Este breve vídeo tutorial explica exatamente como fazer Gua Sha

Aqui na mbg, acreditamos que a beleza é exclusivamente sua. Em nossa série de vídeos Revele sua beleza , dividimos várias técnicas, rituais e instruções elaboradas para ajudá-lo a se sentir bem em sua própria pele, seja seu objetivo desestressar, atualizar seu regime de cuidados com a pele ou tentar um novo visual.

Se você é um amante da beleza, é provável que tenha notado ferramentas de jade , cuidados com a linfa como a pele e técnicas específicas como gua sha deixaram de ser tratamentos alternativos de cuidados da pele para a consciência dominante. Influenciadores , celebridades (olá, Jessica Alba) e pessoas comuns como nós estão começando a incorporá-los em nossas rotinas de cuidados com a pele porque é tão bom quanto parece.

imersão em vinagre de maçã no banho

Aqui, para finalmente quebrar e adaptar a técnica tradicional de raspagem de forma de gua em um tutorial passo a passo amigável para o rosto, está mbg coletivo membro Britta Plug , uma esteticista holística, treinadora de saúde, fundadora da prática da cidade de Nova York Britta Beauty , e especialista em todas as coisas gua sha.

Você precisará:



Veja como:

  1. Aplique algumas gotas de óleo facial empurrando e pressionando na pele (em vez de esfregar).
  2. Pegue o tabuleiro do guá sha com a mão dominante. Começando com a linha da mandíbula, segure uma mão no queixo e use a prancha para deslizar ao longo da linha do queixo em direção à orelha, balançando a prancha na linha do cabelo.
  3. Repita cada golpe pelo menos três vezes e no máximo 10 - cinco é um bom meio-termo.
  4. Mantendo a mão de apoio envolvida durante todo o tempo, deslize da base da narina até a maçã do rosto. Mexa quando chegar à linha do cabelo.
  5. Em seguida, deslize do lado do nariz, sobre a maçã do rosto e suba em direção à têmpora. Mexa quando chegar à linha do cabelo.
  6. Finalmente, começando logo abaixo do terceiro olho, passe a placa gua sha para cima e no couro cabeludo. Mexa quando chegar ao couro cabeludo. Isso é útil para insônia, estresse e adormecer com mais facilidade.
  7. Repita todas as etapas do outro lado.

Dicas profissionais: mantenha a placa gua sha em um ângulo em relação à pele - um que seja quase plano (confira 1:30 no vídeo para ver a demonstração do Plug). É um erro comum segurar a prancha a 90 graus, mas não é tão eficaz. Aplique uma leve pressão no rosto para não contornar os centros linfáticos do rosto.

Plug emprega gua sha nos tratamentos de seus clientes, bem como em sua rotina pessoal de cuidados com a pele, porque permite que você se conecte melhor com você mesmo. Ela pede a qualquer pessoa que tente respirar fundo antes de começar a definir o foco do amor-próprio ou do autocuidado enquanto você conhece e compreende sua pele.

Em ferramentas faciais nos dias de hoje? Confira o tutorial em vídeo do mbg sobre como usar um rolo de jade .

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