aos materiais de que cada colchão e base são feitos.

Características: No mundo do sono inteligente, os recursos são aparentemente infinitos. Pode ser fácil se perder na toca do coelho com tudo o que cada um desses produtos tem a oferecer. Em vez disso, entre em sua pesquisa conhecendo os recursos que são importantes para você (por exemplo, monitoramento do sono, portas de carregamento ou iluminação embutida) e escolha a opção que mais se alinha às suas preferências.

PERGUNTAS FREQUENTES:

A conclusão

Estruturas de cama e colchões ajustáveis ​​podem oferecer alívio para quem sofre de dor ou simplesmente fornecer uma configuração de sono mais luxuosa para quem passa mais tempo na cama. No final das contas, a maioria das pessoas provavelmente pode se beneficiar de uma estrutura de cama e colchão ajustáveis ​​– seja por necessidade ou simplesmente por puro conforto. E depois de comprar sua nova cama ajustável, certifique-se de que seu lençóis mantêm você igualmente confortável .