Novo estudo encontra uma correlação entre depressão e demência

Os pesquisadores estão correndo para encontrar um tratamento para a demência. Enquanto isso, qualquer informação que possamos reunir sobre as causas e sintomas da doença é útil. Um estudo observacional recente encontrou uma correlação entre depressão e demência, potencialmente produzindo novos insights sobre a gênese do declínio cognitivo.

Novo estudo descobre que a depressão pode dobrar o risco de demência

Um recente estudo de coorte populacional publicado em JAMA Neurologia constatou que durante um período de 41 anos (de 1977 a 2018), o risco de demência foi mais que o dobro 1 para homens e mulheres diagnosticados com depressão. O risco de demência foi maior em homens, e uma explicação para o risco aumentado pode ser que os homens são menos propensos a procurar cuidados de saúde do que as mulheres 2 , propõem os pesquisadores.

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A associação persistiu entre demência e depressão diagnosticada no início e na meia-idade, sugerindo ainda que depressão pode aumentar o risco de demência. Dito isto, a razão por trás da possível correlação ainda não está clara.

O estudo usou dados de uma coorte nacional dinamarquesa de base populacional que incluiu 246.499 pessoas com diagnóstico de depressão e 1.190.302 sem depressão. Claro, com este estudo tendo apenas acompanhado pessoas dinamarquesas, mais pesquisas são necessárias para explicar as variações geográficas e culturais.

Limitações e próximos passos

Embora esta seja uma observação significativa, ela não confirma que a depressão seja uma causa de demência. No entanto, fornece outro motivo para priorizar o tratamento precoce da depressão. A preocupação mais premente para aqueles com depressão é controlar os sintomas atuais para melhorar sua qualidade de vida.

'O tratamento eficaz dos sintomas [de depressão] deve ser uma prioridade', Raafat Girgis, MD , um psiquiatra, disse ao mindbodygreen em resposta ao estudo.

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Mudanças no estilo de vida e psicoterapia podem ser suficientes para ajudar muitas pessoas com depressão. 'Dieta e nutrição serão úteis para melhorar os sintomas de saúde, bem como alterar e abordar a função do neurotransmissor', diz Girgis. (Aqui, alguns alimentos cerebrais considerar colocar em sua lista de compras.)

Em outros casos, medicação pode ser necessária . No entanto, adultos mais velhos com depressão podem não ser bons candidatos a antidepressivos, dependendo de quais outros medicamentos estão tomando, explica Girgis. Para indivíduos em risco de interações medicamentosas, ele observa uma nova terapia chamada Terapia de Adaptação de Problemas (PATH) 3 pode ser mais útil.

Também é importante lembrar que muitos fatores contribuem para a saúde e a cognição do cérebro – alguns dos quais também podem ajudar simultaneamente a aliviar os sintomas da depressão. ' Isolamento 4 e baixa atividade 5 parecem colocar uma pessoa com depressão em maior risco de demência do que qualquer outra coisa', diz Girgis.

Moral do estudo: Ter depressão não predispõe automaticamente à demência. Mas priorizar sua saúde mental fazendo conexões com as pessoas ao seu redor, fazendo movimentos diários e participando de atividades de que você gosta pode render dividendos para a saúde cognitiva no futuro.

Se você acha que pode estar lutando contra depressão ou demência ( aqui estão alguns sinais iniciais ), procure entes queridos e profissionais de saúde mental para obter apoio.

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O take-away

Um novo estudo descobriu que aqueles com depressão tinham um risco maior de desenvolver demência na população dinamarquesa. Essa descoberta fornece mais motivação para tratar a depressão precocemente, tanto para o bem de sua qualidade de vida quanto para longevidade cerebral .